下班後工作壓力如影隨形？ - 康健雜誌

精神或身體承受壓力時，腎上腺會持續分泌抗壓荷爾蒙「皮質醇」，當 ... 表示，回家後做些釋放壓力的儀式，讓身心從工作模式，切換為平實、 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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