不要為明天憂慮 - 基督教週報

憂慮是我們生活上一種常見的，負面的情緒，若然我們不能破「憂慮」的困局，它會消耗我們的精力，使我們的潛力得不到發揮，讓事情愈弄愈糟；事情愈糟也就愈 ... 繁體 :: 简体 主頁 週報簡介 週報簡介 投稿 文章搜尋 聯會 出版部 書籍 《痌瘝在抱》 《香港教會人物傳》 《主恩永偕——香港華人基督教聯會百年史》 「痌瘝在抱——香港基督教醫療服務發展歷史」 「基督教與香港」講座 聯會歷史文獻 週報揭頁版 2019年-2021年 2011年-2018年 2001年-2010年 1991年-2000年 1981年-1990年 1971年-1980年 1964年-1970年 廣告/訂閱 廣告 分類廣告 普通廣告 廣告截稿日期 訂閱 書室零售 表格下載 分類廣告登記表 普通廣告合約 訂閱表格 文章轉載表格 《痌瘝在抱》認購表格 訂戶更改地址表格 不要為明天憂慮 第2466期（2011年11月27日）◎　破局錦囊　◎　許開明 分享：　Whatsapp　::　電郵　::　臉書　::　推特  　　美國心理學家奧拔蘭指出人類雖然是萬物之靈，但在心態上有些地方比不上貓和狗，牠們多數能無憂無慮地過日子，牠們不會後悔昨天，憂慮明天，只會享受今天。

從這點來看，貓狗也有值得我們學習的地方。

細心想一想，沈緬昨天，和憂慮明天，都在浪費你目前的時光，使你今天不能積極向前。

　　現代某些人有此通病，好像是染上一種「憂慮症」，一旦遇上一些大小的事情或責任，首先便會啟動自己的憂慮神經系統，為事情的過程和結果不斷地憂慮；於是活得非常不快樂。

憂慮是我們生活上一種常見的，負面的情緒，若然我們不能破「憂慮」的困局，它會消耗我們的精力，使我們的潛力得不到發揮，讓事情愈弄愈糟；事情愈糟也就愈憂慮，於是憂慮程度不斷升級，弄至崩潰的地步。

猶太人有句名言：「樹木被蟲咬，樹身會倒下！人被煩惱所侵蝕，身體也會倒下！」我常引以為鑑。

　　到底甚麼是憂慮?耶穌在馬太福音6章25節所用的憂慮一詞，原文是“Merimnan”，英文譯作Worry，此字可譯作「焦慮」。

「焦慮」含有「怕失去」的意思。

我們恐怕失去心愛的東西，怕失去安全感，因而產生焦慮和恐懼。

失去有二種：一是無形的失去，諸如失去愛、尊嚴、控制能力。

二是有形之失去，好像失去生命、健康、親人等。

　　耶穌說：「......不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。

」（太六34）這句話對我真是受用不盡。

當中列出二個很有力的理由：　　一方面是，因為明天如何我們不能掌握。

「其實明天如何，你們還不知道。

」（雅四14）明天是晴是雨，生命是存或歿，誰可確知？另方面是，因為今天的難處今天當就夠。

如果我們今天憂慮明天，明天憂慮後天，今年憂慮明年，那麼憂慮累積起來實在太重了。

　　 【要聞】 各宗派參與數碼化計畫保存教會歷史文獻瑰寶 雲南省、廣西省及海南省兩會訪聯會 多方建立內地培訓事工幫助教會信徒健康成長 毋讓教會患上失憶症教導教會歷史助牧養 香港浸信教會立會一百一十週年 循道衛理聯合教會香港堂建堂七十五載今昔圖片回顧歷史回看神恩 【教會、機構短訊】 循道理聯合教會九龍堂六十週年鑽禧感恩崇拜及聚餐 扭曲人生佈道會 好鄰舍福音堂獻堂禮 「末世中的真平安」佈道晚會 「禮儀與靈性生活」講座 「孩子不要哭」福音音樂劇 將軍澳浸信會按立執事典禮 「不速之約？！」平安夜佈道會 「苦樂人生—心靈滿足的祕訣」講座 基督徒合一研討會 突破機構主辦五感成長心法工作坊 華人信徒守望主辦頌讚之夜 明光社舉辦性教育教師訓練 【教會之聲】 傳統聖樂與敬拜讚美音樂 【時事透析】 特首多方位競賽　◎　劉國偉 【息息相關】 港孩為甚麼不快樂　◎　吳思源 【黃金歲月】 真是一齣戲　◎　昂嘯 【喜樂工程】 給孤單的人增添快樂　◎　區祥江 【破局錦囊】 不要為明天憂慮　◎　許開明 【商旅大中華】 黃浦江與維港　◎　區在國 【如沐春風】 片刻猶豫　◎　李碧如 【朝鷹珍藏】 伴我們成長的《青年聖歌》　◎　朝鷹 【有衣有食】 種菜　◎　梅雪珍 【誠心所願】 誠心所願　◎　鄺偉衡 【教會今昔】 詩中有詩人中有人的輓詩　◎　浩然 【文林】 歲月神祐—五十而知天命　◎　李景雄 對《基督教為我們作了些甚麼》的反思　◎　李志剛 【童話人間】 非常家長的集體亂象　◎　林沙 【釋經講道】 是「福」不是禍，是「禍」躲不過！（可十三24-37）　◎　張楊淑儀 【品蘭集】 鴻雁杳杳　◎　文蘭芳 【靈修果園】 以喜樂的心面對　◎　王芃 做好心理準備　◎　陳倩明 各期連結網頁版權所有．地址：九龍聯合道140號香港華人基督教聯會大樓．電話：23374171．[email protected]