[問題] 腸胃炎時適合的超商食品- CVS

腸胃炎拉很嚴重之後， 要讓腸胃休息復原。

但肚子很餓。

家裡附近有萊爾富和7-11 請問這種狀況下， 有什麼超商食品適合？ 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 熱門文章 看板查詢 看板 CVS 標題 [問題]腸胃炎時適合的超商食品 作者 vmat 時間 MonApr309:47:552017 人氣 推:63 噓:1 留言:123 更多vmat文章 相同討論串 返回CVS看板 首頁 CVS [問題]腸胃炎時適合的超商食品 分享給朋友 腸胃炎拉很嚴重之後， 要讓腸胃休息復原。

但肚子很餓。

家裡附近有萊爾富和7-11 請問這種狀況下， 有什麼超商食品適合？ 謝謝 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.141.34.79 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1491184078.A.9FC.html 推seichan1208:吐司....？04/0309:53 →rufous:之前腸胃炎，都吃吐司和蘇打餅04/0310:00 推bluesky2:腸胃炎其實不適合吃吐司和蘇打餅油脂含量多04/0310:04 →bluesky2:超商現在都有賣粥還有一些湯品雖然這些也有油脂但是04/0310:05 →bluesky2:至少裡面含有一些蛋白質04/0310:05 →oldbear:腸胃炎還要吃微波食品喔？自己煮比較健康啦04/0310:12 推DAGI:機能果凍04/0310:14 推asz0917:寶礦力04/0310:15 推tengobo:流質食品04/0310:24 推me1117:應該要先補充電解質吧？運動飲料加水先喝個幾次看看？04/0310:27 →me1117:建議還是清粥，不然有料的話怕又會肚子痛04/0310:29 推amaranth:粥跟饅頭04/0310:35 →sam613:寶礦力溫熱喝04/0310:50 推winter0723:饅頭或土司（全家有賣兩片一袋的04/0311:07 →winter0723:上次我吃超商的粥直接吐了，味道對身體不舒服的人來說04/0311:09 →winter0723:，還是太重口味，不推薦04/0311:09 推ilovedan:白饅頭跟能量補給飲料04/0311:12 推nicklin0709:買海苔醬配清粥04/0311:12 推Avril1975:土司，粥04/0311:29 推wenwen1226:我之前得腸胃炎，又吐又拉的，醫生建議我盡量都不要吃04/0311:36 →wenwen1226:，如果忍不住只能吃1、2片吐司。

04/0311:36 →wenwen1226:祝早日康復哦！04/0311:37 推drawingyou:白飯04/0311:39 →IAMQQ:土司還不能挑鮮奶土司但超商有賣白飯跟白粥(雖不是每間有04/0311:54 →IAMQQ:白粥要找的話應該是在加工架(泡麵罐頭那區)04/0311:56 推yeh0416:白開水...04/0312:13 推kkkmmmsherry:整條吐司04/0312:50 →kkkmmmsherry:然後各種運動飲料04/0312:51 推ckky123:白稀飯腸胃炎不能吃奶蛋豆類04/0312:51 推tt88552:醫生說忍住一天都不要進食比較快好04/0312:52 推tyzo:自己煮白粥04/0312:53 推drawingyou:腸胃炎還是吃白飯或白吐司喔，白粥反而對腸胃有負擔04/0313:00 推oqangeloq:腸胃炎我都吃饅頭+少量水分04/0313:05 推oqangeloq:補充太多水只會拉不停04/0313:08 →nameless30:白粥對腸胃炎更不好，照常吃白飯，配菜少油少調味料04/0313:19 →nameless30:盡量避開粗纖維的蔬菜水果，容易產氣的食物暫時別吃，04/0313:19 →nameless30:其他倒是還好。

04/0313:19 推BEEHONEY:白飯燙青菜少量吃不會餓就好04/0313:19 →BEEHONEY:別吃粥或湯湯水水會繼續拉04/0313:19 →BEEHONEY:也別吃吐司發酵類的食品會讓腸胃繼續不舒服04/0313:19 推octopus4406:白饅頭04/0313:25 →rc0216:皮蛋瘦肉粥04/0313:31 推yaki049:就不吃一天好最快（認真）04/0313:37 推nk950357:711跟全家有賣威德果凍先吃那個1天後開始慢慢吃水果04/0313:38 →nk950357:全家有賣蘋果04/0313:38 推yuyz:不吃好最快，頂多吃點白飯，不要吃粥。

04/0313:51 →eppsiva:運動飲料稀釋,白吐司,蒸蛋,腸胃炎第一天建議只吃一點點04/0314:19 推a125419401:超商的粥對腸胃炎來說真的太鹹04/0314:21 →a125419401:沒什麼重要的事就直接睡一天吧或看劇配水殺時間04/0314:21 推yoosoemun:寶礦力或者舒跑稀釋喝04/0314:29 推Bunny0520:不要吃鮮奶吐司哦！吃白吐司04/0314:42 推nickyeh779:不建議吃粥吐司白飯可以吃一點點就好舒跑蘋果04/0314:54 推bluecat5566:運動飲料+睡一天隔天就可以正常吃了04/0315:00 推hil851020:不吃最好(認真)吃了反而會拉更多04/0316:43 →thomaschion:腸胃炎不能吃粥，不要亂教，白吐司跟饅頭首選04/0317:33 推YYSH:別吃白粥04/0317:46 →IAMQQ:剛GOOGLE了一下是說還在拉的時候不適合吃04/0317:51 推Desirefly:稀飯、粥都會加速腸胃蠕動，反而得不到休息04/0318:06 推QQOQ:奇異果盒找不到問店員04/0318:12 →QQOQ:再看香蕉要不來根補充鉀啥的04/0318:13 推sinau:上次腸胃炎藥劑師要我喝Fin補充.然後一天內都暫時只是白吐04/0318:14 →sinau:司跟白粥.不能有其他配料!04/0318:14 推tiayafu:香蕉、鮪魚飯糰、寶礦力，切記要慢慢吃！讓腸胃和身體休04/0318:16 →tiayafu:息再慢慢攝取，不能都不吃04/0318:16 推sinau:但我是乾脆不吃(不想再拉)只喝運動飲料+吃藥很快就好了04/0318:17 →rufous:之前腸胃炎一直吐,被建議別吃粥,因為那也是湯湯水水,改吃04/0318:31 →rufous:吐司紓緩了吐的情況04/0318:31 →wildyworld:便利商店買的到合適的就是一般吐司別吃粥!04/0318:51 →wildyworld:最合適的是米湯就是煮粥多放點水最後稠稠的那個湯04/0318:53 →wildyworld:然後加水加點鹽04/0318:53 推mindy201:醫生是說白吐司，粥不ok，但是超商的麵包製品很嚇人(朋04/0319:11 →mindy201:友買了忘在車上，個把月都沒發黴)，還是去一般麵包店買04/0319:11 →mindy201:白吐司吧。

04/0319:11 →mindy201:印象中超商沒有賣清粥，都有料，味道都滿重的。

04/0319:12 推blove:別吃粥+1，中醫師說吃粥反而不會認真咀嚼就吞下去，而且容04/0319:27 →blove:易刺激胃酸分泌04/0319:27 推cntly:之前看醫生是說運動飲料04/0319:28 推apple841027j:補充電解質運動飲料04/0319:40 推Dorothyismyn:吐司、粥還有運動飲料～要注意鈉跟鹽的含量哦，祝04/0320:22 →Dorothyismyn:早日康復04/0320:22 推yeardoss:吃水果+104/0320:59 →IAMQQ:密封狀態沒水氣不發黴很正常吧04/0321:12 推OvO0124:第一天不吃，第二天自己煮粥，還有運動飲料和水1:104/0321:14 推hahagogo123:金立方！04/0321:35 推galaxymoon:認真說什麼都不要吃最好其實這時候吃白粥白吐司都對04/0322:46 →galaxymoon:腸胃負擔很大忍過那兩三餐就好了04/0322:46 →ssminko:運動飲料就好04/0322:53 →tuhsiaofu:輕食即可04/0322:55 推yourself1992:永遠的皮蛋瘦肉粥04/0323:27 →vyeight:舒跑加吐司04/0400:03 →vyeight:可以吃肉鬆04/0400:04 →vyeight:陽春麵04/0400:04 推fount:如果是我，我會買寶礦力粉，回來對溫水。

然後買米跟海苔醬04/0400:04 →fount:花瓜，煮粥吃。

超商的土司和即食粥品真的超乎想像的油。

04/0400:04 →vyeight:不推其他運動飲料只能舒跑04/0400:05 →vyeight:稀飯花瓜04/0400:06 →vyeight:便利商店買得到的就吐司跟義美蘇打餅乾配舒跑04/0400:07 →vyeight:可買花瓜配04/0400:07 →vyeight:但義美蘇打餅乾又偏硬@@全聯有軟的蘇打餅04/0400:08 推Roderick:腸胃炎不能吃粥，最好吃清淡一點的白飯白吐司白饅頭，然04/0400:54 →Roderick:後Fin或舒跑要1:1配水喝，單喝電解質飲料也會造成腸胃負04/0400:54 →Roderick:擔，1:1配比較剛好04/0400:54 推ruby0830:禁食一天好最快！04/0401:13 推dudee:認真說，遇到不同醫生和護士，都只推薦，粥上面的米湯，不04/0403:24 →dudee:要米粒，加點鹽或罐頭蔭瓜的湯汁(液體)，情況好一點才可以04/0403:24 →dudee:吃粥的米粒和蔭瓜(固體)，還沒好就進階，一定拉出來給你看04/0403:24 推dudee:爬推文有人跟我講一樣，你試試吧04/0403:27 推ducamao:上上禮拜我第一、二天都是空腹，吃了全部堆在腸胃04/0406:36 →ducamao:然後很不舒服，就都吐光，所以其實很難說要吃什麼04/0406:37 →ducamao:真要吃的話可能去藥局買個電解水...04/0406:38 推Xing97302:不吃喝糖水04/0409:34 推Delisaac:fin+熱水吐司還是可以吃啦04/0411:25 推kathleen:吐司，白飯04/0418:35 推gnmyxz:禁食+狂睡好最快，隔天有好一點吃白吐司或蘋果04/0418:37 推linyotsuki:這篇，我需要收藏嗚嗚(胃食道逆流常客)04/0501:22 推ionchips:不吃一天只喝水好像不錯04/0513:31 →toyamaK52:駭客任務不是跟你說了要吃電解質嗎?04/0517:49 噓chouzen12:腸胃炎不能吃粥，油脂，蛋白質，請吃乾飯04/0614:30 推sbtiagr:腸胃炎吃粥真的對胃負擔大千萬別吃粥04/0701:06 推sbtiagr:乾飯、白吐司，並且多咀嚼，蘋果打成泥等等04/0701:08 →sbtiagr:然後腸胃炎時不要選高糖分的電解質飲料04/0701:12 推kittygirl033:腸胃炎好幾天都沒吃什麼一喝寶礦力加水就吐腸胃04/0814:01 →kittygirl033:休息幾天不吃也就好了04/0814:01 分享給朋友 更多vmat文章 相同討論串 返回CVS看板 近期熱門文章 248 Fw:[問卦]當年唱島嶼天光唱到哭的人現在在幹嘛 355 05/1123:08 joke 更多NoPTT文章 112 Fw:[新聞]竹北6警局剩19人輪班確診警睡車上隔離 186 05/1214:19 joke 更多RockCat0218文章 86 [新聞]迪士尼：沒有中國我們也過得很好 212 05/1211:29 movie 更多ryan823520文章 93 [正妹]柬埔寨同事 136 05/1219:29 Beauty 更多superjames文章 -66 [討論]大陸主旋律電影為什麼在台灣紅不起來 119 05/1123:55 movie 更多AlainDelon文章 9 [討論]迪士尼是不是不行了? 112 05/1214:42 movie 更多silentgiant文章 71 [情報]星巴克數位抽買一送一 117 05/1208:47 Lifeismoney 更多zxc093513文章 61 [正妹]陽交勻稱 99 05/1211:25 Beauty 更多Whitejjjj文章 -47 [請益]質量最差的漫威電影？ 93 05/1220:04 movie 更多kaito1209文章 63 [情報]領取PaypalNT$150獎勵 98 05/1216:20 Lifeismoney 更多shareya文章 CVS熱門文章 37 [討論]全家目前推薦的"飯類"便當? 58 05/1223:27 CVS 更多b020202文章 28 [商品]全家伯爵茶焦糖鬆餅 39 05/1120:44 CVS 更多z04xu4fmp6文章 21 [商品]7-11雪見大福冰淇淋，想起黑炫風麻糬冰 27 05/1121:53 CVS 更多misky1990文章 21 [商品]光泉可可榛果燕麥奶 48 05/1121:24 CVS 更多dfg22200q文章 11 [情報]7-11虎皮蛋糕+中杯拿鐵55元 15 05/1210:35 CVS 更多joe369168文章 10 [商品]全家金萱蜜柚燒 15 05/1300:46 CVS 更多z04xu4fmp6文章 10 [情報]萊爾富會員優惠5/11~5/15 11 05/1200:27 CVS 更多joe369168文章 5 [商品]全家御茶園茶香馡紅&翠嵐冷綠 20 05/1215:18 CVS 更多taiataa文章 7 [商品]全家胡椒白醬雪糕 12 05/1223:04 CVS 更多octoops文章 2 [商品]7-11無糖百事可樂 9 05/1221:07 CVS 更多musicsuki文章