收藏|經常得急性腸胃炎怎麼辦?這3個妙招,保護自己脆弱的 ...
文章推薦指數: 80 %
春節已經臨近了,又到了可以大吃大喝的好時候了,但是往往是這個時候,就是急性腸胃炎發作的高峰,雖然倡導不要暴飲暴食,但是春節不吃的多喝的多是不 ...
最新消息
日本獵奇咖啡廳專賣昆蟲料理:蟑螂咖哩&蟋蟀冰淇淋!
收藏|經常得急性腸胃炎怎麼辦?這3個妙招,保護自己脆弱的腸胃
公開日:2019-01-21
春節已經臨近了,又到了可以大吃大喝的好時候了,但是往往是這個時候,就是急性腸胃炎發作的高峰,雖然倡導不要暴飲暴食,但是春節不吃的多喝的多是不可能的了。
上吐下瀉的感覺可不舒服,尤其是急性腸胃炎的高發階段。
急性腸胃炎是一種比較嚴重的疾病,突發的時候非常難受,感覺肚子裡面像刀絞一樣,有急性腸胃炎的人隨身都要攜帶治療的藥物,這樣才可以幫助緩解癥狀。
急性腸胃炎主要是胃受到了傷害所引起的,那麼,急性腸胃炎到底分哪些類型呢?人們應該怎樣保護自己脆弱的胃呢?具體讓我們一起往下看吧。
腸胃炎的類型1.炎性腹瀉
它還包括感染性腹瀉。
感染性腹瀉就是常見的,通常是因為吃了一些不乾凈的食物。
比如平時比較常見的細菌性痢疾,吃完東西後很快會出現腹痛、腹瀉,還可能發燒,大便裡有膿血。
這種因為食物而引起的腹瀉會有一個特點:一起吃飯的人可能會一起發病,到醫院檢查也可以查到相應的病原體。
2.動力性腹瀉
這種腹瀉是因為遇到了相應的誘因而出現的腹痛。
比如緊張、或者受涼,或者其他因素。
當身體不舒服時就會出現腹痛。
這種腹痛的特點是:在排便以後迅速緩解。
3.滲透性腹瀉
如果停止吃這些高滲透的食物、藥物或禁食,胃腸道的滲透壓會慢慢下降,滲透性腹瀉就會跟著緩解。
護胃的3個小妙招1.補充液體和電解質
一旦患胃腸炎,需要多喝液體,以防止虛脫,可選白開水和其他液體,例如蘋果汁、葡萄汁、清湯,補充水分時,勿一口氣全吞下,以免引發嘔吐。
補充電解質可以飲電解質飲料,若無口服補液鹽可自己調配,作法如下:將果汁(含鉀)與的蜂蜜或玉米糖漿(含葡萄糖)以及一撮食鹽均勻混合即可。
2.中成藥
香連片(黃連素也可以)、藿香正氣膠囊、雙黃連口服液等等;若是有噁心胃脹之感可用胃蘇顆粒;腹痛重可用氣滯胃痛顆粒、元胡止痛顆粒等等。
3.注意飲食清淡
通常在腹瀉或嘔吐平息後的數小時到一天內,你便可以開始進食,但需慢慢來,因為受過傷害的胃現在仍虛弱。
先從易消化的食物開始,可以吃些小米稀粥、麥片、濃米麵湯、淡果汁布丁、餅乾等,緩解期排便次數減少後可進食少油的肉湯、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。
以後逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質飲食,再過渡到正常飲食。
避免高纖、辣味、酸性、油膩、寒涼生冷、乳品等食物,以免刺激胃腸、化生濕熱。
腸胃病、備孕、濕氣重、腎虛、減肥、高血壓、高血脂、糖尿病、肝病、皮膚病等等,怎麼調理最有效?
想了解更多,請點擊文章最上方的紅色「關注」按鈕關注我們!
康愛多每天為您推送各種專業、趣味的健康知識,幫您識破健康謠言,走出用藥誤區!
更多預防、治療腸胃病的相關資訊,也可點擊下方「了解更多」進行查看。
相關文章
癥狀體征丨腹瀉
2018-08-16
腹瀉腹瀉是指排便次數增加,糞便稀薄或帶黏液膿血及未消化的食物等。
當排便次數每日超過3次,糞便量大於200g,且水分增多時,稱為腹瀉。
急性腹瀉(一)常見原因定義:腹瀉是指排便次數增加、糞便稀薄、帶有粘
常見的導致腹瀉的病因有哪些?
2018-11-04
不同種類的腹瀉其原因不同。
腹瀉有急性和慢性之分,時間少於四周者為急性腹瀉,時間超過四周者為慢性腹瀉。
急性腹瀉常見於胃腸道受涼、吃壞東西以及急性胃腸炎的患者。
慢性腹瀉可以從以下幾方面考慮。
1、滲透性腹瀉
急性腸胃病來得快,必須重視
2019-02-03
胃腸為人體主要的消化吸收器官,胃腸患病將會影響到整個人體的營養和免疫力,尤其是急性腸胃病還可能伴有併發症,危害更大。
急性腸胃炎急性腸胃炎在我國以夏、秋兩季發病率較高,無性別差異,發生多由於飲食不當,
急性胃腸炎老是好不了?理清病因,做到對症下藥
2019-07-29
急性胃腸炎是我們在生活中經常遇到的問題。
該病常見於夏季,主要表現為腹痛、腹瀉、嘔吐、發熱等癥狀。
如果處理不當,嚴重時可能會導致急性胃腸炎患者出現脫水和電解質紊亂的情況,影響健康。
急性胃腸炎的病因1.
腹瀉患者的飲食調理與禁忌
2018-06-27
急性腹瀉患者的飲食調理(1)急性發作期,應暫日寸禁食,可在醫師指導下,進行靜脈點滴補充水分和電解質;對於輕中度腹瀉小兒來說,可口服補鹽液。
(2)病情稍緩時,提供清淡的流質飲食,如米湯、稀藕粉、胡蘿蔔湯
拉肚子,不吃東西腸胃能休息?錯了!大錯特錯!
2018-07-24
導語合理安排膳食,對腹瀉病人尤為重要。
夏季很容易腹瀉,可導致重症營養缺乏及水、電解質平衡失調,若膳食安排不當,會病期增長,對健康導致影響極大。
腹瀉病人如何飲食?急性及時就醫,在臨床醫生的指導下治療
急性腸胃炎等於食物中毒?關於急性腸胃炎你了解多少?
2019-01-10
我們時常把急性腸胃炎誤以為食物中毒,但其實急性腸胃炎很容易觸發。
急性腸胃炎是胃腸黏膜的急性炎症,臨床表現主要為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。
本病常見於夏秋季,其發生多由於飲食不當,暴飲暴食;或食入
慢性腸炎防複發除病根
2018-07-24
慢性腸炎病變多由急性腸炎延治或誤治誘致,胃腸粘膜充血、水腫、滲出、逐漸加重,其表面片狀黃色滲出物,呈瀰漫性形成;粘膜皺壁層糜爛面加深或出血量大;表層上皮細胞壞死脫落更加嚴重,因粘膜血管損傷嚴重伴出血,
保健飲食:腹瀉患者應如何飲食
2018-10-10
腹瀉俗稱「拉肚子」,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,或含未消化食物、膿血、粘液。
常伴有腹痛、腸鳴音亢進、排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。
嚴重者會出現脫水、電解質紊亂,甚至危及
你為什麼拉肚子?
2018-09-25
腹瀉不光要頻繁上廁所,大便還不成形,有的和水一樣。
腹瀉的同時大多伴隨著腹脹、腹痛。
一般印象會把便秘和腹瀉當成一對反義詞,有些治療腹瀉的藥物確實會產生便秘的副作用。
但印象並不等於科學,腹瀉和便秘的病因、
獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團
延伸文章資訊
- 1原來腸胃炎時,吃什麼都可以! - 康健雜誌
吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時,該吃些什麼才好?如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹,那可就白白受苦了。因為最新的建議是,腸胃炎的 ...
- 2急性腸胃炎這些東西可以吃嗎?
盡量吃清淡的喔,蛋只要不要煎太油就可以了,豆漿豆腐都可以吃、 ... 吃到不潔的食物或病毒感染而上吐下瀉時,該吃些什麼才好?如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹 ...
- 3【腸胃炎無糖豆漿】原來腸胃炎時,吃什麼都可以... +1
盡量吃清淡的喔,蛋只要不要煎太油就可以了,豆漿豆腐都可以吃、 ...,急性腸胃炎飲食原則羅士軒醫師整理關於腸胃炎的飲食照顧,是在門診常常被問起的問題,尤其是牛奶 ...
- 4[問題] 腸胃炎時適合的超商食品- CVS
腸胃炎拉很嚴重之後, 要讓腸胃休息復原。 但肚子很餓。 家裡附近有萊爾富和7-11 請問這種狀況下, 有什麼超商食品適合? 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
- 5[請問] 腸胃不好的人,可以常喝無糖豆漿嗎? | PTT 問答
更新備註:去看腸胃科還是其他科? 如題,豆漿會脹氣?那可以改喝無糖豆漿嗎?@@ 腸胃不好的人,有什麼食物避免吃的嗎?上次隨便吃了碗粿也不舒服, ...