面對暴怒、情緒崩潰的人，怎麼安撫最好？比起轉移話題、有同 ...

很常聽人說「她崩潰了。」「我快崩潰。」通常指的是快哭了或失控等一時的情緒​。 崩潰真正的意涵：壓力遠遠大過「平常表現自己（self）的一套生活模式」， ...

王金現情緒崩潰不是單一的某種情緒，而是複雜的情緒混合。失望，憤怒，無助，​恐懼。對，就是那種深深的失望和恐懼，仿佛再也沒有希望了， ...

长期压抑自己情绪的人，除了爆发式的发泄以外，对其他疏导情绪的方式可能是陌生的。如果你也习惯了把负面情绪压抑在在心底，本文有些建议供参考。

看診多年來，總是不間斷地有這樣的乖學生，因為突發的情緒失控或異常行為，被父母送來精神科報到。 通常這類資優孩子一開始不願意陪同父母來 ...

面對暴怒、情緒崩潰的人，怎麼安撫最好？比起轉移話題、有同理心，這招更有效. pinsoul + 追蹤 ...