睡夢中打人也是病？小心你的枕邊人也有「睡眠暴力」

小心！睡夢中的人也可能會有暴力發生。

睡眠暴力可能是快速動眼期行為障礙引起，常發生在中老年男性，由於常做激動性的夢境，且身體會隨夢境產生激烈 ... 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 自由電子報 玩咖Playing 玩咖首頁 趣影音 好食光 愛旅行 找住宿 樂生活 遛寵物 Instagram 玩咖頻道粉絲團 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 自由電子報Twitter 熱門新訊 玩咖 生活有樂事 睡夢中打人也是病？小心你的枕邊人也有「睡眠暴力」 文／記者許麗娟　 攝影／記者許麗娟 2018/11/0808:30 小心！睡夢中的人也可能會有暴力發生。

睡眠暴力可能是快速動眼期行為障礙引起，常發生在中老年男性，由於常做激動性的夢境，且身體會隨夢境產生激烈行為，因而常造成枕邊人受傷或自傷，家中若有人有此行為，應盡早就醫檢查。

謠言1：夢境變實境，睡眠中上演全武行是中邪？ 解答：錯！在作夢時會隨夢境出現激烈動作，無法如正常人一樣全身癱瘓者，最常見是快速動眼期行為障礙，且在50歲以上的男性最常發生。

請繼續往下閱讀... 家中有人睡覺時常大吼大叫、像在吵架似的說夢話、甚至揮動手腳、拳打腳踢，但睡醒後卻渾然不知發生的事，這是中邪、夢遊？還是癲癇發作？高醫睡眠中心、神經部主任徐崇堯說，睡眠時因腦波與眼球的轉動，在醫學上又分快速動眼期睡眠和非快速動眼期睡眠。

會讓人有夢境變實境的發生，此症狀屬於類睡症或異睡症的一種，即睡眠中有不正常的行為，若此行為發生在兒童，屬非快速動眼期類睡症，即會有夜驚、睡遊病，但兒童較不會有暴力發生，且大部分在青春期後會改善；不過若非快速動眼期類睡症發生在成人，患者在深度睡眠中突然被喚醒，常意識沒轉換過來，就會發生暴力現象，但此類是喚醒後發生，不算睡眠暴力。

而成人常見的睡眠暴力，通常在50歲以上中老年人最常發生，國外有9成以上是男性、國內則約6～7成，此類患者又叫做快速動眼期行為障礙，最常見的是在作夢期，把夢境表現出來，且夢境多是激動的，例如打（殺）人或被打（殺），或是追逐猛獸或被猛獸追逐，一般人睡覺作夢時會全身癱瘓，但有睡眠暴力者不會，因此常發生傷人或自傷等行為。

謠言2：白天壓力太大，才會造成睡眠暴力？ 解答：錯！睡眠暴力並非日有所思、夜有所夢引起，多數是因腦部退化造成。

快速動眼期行為障礙為何常做激烈夢境，且多發生在男性，醫學上現仍無解，高醫睡眠中心、神經部主任徐崇堯說，推判較可能原因是腦部退化引發，且患者在未來10年有5～6成會產生退化神經性疾病，如帕金森氏症、路易體失智病（有帕金森氏症症狀的失智病），因此建議需就醫治療。

徐崇堯表示，此病症可透過家人自拍影片或醫院睡眠中心的同步錄影及睡眠多項生理檢查確診，醫學上雖現仍無藥物可治療，但研究指出此病症與基因、性別、環境毒素、身體狀況如心血管疾病有關，因此可從飲食控制、運動，及避免接觸如空汙、水汙染等環境中的毒素，從健康的生活態度去預防及減緩退化神經性疾病的發生。

醫院睡眠中心透過同步錄影及睡眠多項生理檢查以做確診。

（記者許麗娟／攝影）   下一頁：夢遊的人該叫醒嗎？ 不用抽不用搶現在用APP看新聞保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法 已經加好友了，謝謝 歡迎加入【自由玩咖】 按個讚　心情好 已經按讚了，謝謝。

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