[問題] 請推薦南高雄的物理治療師（脊椎手術後） - Kaohsiung

所以想請問版上的大家，南高雄有沒有值得推薦的物理治療師（主要是運動治療）， 我希望能夠利用運動治療強化我的核心肌群。

我自己是有上網找影片，但我不敢在沒人指導 ... 熱門文章 熱門看板 看板查詢 政治八卦 男女情感 投資理財 生活其他 關於我們 看板 Kaohsiung 標題 [問題]請推薦南高雄的物理治療師（脊椎手術後） 作者 siedust 時間 SunJun2318:34:002019 人氣 推:10 噓:0 留言:17 更多siedust文章 相同討論串 返回Kaohsiung看板 首頁 Kaohsiung [問題]請推薦南高雄的物理治療師（脊椎手術後） 分享給朋友 我之前進行過脊椎手術（因為椎間盤突出，做摘除椎間的盤內視鏡手術）， 開刀完後，我問醫生是否需要復健，醫生說不用。

但我知道我的問題除了姿勢不良外，運動不足以及核心肌群無力也是關鍵。

所以想請問版上的大家，南高雄有沒有值得推薦的物理治療師（主要是運動治療）， 我希望能夠利用運動治療強化我的核心肌群。

我自己是有上網找影片，但我不敢在沒人指導下進行訓練，深怕造成二次傷害。

謝謝。

-- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.238.40.253(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1561286044.A.AAF.html 推hank7218:群耀06/2318:40 →hank7218:在後火車站附近，可能不太算南高雄06/2318:40 →jinstyle:群耀我覺得還好摸一摸按幾下就要160006/2318:47 推treaci:推承傑整復，師傅厲害且親切06/2318:50 推peggy0425:群耀我覺得不錯呀，徒手外會教一些動作訓練肌肉06/2318:53 推wendy820819:建議你去找物理治療所，裡面治療師會評估你的狀況，06/2320:11 →wendy820819:教你運動，還會擬定運動處方，普通的診所或醫院，因06/2320:11 →wendy820819:為要考慮到健保還有病人流動率等等老實說沒有足夠06/2320:11 →wendy820819:的時間停留在你身上太久教你太多東西06/2320:11 推peanut97:世豪禮立物理治療所，一次400。

06/2320:20 推IWID:民權二路安柏鄰好復健科診所有徒手有核心訓練06/2320:46 推kusoallen:世豪禮立，隔壁還有crossfit，一次滿足運動和治療06/2321:33 推WishingTree:想推薦古德美式徒手整復不過也是在後火車站@@06/2322:35 →yuamjie:世豪上次打電話去問，跟我說50006/2322:54 推oceanfishwu:你可以試試游泳，家人動完手術醫生唯一建議的運動就06/2407:06 →oceanfishwu:是游泳，去游後狀況真的好很多06/2407:07 推NoeFee:我也覺得群耀不錯欸@@交了蠻多動作去做改善06/2418:26 分享給朋友 更多siedust文章 相同討論串 返回Kaohsiung看板 近期熱門文章 399 [情報]贈送萌萌豬LINE貼圖20組 415 03/0914:55 Lifeismoney 更多s60912001文章 380 [贈票]【劫命救護】北中嘉高特映會搶先看 396 03/0912:33 movie 更多pinbycandy文章 135 [閒聊]婆媳問題是買房搬出去就可以解決的嗎？ 301 03/0922:01 WomenTalk 更多pinpin12352文章 139 [求助]怎麼婉轉告訴女友她有口臭 230 03/0915:21 Boy-Girl 更多taldon文章 69 [閒聊]為什麼要說人家被回收 359 03/0909:18 WomenTalk 更多flyaway1030文章 149 [心情]覺得朱芯儀好可憐 313 03/0909:28 WomenTalk 更多bigbowl文章 185 [情報]生活市集分眾200元(-3/9) 397 03/0901:18 Lifeismoney 更多smart09527文章 119 Re:[求助]怎麼婉轉告訴女友她有口臭 155 03/0917:07 Boy-Girl 更多tadshift2文章 81 [討論]想問大家對採耳的想法 213 03/0920:04 WomenTalk 更多kamo1005文章 80 [討論]每個月花多少錢在治裝費 143 03/0917:47 WomenTalk 更多cmf210文章 74 [正妹]太妍Taeyeon 110 03/0912:55 Beauty 更多AyakaIV文章 2 [閒聊]嚴格來說具俊曄的身家配不上大S吧 150 03/0916:56 WomenTalk 更多golover文章 69 [閒聊]治療便秘的神奇方法 116 03/0917:31 WomenTalk 更多alison723文章 61 [情報]拿坡里2022生日慶 119 03/0918:15 Lifeismoney 更多wi22900文章 62 [討論]請特休會跟主管敘明理由嗎？ 117 03/0916:47 WomenTalk 更多t61327apink文章 Kaohsiung熱門文章 62 地震 72 03/0920:23 Kaohsiung 更多angerlove文章 37 [新聞]被國際看到不守交通規則！波蘭記者：高 95 03/1010:38 Kaohsiung 更多samug文章 36 [問題]剛才484有地震 51 03/0920:24 Kaohsiung 更多cow09421文章 24 [新聞]「班班有冷氣」高市3月底運轉教育局： 86 03/1000:05 Kaohsiung 更多chun0303文章 24 [新聞]旗津券方案出爐搭渡輪送100元、旗津居 84 03/0900:10 Kaohsiung 更多chun0303文章 32 [新聞]備用電呢？303大停電男童困電梯　母從59 62 03/0920:32 Kaohsiung 更多Gunbuster文章 26 [閒聊]大家該多搭高雄捷運吧 70 03/1010:29 Kaohsiung 更多Burney000000文章 14 [新聞]晚3年總價差500萬！高雄市區2房破千萬 47 03/0922:19 Kaohsiung 更多cjol文章 20 [新聞]新鮮人求職遇詐報警還被踢皮球淪取款車手 62 03/0900:26 Kaohsiung 更多eveway文章 26 [問題]去高雄玩查到一間很便宜的商旅 77 03/0923:21 Kaohsiung 更多sunkyu1124文章 分享給朋友