沒以前吃得多，但小腹變胖？中醫：「脾弱」造成！調理的3 ...

下一篇 難入睡、易醒、太早起，失眠怎麼辦？彭溫雅：一碗粥紓壓安神 健康 飲食 生活百科 贊助我們 沒以前吃得多，但小腹變胖？中醫：「脾弱」造成！調理的3方法 小腹變胖怎麼辦？從改善脾弱開始。

share 43554 share 文／彭溫雅圖片來源／Shutterstock編按：人到中年最煩惱腹部肥胖，其實是脾胃系統失調。

有些人以為自己胃口很好，怎可能脾胃虛弱？中醫師彭溫雅卻說