立夏話養生– 每日要聞
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Skiptocontent健康「忽驚夏向明朝立，便恐春從此地更」，今天是立夏，也是春天正式和我們說告別的日子，恍惚間，春天就這樣在口罩的掩護下悄悄走開，立夏在一縷帶著熱氣的夏風中來了。
在已過去三分之一的二零二零年，你是否也在疫情中獲得成長？立夏分為三候：「一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生」，立夏，萬物皆至此皆長大，一些糧食作物慢慢成熟，也是時候做些符合該時令的事情，養生一「夏」了！（1）嘗三新每逢立夏，江南一帶，人們會在「吃」上下狠功夫，而且頗具雅趣，常有「嘗三新」的食俗。
南京人，吃「玄武湖的櫻桃、高淳的青梅、鎮江的
