乾眼症，9成都是油不夠！眼科醫師告誡：不想瞎眼，多補充兩種

眼睛乾澀、容易累？拒絕乾眼症，醫師公開護眼秘方：吃2種食物保養 · 1. 就醫治療：藥物、人工淚液、淚管栓塞治療 · 2. 每天熱敷：中午、晚上各一次，每次10 ...

乾眼症什麼能吃、什麼不能吃？生病飲食別亂來–乾眼症患者飲食宜忌表 · 1.以均衡飲食為原則，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是柑橘類水果與黃綠色蔬菜可常吃。 · 2 ...

日常生活乾眼症改善的方法 ... 生活作息需規律，睡眠充足，不熬夜。不舒服時給予人工淚液、熱敷眼罩，並且適當的休息。 此外，均衡飲食，吃富含維他命A、C ...

乾眼症有5大危險因子出現乾澀、紅腫、疲勞要警覺. 亞洲大學附屬醫院眼角膜暨眼整形科主任江鈞綺表示，乾眼症多與年齡、特殊體質（如酒糟鼻、異位性 ...

為眼睛補充好油非常重要，由於眼淚分3層，最表層是油層，油層可保護底下的水層；而最深層蓋在角膜上的則是黏液層，幫助水分抓住眼球表面。乾眼症患者9成 ...