容易累?拒絕乾眼症,醫師公開護眼秘方:吃2種食物保養- 今周刊
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所以,眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則,可供 ...
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乾眼症患者由於缺少淚膜保護,眼睛一吹到風,或受到煙、熱、空氣汙染、過敏原等 ... 40歲後要注意的眼睛問題) 食用菠菜補充葉黃素攝取說到視力保健的食材,很直覺地 ...
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「眼睛乾澀到底是用眼過度、疲勞,還是罹患了乾眼症? ... 把眼睛要的營養吃進去另外,很多人覺得多吃兩顆葉黃素膠囊就可以繼續玩手機,但是補充這些東西是否真的對 ...