為什麼孩子會在半夜尖叫大哭?避免「夜驚」的4個方法 - 妞新聞
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3.哭完後就睡回去了,不影響之後的睡眠。
根據黃瑽寧醫師在《安心做父母,在愛裡無懼》書裡所說,當孩子發生夜驚時,可以 ...
為什麼孩子會在半夜尖叫大哭?避免「夜驚」的4個方法
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為什麼孩子會在半夜尖叫大哭?避免「夜驚」的4個方法
by河馬
2020-01-23
life
生活發現
life
生活發現
23
Jan
by河馬
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根據黃瑽寧醫師在《安心做父母,在愛裡無懼》書裡所說,當孩子發生夜驚時,可以毋須理會,或是稍加安撫,大人不必緊張。
這是一段正常的睡眠過程。
相信媽媽們都經歷過這樣的事情:「嬰幼兒睡到睡到一半,卻突然嚎啕大哭,而且怎樣安撫不下來。
」有時候仔細一聽他的哭聲還是驚恐的、或是傷心的……哭得父母好著急,擔心是不是「中邪」?
其實這狀態稱作「夜驚」,又或是覺醒混淆。
有點類似大人夢遊時的症狀:都是發生在熟睡期,而且那樣的尖叫哭泣是沒有意義的。
夜驚有3個特徵:
1.發生在前半夜,發作時間固定。
2.孩子都是閉著眼睛哭,而且無法被安撫。
3.哭完後就睡回去了,不影響之後的睡眠。
根據黃瑽寧醫師在《安心做父母,在愛裡無懼》書裡所說,當孩子發生夜驚時,可以毋須理會,或是稍加安撫,大人不必緊張。
雖然夜驚是正常的睡眠過程,但確實可以透過幾個方式減少「夜驚」的頻率:1.早上作息固定,不要過累。
2.睡前不要玩得太激烈,可以安排溫和的活動。
例如:閱讀。
3.避免孩子在睡前接觸3C(電視、平板、手機……),螢幕上的聲光效果對孩子來講還是太劇烈了。
4.舒適的睡眠環境。
孩子另一個常見的睡眠問題則是「惡夢」。
惡夢人人都會做,但對孩子而言更需要花時間撫平情緒。
他們可能在淺眠期作了惡夢以後會被嚇醒,需要大人的安撫,花點時間再度入睡。
大人這時候可以拍拍、抱抱孩子,安慰他這只是個夢,或是引導孩子說出夢境,改編故事情節。
在平日的時候更是減少孩子焦慮、壓力的因素,避免惡夢。
一般來說,小孩子至少要到7歲睡眠模式才會趨近於大人,也比較不會有睡到一半尖叫大哭的情形,年紀也大到能夠區分夢境跟現實,能自己睡回去。
在這之前,父母也只能多多包容了~
你不孤單!你擔心的、傷心的、開心的我們都懂。
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親子妞夜驚nightterror中邪哭泣
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激情韓劇《第六感之吻》狂親熱!又來個男二回歸搶女主上演三角戀,傲嬌男跟暖男要選誰
byAlice
entertainment
影劇星聞
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影劇星聞
20
Jun
byAlice
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無爆雷請安心服用!
「我曾經想過,這是命中註定的未來,還是我一手造就的?」短短一句讓大家更入戲,就是要有這觸動人心的台詞行啊~~~
Disney+全新韓劇《第六感之吻》5月25日正式開播,第一集開播後在網路上已掀起超高討論度,深怕不小心被暴雷(笑)第一集開播不到十分鐘就親下去,還看到了一點兒激烈床戲,目前播到第八集,除了前男友超高調出場之外,男女主角也正式開始交往了,超期待後續會預見的羞羞未來~~~
#預見未來VS五感秘密
直球對決的戀愛
難得有一部男女主角都有超能力的偶像劇!是一場五感(視覺、觸覺、聽覺等)與六感(嘴巴親吻)的戰爭!一個能夠預見未來、另一個感官敏銳(還是敏感?)!大人的戀愛就是要直球對決,一句「我們來做吧」搞得妞編心癢癢、小鹿亂撞的><
兩人也在敏豪相信藝述的第六感後,感情急速升溫,也一起見證多次的未來,漸漸的也開始散發出了些化學反應。
雖然兩人是在某種前提下交往,藝述也拿出了戀愛條款,但敏豪說會把藝述當作真正的戀人相處,而不是一項任務隨便、還說「兩人可以接吻,但接吻當天就要一起過夜」(沒有感情的機器突然開啟戀愛開關,每句話都好心動)
#愛情三角習題
意亂情迷的關係正式展開
新戀情還沒搞清楚狀況,狠角色舊愛就出現展開挽回行動求復合,一見面就說「我想你」、居然還求婚!(吶喊)前男友「李畢約」回國後特意到前女友洪藝述的公司上班,只為了追回那思思念念的她!在最新集數中知道了當初分手的原因,也了解為何每次接吻過後女主角都會淚流滿面!刺激的三角戀拉拉扯扯就這樣開始啦!妞妞們覺得傲嬌男主vs專情前男友要選誰好呢?(但男二!你其實是來助攻的吧?)
#李宰旭X金賽綸
驚喜電影客串
前幾集小彩蛋,妞妞們有get到嗎?李宰旭與金賽綸在前男友金知碩的電影作品《하루》中飾演男女主角,而電影內容也是在描述女主角能夠一吻見未來,想見前男友也是放不下女主角洪藝述的!前男友金知碩透過拍攝電影更加了解女主角藝述,也暗示電影結局之後才是真正的開始(表示想追回女主的決心!)。
喜歡李宰旭與金賽綸的粉絲們,一定要看一下!因為連他們都有吻戲>///>《第六感之吻》於每周三下午15:00一口氣更新兩集!
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韓劇暖男霸總韓國三角戀
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