請問康健：長期頭暈、頭痛、想吐、脹氣之苦？

我現在時常覺得頭暈、頭痛、想吐一起來，同時伴隨著大量脹氣、肚子不消化的問題。

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我知道了 大人社團 康健知識庫 癌症問康健 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 醫療 治療歷程與心得 請問康健：長期頭暈、頭痛、想吐、脹氣之苦？ 收藏 瀏覽數：1,287 放大字體 基本健康狀況 我是２３歲女性，大學剛畢業，健康狀況是還好，身材中等（有漸胖），缺乏運動（看中醫時醫生說舌頭偏黃偏紫），容易因踢被而感冒（很快就好），但是長期受頭暈、頭痛、想吐之苦，對頭暈頭痛想吐開始的記憶是從高中開始，然後一直持續到現在；有作息不正常，大約晚上１２點左右睡覺。

我現在時常覺得頭暈、頭痛、想吐一起來，同時伴隨著大量脹氣、肚子不消化的問題。

目前遇到的問題 頭痛的位置不一定，有時是緊緊的、有時痛後腦，有時痛太陽穴；頭暈的感覺也有幾種，像是地震的餘震感、訕訕（台語）；有時只是想太複雜的問題就開始暈跟痛，有時覺得腦就像電腦快速運作時的不穩定（就像看測試眼睛疲勞度的圖覺得圖在動），最常發作在中午以後到傍晚的這段時間，會很想吐、頭暈跟痛；肚子則是明明沒吃很多東西，就是有很多氣，但是排不出來，常常往上要衝出來，但是到喉嚨就只冒一點氣就又快速衝下去，無法打嗝（我想打，但是不曉得為何就是不會打），造成自己很想吐，也常常覺得排便不順、無法排乾淨。

之前我有先後看耳鼻喉科、神經科、中醫、腸胃科看診，所得到的答案跟結果如下：耳鼻喉科（是比較久以前看的）認為可能是內耳不平衡或其它可能（例如內分泌），建議可以看神經科跟腸胃科；在神經科的時候有抽血並做腦波檢測，是說ＯＫ，可能是自己容易緊張；中醫說是腸胃的毛病，需要長期改善（也缺乏運動），但是因為我的症狀一直困擾我所以就又去看別科；腸胃科說是胃食道逆流，脹氣是少了，可是我的頭還是會暈。

將諮詢的問題 現在已經不知道該看哪一科，因為我不曉得是頭去影響胃還是胃去影響頭，所以就這樣一天一天的忍受。

請問我該看哪一科？或是我該怎麼解決？謝謝。

發問時間2015-06-11 解答 高醫大附設中和紀念醫院家醫科主治醫師：李純瑩 您的困擾是長期的頭暈、頭痛及想吐，首先必須先排除腦神經方面的問題。

但是您已經經過腦神經科醫師的評估，應該已經排除嚴重顱內疾病的問題了。

您疼痛的感覺是緊緊的，位置在後腦或太陽穴，常發作在中午以後到傍晚的時候，這樣的頭痛型態通常稱為緊張性頭痛，常見的原因有肌肉緊繃、姿勢不良、睡眠不足、壓力等等。

加上最近又伴隨有胃腸的症狀，綜合以上的訊息，極有可能是慢性的緊張性頭痛加上自律神經失調的問題。

壓力可能是造成緊張性頭痛和自律神經失調的共同原因，可嘗試調整生活步調，學習放鬆心情及紓壓技巧，例如腹式呼吸、靜坐冥想、肌肉放鬆等等。

建議您可以帶著您曾經做過的所有檢查報告，找一位家庭醫學科醫師，將您所有的問題加以整合，做綜合評估，才能判斷是否需進一步做其它檢察、轉診或是對症治療。

回覆時間2015-06-11 看更多 分享 收藏 訂閱 加入康健Line好友 看下一篇文章 健康人生，肌不可失！醫師帶你破解肌少症危機，找回健康人生！ 熱門文章 1. 新冠確診症狀和感冒、流感的差別秒懂！2關鍵分辨確診 4. 中年後改變飲食習慣，他30年不曾生大病！免疫醫師每天喝「這碗湯」調體質 2. 58歲性感男神布萊德彼特12件事，患臉盲症、拍攝80多部電影作品，曾兩次獲得「全球最性感的男人」 5. 香蕉好處有7功效，香蕉熱量、保存、什麼時候吃最好？ 3. 小孩聰不聰明由誰決定？科學家這麼說… 6. 維生素A有3大功效，維生素A食物、過量副作用一次看 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 PR 治療歷程與心得 失禁性皮膚炎－預防長輩皮膚發紅、破皮，你應該這樣做 推薦專題 照顧讓位給專業　陪伴，才是新孝道 2022《康健》健康城市大調查　你的城市能放心安老嗎？ 吃對營養　打擊日常小病痛 【曾寶儀的人生藏寶圖】Podcast 最佳免疫力平衡術　打造不生病體質 康健借問站-你的健康管理幫手