PAC骨科術後復健

一般來說，十字韌帶撕裂傷的手術後復健是為了能恢復正常生活功能，因此若是沒有特殊狀況，從術後第一天便可開始做復健，如果都有好好按照醫囑和運動處方進行，大約術 ... PAC骨科術後復健 特色介紹 專業治療項目 師資介紹 常見Q&A 預約流程 評估及治療流程 前十字韌帶撕裂/重建 動作檢測與動作矯正 人工髖/膝關節置換 上肢骨折重建 下肢骨折重建 半月軟骨修補/切除 肩旋轉肌重建 手術前復健 增生療法介紹 認識前十字韌帶撕裂/重建 前十字韌帶重建手術後，是否遇到下列困擾？ 前十字韌帶撕裂或斷裂，最常發生在需要跳躍和急停的運動當中，像是：籃球、排球、羽球等。

對於喜愛運動的人來說，十字韌帶出問題無疑是最大的夢魘之一。

一旦斷裂後，到底要不要開刀重建令人十分猶豫。

就算決定動手術，手術的後遺症和日常生活的限制，也經常讓人頭疼煩躁；開刀後能否回到運動場的不確定感，也教人十分擔憂。

  前十字韌帶開刀後，為什麼需要做復健？   術後復原進程監控，保護開刀後的韌帶 避免術後早期因為不動而導致的肌肉萎縮 盡快恢復關節角度和正常生活功能 矯正姿勢和動作，將十字韌帶二次斷裂的風險降至最低   前十字韌帶術後復健要做多久？   前十字韌帶術後復健總共分為三個階段： ▲急性後期(開刀後0-1個月)： 緩解術後疼痛，開刀部位腫脹控制 膝關節活動角度恢復80% 增加患側下肢肌力 ▲恢復期(開刀後1-2個月)： 患側下肢肌力復原>60% 膝蓋活動角度完全恢復 正常行走和上下樓梯 ▲訓練期(開刀後3-6個月)： 患側下肢肌力完全恢復 動作功能完全復原 運動專項能力提升，準備重返運動場 一般來說，十字韌帶撕裂傷的手術後復健是為了能恢復正常生活功能，因此若是沒有特殊狀況，從術後第一天便可開始做復健，如果都有好好按照醫囑和運動處方進行，大約術後2個月左右便可恢復以往日常生活的狀態；但若是有運動需求的族群，則需視情況進行進階的訓練。

    適用對象 誰需要前十字韌帶重建術後復健？     ​想獲得良好復原進程，減少二次斷裂風險者 希望盡快恢復一般日常生活者 期待回復以往肌力、膝關節穩定度和動作敏捷度者 希望返回運動場者 針對每個人不同的需求，安德復提供一對一的專屬訓練計畫，可按照各人傷口狀況、關節活動度、肌肉強度、生活狀態和運動習慣，設計客製化復健療程。

  療程特色 針對前十字韌帶術後復健，安德復提供什麼樣的特色治療？   安德復復健專科診所的前十字韌帶術後復健規劃，包括下列三大特點： 多專業共同治療： ​由復健科醫師、護理師、物理治療師、個案管理師共同組成的復健團隊，經由聯合評估後，與患者和家屬一起討論出最符合個人需求的治療目標和計畫。

治療期間也會定期安排醫師回診，以及復健進度聯討會議，協助患者、家屬以及醫療團隊隨時掌握復原狀況。

除此之外，安德復也擁有相關院外轉介資源，包括骨科、神經外科等，可視患者需要協助轉介。

  完整診療設備： ​包括高解析度超音波、數位X光、超音波導引針劑注射、玻尿酸、消炎止痛針劑、以及PRP增生注射等，可隨時視患者狀況，搭配復健療程使用，強化治療效果。

  多樣化復健器材： ​包含一般物理治療儀器、Redord紅繩懸吊系統、Huber360平衡訓練儀、各式重訓設備、各式有氧訓練器材等，滿足所有訓練需求。

  前十字韌帶術後復健的治療細項有哪些？ 針對不同訓練階段和目標，物理治療師會運用多種不同的手法，包括徒手治療、淋巴引流、神經減敏感、肌肉/筋膜放鬆、基礎/進階運動治療、核心肌群訓練、肌力/肌耐力訓練、心肺功能強化等。

實際治療項目會依照個人情況，於療程中各別調整。

       前十字韌帶術後復健的常見問題？ Q：請問前十字韌帶術後復健要做多久？ 前十字韌帶術後復健為階段性療程，一期療程為12次治療，不提供單次治療。

您可以先來安德復進行整合評估，再決定是否接受正式療程。

因個人狀況不同，療程期數須經由醫師、治療師和患者三方共同討論決定。

Q：請問是自費還是健保，保險可以給付嗎？ 前十字韌帶術後復健由『安德復PAC骨科術後復健中心』執行，採自費一對一治療方式，如有需要可另搭配健保復健治療。

目前有部分保險類別可給付復健費用，要視保險的類型與投保額度。

本診所於治療結束後可申請診斷證明書以提供申請保險理賠之用，但詳細是否能夠理賠建議以詢問保險專員為準。

Q：如果想排復健，流程為何呢？ 安德復『PAC骨科術後復健中心』均採預約制。

流程如下： 線上或電話預約到院評估時間→院內進行醫師+物理治療師聯合評估→復健計畫聯合討論會→決定是否在安德復接受治療→進入正式療程→定期進度會議→追蹤 Q：請問復健的時間是？ PAC骨科術後復健部門的治療時段為平日白天。

  Q：要怎麼跟你們聯繫呢？ 您可以經由： 網路預約單，我們的健康管理師會再電話與您確認細節    臉書訊息線上提問    來電諮詢，光復分院：(02)7729-2289；民生分院：(02)7729-5859 環境介紹 ↑PAC骨科術後復健治療空間 ↑獨立治療室 ↑多專業聯討會議室 儀器設備 Huber360平衡訓練儀 軌道框式訓練架 Redcord紅繩懸吊系統 Huber360平衡訓練儀： Huber是一套多功能的復健訓練系統，具有壓力偵測面板、可動的平台以及力量偵測握把，搭配不同難度的評估和訓練模式，可以將動作能力轉化為具體的數據，讓治療師更精準掌握訓練的狀況，並透過數字實際了解的進步幅度。

透過Huber可以訓練肌力、肌耐力、動作穩定度、敏捷度、移動速度、基礎和進階平衡能力等，功能可說是十分多元。

多功能史密斯機： 多功能的重訓器材，有安全舉重桿、固定式框架和軌道，可提供治療時所需的穩定性和安全性。

透過物理治療師的彈性運用，可延伸出多種變化，以符合不同復健需求。

Redcord紅繩懸吊系統： Redcoed可用來進行評估檢測、復健治療或強化運動表現，治療師利用繩索懸吊的特性，喚醒身體深層的肌肉，以達到止痛、姿勢矯正和動作模式改善等效果。