運動傷害別輕忽！ 嚴重韌帶撕傷恐動刀

吳順堯醫師進一步解釋，輕微的韌帶受傷，通常只會有發炎反應，只要2-3週就會復原；中度則因韌帶部分撕裂，患處會產生疼痛、腫脹等不適的狀況，需要4-6週才 ... 目前位置 首頁 減肥 運動傷害別輕忽！　嚴重韌帶撕傷恐動刀 健康醫療網 About 撰文者健康醫療網/記者吳珮均報導 2017-12-11瀏覽數：25260 健康醫療網是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康網站，致力於提供最專業、最即時、最樂活的多元化資訊。

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photos放大顯示 (健康醫療網/記者吳珮均報導) 啪～好痛！好不容易擺脫長期受新陳代謝紊亂病情困擾的德國球星格策，近期才剛重回球場，卻因右腳踝關節韌帶撕裂，需傷休六週的時間，才能再度復賽，令球迷相當擔憂。

雖然，韌帶受傷是叱吒風雲的運動員的噩夢，但它卻可能發生在每一個人身上；因此，千萬別輕忽它所帶來的傷害！ 韌帶受傷分三等　嚴重者需開刀治療 漢銘醫院復健科吳順堯醫師表示，韌帶受傷通常是因為該部位過度使用、直接或間接的外力而造成。

以打籃球而言，運動者容易因上籃時沒有站穩，跳躍後腳部側面著地，而導致膝蓋韌帶受傷。

受傷後，患者在特定部位按壓時會有痛感，且會出現僵硬、發炎及紅腫等病徵；此外，受傷程度更分為三個等級。

吳順堯醫師進一步解釋，輕微的韌帶受傷，通常只會有發炎反應，只要2-3週就會復原；中度則因韌帶部分撕裂，患處會產生疼痛、腫脹等不適的狀況，需要4-6週才得以康復；而最嚴重的等級是韌帶全部斷裂，受傷的部位會有撕裂感，且會出現劇烈疼痛、鬆弛的情況，原則上，韌帶斷裂後是無法復原的，只能靠開刀進行治療。

不僅對關節的影響程度相當大，同時還會妨礙生活品質。

儘早治療+關節復健訓練助康復 吳順堯醫師提醒，韌帶受傷若沒有即時處理，很可能反復增生，最後造成永久性的損傷。

因此，在受傷後，即便腫脹症狀消失，還是應立即到醫院進行檢查，以防韌帶受傷，造成不可逆的傷害；休息期間雖然無法進行劇烈運動，但仍可以在不疼痛的前提下，在關節部位做伸展與肌力訓練，讓重返運動場不再遙不可及。

更多健康資訊，請上《健康醫療網》 第一頁 « 1 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 發炎 復健科 關節 新陳代謝 肌力 復健 鬆弛 評分： 1 2 3 4 5 (0) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 快樂夏出遊！　足踝扭傷這樣做 用腳趾在空中寫字　這個動作對腳踝的好處醫師這樣說 「這2種」腰痠背痛，可能是關節受傷了！哈佛醫學院客座教授教你一招，看懂典型症狀 大部分的人都會做錯！腳踝扭傷，為什麼千萬不可以馬上脫鞋子？ 2022十二生肖事業運大公開》屬牛如日中天、屬龍有貴人運！專家解析：「這些生肖」事業運爆棚 「李安老婆」連生孩子都不通知李安！林惠嘉的人生哲學：不對別人說我希望，只對自己有期望 薪水給她管、房子登記她名下、離婚孩子跟她姓...「婚前協議」只要簽了名，就一定有效嗎？ 結婚前一定要看懂！心理師告訴你：會產生嚴重婆媳問題的家庭，通常有4種徵兆 父母子女間，只有愛沒有孝順！呂秋遠：孩子只是藉父母身體來到世上，沒這麼多義務 免開刀免化療，治好93歲阿公大腸癌！全台第一名胃腸肝膽科醫師竟在台南小診所 回應文章請先登入會員或註冊。

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