潮汐-睡眠、冥想專注白噪音番茄任務4+ - App Store

... 冥想專注白噪音番茄任務4+. 深度睡眠監測，夢話鼾聲記錄，睡前故事哄睡神器助眠冥想拯救失眠 ... 免費; 提供App 內購買 ... 不然冥想都只能聽講話聲沒有音樂怪怪的. GlobalNav開啟選單 GlobalNav關閉選單 Apple 購物袋 + 搜尋apple.com 取消 Apple 商店 Mac iPad iPhone Watch AirPods TV和家庭 Apple獨家 配件 支援服務 購物袋 + 取消 App Store預覽 截圖 iPad iPhone 簡介 潮汐是一款睡眠、冥想、放鬆與專注的身心健康應用。

我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感，在潮汐中提供了自然聲音、冥想練習等海量音訊內容，幫助你從快節奏的當下抽離，進入另一個平和安靜的時空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放鬆思緒，獲得更好的睡眠。

#潮汐適合以下人群#-睡眠不好、深受失眠困擾的都市人群-常常分心、無法專心致志的拖延症患者-身處嘈雜環境、經常被打斷的創意人-長期焦慮、精力疲憊的高壓人群-追求平和身心的冥想練習者-希望成為更好自己的你#特色功能#1.睡眠與小憩：和萬物聲音一起入眠-睡眠與小憩模式，白天小憩、夜晚長睡-輕柔喚醒的鬧鐘鈴聲，每一次醒來都是美好的-睡眠資料分析，對自己的每一次睡眠瞭如指掌2.專注計時器：開啟沉浸的專注時光-番茄工作法：專注25分鐘，休息5分鐘，勞逸結合-沉浸專注模式，幫你治療手機依賴症-自定義時長：打造適合不同場景的專屬計時器3.放鬆呼吸引導：幫助你學會正確呼吸-平衡呼吸：適用於平復情緒、緩解壓力-4-7-8呼吸：適用於放鬆身心、快速入眠#精選內容#1.放鬆冥想：為你的大腦按下暫停鍵-將專業冥想課程融入日常生活，隨時隨地來一場大腦體操-沉浸冥想空間：從內容到介面，由內而外的沉浸與沉靜-基礎冥想包括：呼吸練習、身體掃描、思維訓練、情緒感知等-場景冥想包括：快速入眠、學習壓力、孤獨、午休、減壓、沮喪、晚安、通勤等2.自然聲音：和大自然一起平靜身心-精選高清萬物聲音，為你創造不同的自然時空體驗-獨創音樂融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然-聲音場景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠山、林風、夜海、長路等3.睡眠故事：專為你的睡意而生-用故事帶你去旅行，美好放鬆，陪伴你的睡前時光-以自然和藝術為靈感，滋養忙碌一天後的疲憊心靈-電影級別的音效製作，為你呈現聲音慢劇場-睡眠故事包括：日落西西里、冰川快車、夏日牧歌、夜遊者、盲女、清明上河圖等4.每日靈感格言：極簡平靜的身心體驗-每日精選靈感格言，致敬每一個認真生活的人-日帖日曆，支援翻閱過去的格言與圖片-隨時光流逝變幻的問候語，在潮汐裡等待著你#更多#1.潮汐日記：記錄你的每一個平靜時刻-視覺化的資料日記，記錄你在潮汐的點滴時光-精美設計的分享卡片，留下彼時彼刻的平靜體驗2.極簡設計：少即是多的設計美學-極致簡潔的介面設計-隨時光流逝變化的情感動效-為不同文字優化的字型排印-支援iPadPro分屏瀏覽、多工與橫屏模式#所獲榮譽#-AppStore2017與2016年度精選-蘋果官方「最佳新App」首頁推薦-少數派（sspai.com）編輯推薦-愛範兒旗下AppSolution重點推薦-好奇心日報「今日應用」推薦-BusinessInsider專題報道#使用者聲音#-用過很多同類番茄工作法和白噪音app，這個的風格跟mujitorelax有些類似，但是更自然優雅。

簡單易操作，適合工作和學習使用。

——yon73-簡潔好用！即是番茄鍾，又有白噪音，喜歡！因為這個app正在糾結到底要不要繼續用forest了——陳毛毛710522-最被需要的App。

這個理念太好了，現在最被需要。

希望開發者堅持簡單純真的風格，做極簡的番茄工作法，少些花哨，我們本來就太嘈雜了。

——花咪夫人-視覺享受！App的圖示就超讚，介面視覺上也非常舒適。

潮汐的白噪音我特別喜歡，聽著就很舒服，以前每次進入番茄鍾都會很掙扎，想著又要25分鐘，現在就特別想聽海水的聲音，真的很喜歡這款番茄工作法的App——Neshow-無依無靠的心靈需要聲音的陪伴。

就是像標題所寫的那樣，孤獨的心靈沒有排解的方式，這樣的白噪音伴我入眠。

——門前一棵鬆-潮汐是我手機裡唯一讓我溫暖平和的存在。

——陳鯨魚-最被需要的App，白天專注放鬆、夜晚助眠冥想，現代人的一劑良藥。

——Shannon————————*潮汐已接入HealthKit，可同步健康資料到「健康」應用；*支援Siri捷徑，語音指令直接喚醒潮汐；#自動續訂說明#針對不同地區，潮汐提供了不同的自動訂閱選項，具體選項請檢視會員頁面。

其他規則：-確認購買後，將向您的iTunes帳戶收款-訂閱會自動續訂，除非在本期結束前24小時關閉自動續訂-在本期結束前的24小時內，將向你的iTunes賬號收取費用-你可以在iTunes帳戶設定中關閉和管理自動續訂功能-若在試用期內購買，試用期將會提前結束相關協議：-會員服務協議：https://tide.fm/terms/zh-Hans/member.html-服務條款：https://tide.fm/terms/zh-Hans/tos.html-隱私協議：https://tide.fm/terms/zh-Hans/privacy.html————————你的每一個意見和建議都會讓潮汐變得更好，我們期待聽到你的聲音。

意見反饋：[email protected]加入我們：[email protected]:@tideappTwitter:@tidefulInstagram:@tide_app官方微博：@潮汐APP官方微信公眾號：潮汐時刻/tidehour 新內容 2022年8月16日 版本3.28.1 -睡眠報告新增“睡眠規律性”分析，幫你掌握自己的睡眠規律，睡得更好-優化了今日潮汐的體驗，你可以更方便地查看你每天的潮汐記錄了-優化網絡連接服務，聲音、正念冥想和睡眠故事在線播放更順暢了-修復了其他已知問題 評分與評論 4.8（滿分5分） 6,945則評分 6,945則評分 00Albert ， 2021/08/09 已經使用多年了 已經使用多年了，但很可惜的是無法自己編輯「播放清單」。

因為，我每天都會練習3～4個不同的主題。

但是，每練完一個主題就要操作手機切換主題。

以至於早已經專注當下的心，為了操作手機換主題，又要花時間重新把心定下來。

喜歡舒服 ， 2022/04/01 希望能改的部分 我覺得程式很棒尤其是睡前故事我很喜歡但免費的太少了希望以後能多出一點故事且希望聲音改成講「歸來」的同一個人🙏🏻這個聲音給人的感覺更舒服整體來說很好 晴空蔚藍 ， 2021/11/12 日帖 很喜歡每天的小語，如果可以設定成為鎖定畫面的桌布就更棒了 訂閱項目 潮汐Plus（連續包月） 暢享全部聲音場景、冥想練習及優先體驗最新功能 免費試用 App隱私權 開發者「Moreless,Inc.」指出App的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。

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iPad 需要iPadOS12.0或以上版本。

iPod touch 需要iOS12.0或以上版本。

Mac 需要macOS 11.0（或以上版本）以及配備Apple M1（或以上版本）晶片的Mac。

語言 日語，簡體中文，繁體中文，英文，韓語 年齡分級 4+ Copyright ©2021MORELESS,Ltd. 價格 免費 App內購買 潮汐Plus（連續包月） $80.00 潮汐Plus（連續包月） $100.00 連續季度會員 $150.00 連續月度會員 $60.00 潮汐Plus（連續包年） $890.00 潮汐Plus（連續包月） $90.00 聲音-夜海 $33.00 連續年度會員 $490.00 潮汐Plus（1個月） $170.00 聲音-春雨 $70.00 開發者網站 App支援 隱私權政策 開發者網站 App支援 隱私權政策 支援 Siri 只要透過語音指令就能在此App中完成所有事情。

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