常常在凌晨三、四点突然醒来!医生提醒:多半是这3个原因在 ...

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是真的难受,一分一秒都是煎熬。

”66岁的刘叔叔,一直以来睡眠都比较浅,近2个月,几乎每个晚上就睡2、3个小时,即使好不容易睡着了,半夜 ... 首页频道页39健康网最新“是真的难受,一分一秒都是煎熬。

”66岁的刘叔叔,一直以来睡眠都比较浅,近2个月,几乎每个晚上就睡2、3个小时,即使好不容易睡着了,半夜也会突然睁眼,然后就清醒好长一段时间。

都说睡眠是健康的基石,睡不好,白天啥事都干不了。

小九知道,半夜早醒、睡不着的问题困扰着很多人,到底是什么原因呢?半夜早醒有哪些原因?其实,



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