膠原蛋白怎麼補充？營養師解答膠原蛋白的真相 - 早安健康
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其實只要每日攝取足夠的優質蛋白質（豆魚肉蛋類），再搭配多攝取富含維生素C的食物（例如：珍珠芭樂、奇異果、柑橘類、草莓、檸檬等），在體內就會自行 ...
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