火氣大該怎麼辦? 中醫教您正確降火氣｜大紀元時報香港｜獨立 ...

 每當出現心浮氣躁、嘴破、皮膚癢、小便黃、晚上睡不好等情況時，多數人往往想到的就是「火氣大」；這時有些人就會喝一杯青草茶或苦茶來降火氣，並且也會避免熬夜與攝取重口味食物，彷彿就覺得可以降低火氣，使一切身體不適迎刃而解，然而這種想法與做法是正確的嗎?台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師黃浩瑞說，雖然傳統中醫有火氣的概念，但是與民眾們的認知仍有些許差異。

中醫疾病概念發源於《內經》：「夫百病之生也，皆生於風寒暑濕燥火，以之化之變也。

」中醫將身體與自然相應對，用自然變化來解釋人身體的許多不適。

直至金代劉完