【綠學院】夏天容易火氣大，該如何滅火才是對症下藥？ ｜ 仲 ...
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心理健康
【綠學院】夏天容易火氣大，該如何滅火才是對症下藥？
作者
仲美藍
2019-08-07
圖片來源：shutterstock
常聽人說：「我上火了！」到底這把火是怎麼生起？又該如何滅火？
對於上火，一般人都認為「火氣大，吃些涼可以幫忙降火」，其實這想法可能對一半，也可能是錯的。
上火時，可能是身體因某些外在作用，使陽有所增加，而陰陽平衡被打破，所形成的「陽盛」；也可能是身體內在干擾致使陰津減少，而導致陽氣相對偏多，所形成的
