抽菸幾十年了也沒甚麼病，戒菸也不會有好處? - 衛生福利部 ...

3. 2-12周：循環系統及肺部功能改善。

4. 1-9個月：咳嗽和呼吸急促情形減少。

5. 1年：罹患冠狀動脈心臟病的風險是吸菸者的一半。

6. 5年：中風機率與非吸 ... 跳到主要內容區塊 ::: 真相與闢謠 真相說明 保健闢謠 定位點 :::首頁>服務園地>真相與闢謠>保健闢謠 抽菸幾十年了也沒甚麼病，戒菸也不會有好處? facebook line twitter plurk 轉寄 列印 縮短網址 發布單位：發布單位：菸害防制組 瀏覽數：瀏覽數：4910 修改日：修改日：2021/05/13 發布日：發布日：2021/05/13 網路謠傳:抽菸幾十年了也沒甚麼病，戒菸也不會有好處。

  吸菸者常想：「我都抽菸這麼久了，現在戒菸，難道身體就會變好嗎？」 其實，戒菸不嫌晚，戒菸後20分鐘就會開始對身體有所影響： 1.20分鐘：心跳及血壓下降至標準值。

2.12小時：血液中一氧化碳濃度降至標準值。

3.2-12周：循環系統及肺部功能改善。

4.1-9個月：咳嗽和呼吸急促情形減少。

5.1年：罹患冠狀動脈心臟病的風險是吸菸者的一半。

6.5年：中風機率與非吸菸者相同。

7.10年：罹患肺癌的風險是吸菸者的一半，罹患口癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、子宮頸癌及胰臟癌的風險降低。

8.15年：罹患冠狀動脈心臟病的風險與非吸菸者相同。

戒菸的好處比想像中來的快！別猶豫了，快點來戒菸! 全國有將近4,000家戒菸合約醫事機構可幫助您，快上國民健康署網站查詢。

https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1812&pid=10192 資料來源： https://www.who.int/news-room/q-a-detail/tobacco-health-benefits-of-smoking-cessation   上一則下一則 您可能會喜歡 菠菜與豆腐一起吃，真的會導致結石嗎？2018-08-14 「喝酒臉紅是肝功能代謝好，不會臉紅就是身體差」，是這樣嗎？2017-07-21 網路盛傳雞角刺茶可根治糖尿病，是真的嗎?2019-11-12 高的那個血壓（收縮壓）高一點沒關係，因為低的血壓（舒張壓）正常比較重要？2018-03-07 老人家血壓太高沒關係？2017-04-27 看完本篇主題後，您的感覺如何？ 非常實用 實用 普通 不實用 非常不實用 送出 回上頁 回首頁