到底要不要「春捂秋凍」？真相居然是這樣！ ＊ 阿波羅新聞網

生活>健康養生>正文 ☕列印版 ◪圖片版 ◫PDF 到底要不要「春捂秋凍」？真相居然是這樣！ 【阿波羅新聞網2020-10-10訊】 春捂秋凍，是有一定道理的，但不是一成不變的。

秋凍不等於「冷了也不加衣服」，而是要以自己本身感到舒適為主。

尤其深秋時節，氣候變化較大，應該隨著氣溫變化及時、適當地添加衣服，不能再一味地強求「秋凍」。

尤其是對於老人和小孩等免疫力較差的人群，就更別強求了。

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