原諒自己，因為你是人- 今周刊

書名：原諒自己，原文名稱：Forgive Yourself，語言：繁體中文，ISBN：9789869595445，頁數：288，出版社：賽斯文化，作者：張鴻玉，出版 ...

我們有時都會出錯。那麼，為什麼學習原諒自己比寬容別人更加困難呢？ 美國史丹福大學進行一項研究計劃，了解如何能夠運用寬恕，使我們更健康，人際關係更 ...

原諒自己不能原諒一切都必須是自動發生的， 如果你試著寬恕，就變成了頭腦的遊戲， 而你，是無法從頭腦裡去做到寬恕的。 （巴觀） 「志建，你說『療癒最終都 ...

為什麼要原諒？因為，如果我們不原諒自己，就必須揹著包袱到處走，而包袱會成為自我批判的助力，原諒自己就是善待自己和自我同情。如果你 ...

文／根本裕幸《擺脫習慣性自責的47個練習》、出版社／采實文化. 原諒自己是最重要的起點. 不原諒自己，問題不會解決. 因犯錯而心生罪惡感時，大概都會責備 ...