如何化解難平的憤怒？心理師：4步驟，頭腦清空給值得的人 ...

下一篇 後悔不是負面情緒！蔡康永：「後悔」，才能讓人生更好 心靈 自我成長 生活百科 贊助我們 如何化解難平的憤怒？心理師：4步驟，頭腦清空給值得的人 讓情緒流動到值得的地方。

share 50706 share 文／林萃芬圖片來源／Shutterstock諮商的過程中常常會看到，很多人發展不順利，是因為無法消除心中不甘心的情緒。

如果心中有個讓人不平衡到難以原諒的對象，整個頭