精神控制系列（一）：你被情感操控了嗎？惡性感情與職場PUA ...

精神控制，廣東話俗稱「洗腦」，泛指透過一些外部壓力，例如暴力／藥物等，強制向被操縱者灌輸思想，瓦解個人對自己的認識，使個體徹底改變對自己的經歷和 ... 集團資訊關於我們集團介紹我們的團隊旗下媒體關鍵評論網everylittled.INSIDE運動視界Cool3c電影神搜未來大人物歐搜哇商益旗下節目多元服務Ad2Taketla拿票趣關鍵議題研究中心Cr.EDShareParty達思智能科技士奇傳播與我們合作內容行銷與廣告業務異業合作原創內容暨內容媒體業者合作加入我們新聞中心 2021/08/27,生活PhotoCredit:AP/達志影像殷琦喜歡貓、如蕃薯般的孤獨文青。

正職是表達藝術治療師，副業包括胡思亂想、寫作和教音樂。

興趣在哲學、心理學、生活、音樂、藝術、政治、宗教、煲劇等。

日劇重度沉溺者。

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立即支持作為一個心理治療師，對於一些奇特的心理狀態自然特別有興趣，其中一個我頗有興趣的範疇就是精神控制。

近日就有內地一宗參加懷疑具精神控制的激勵課程引致死亡的個案，而香港也有該公司的香港分部舉辦同名課程，但內容是否與內地一致就不太清楚。

精神控制，廣東話俗稱「洗腦」，泛指透過一些外部壓力，例如暴力／藥物等，強制向被操縱者灌輸思想，瓦解個人對自己的認識，使個體徹底改變對自己的經歷和個性的看法，以符合操縱者意願的手法；再灌輸新的價值觀和世界觀，從而使個體依賴於某個單位，成為被物化的工具。

什麼是精神控制？我們不如由比較貼身的感情與職場關係開始談起，認識一個名為PUA（PickUpArtist）的概念。

PUA原意為「搭訕藝術家」，發源於美國，指男性接受過系統化學習、實踐並不斷更新提升、自我完善情商的行為（有趣的是以Google搜尋器搜尋關鍵字，似乎內地的討論比起香港台灣要多，原因不明）。

此詞乍聽之下似乎頗為正面，但實際上它已更大程度發展成為一種惡意、操弄人心、有動機地控制他人行為的情感操控術。

它特指某種精神控制手段，它通過摧毀他人的自尊自信，操縱他人以滿足個人私欲。

其應用場景也不再局限於兩性情感，而是擴展到各種各樣的人際關係中，比如老板PUA員工，父母PUA孩子，導師PUA學生，層面遍及傳銷、工作、政治、宗教等，不過我們今次會先集中談男女關係和職場PUA。

如何識別PUA？它有兩個核心特點—貶低和施恩的循環，即廣東話的「一啖砂糖一啖屎」。

感情PUA：一步一步讓你精神崩潰 感情關係PUA是PUA的原型，對象是伴侶間的感情關係。

以下截引自騰訊網一篇文章《不法PUA：以戀愛為名的情感操控術》[1]，有關於感情PUA的其中一種常見套路，即貶低和施恩的循環，包括： 第一步：好奇陷阱，塑造人設，吸引「獵物」。

成熟的搭訕話術，以退為進、設置懸念；偽裝成「受過情傷的浪子」、「事業有成的帝王」，引發好奇心。

第二步：探索陷阱，顛覆人設，激發「同情」。

第三步：著迷陷阱，暗示表白，換取「條件」。

不主動表白，通過誘導式話術引導對方表白，以建立情感契約為捆綁，使之答應其各種條件。

第四步：自尊摧毀陷阱，放大錯誤，引發「愧疚」。

放大對方的錯誤和謊言，使之陷入「自己破壞了雙方關系」的負罪感中，在持續性自責、崩潰中逐漸喪失理智。

第五步：情感虐待陷阱，物化目標人物，淪為「木偶」。

在極度依賴後，通過暴力、誘騙、自殺誘導等徹底使目標淪為「物品」，任其擺佈。

PhotoCredit:Depositphotos 也許你會認為「一定是笨蛋才會墮入這種笨蛋的陷阱」、「無可能發生在我身上！」，但即便學識有多高，你同樣有機會成為受害者。

2019年，北大法學院女學生包麗（化名）在北京市某賓館服藥自殺，送醫救治期間被宣布腦死亡。

兩人聊天記錄顯示，包麗男友牟林翰以包麗有過戀愛經歷，以不是處女為由，不斷對包麗精神虐待，包括提出拍裸照、包麗懷孕後迫她流產，又要求她留下病歷單、做絕育手術等，令包麗最終不堪重負而選擇自殺[2]。

連接受高等教育的北大法學生尚且無法脫離精神虐待而死，PUA事件、離我們真的遠嗎？ 職場PUA：隱而未見但殺傷力甚強的權力與情感操控 如果說情感PUA比較難跌入陷阱，我可以很肯定告訴大家，職場PUA才是隱而未見但殺傷力更強的權力與情感操控，而且更容易發生在日常生活中。

職場PUA多發生於上司與下屬之間，透過持續否定、人身攻擊、製造焦慮、控制、操縱、凌虐他人精神等手段，對員工進行精神控制，令員工對自己唯命是從。

不同於情感關係，由於職場上本來就有上下級之分，職場先天的權力分佈性質加劇了上司與下屬之間發生PUA的可能性。

在貶低方面，例如上司持續不斷打壓、否定、貶低員工，對其進行人身攻擊，日復一日，被貶低者會逐漸失去自我判斷，墮入自我懷疑、自我否定的漩渦。

但只有貶低行為不足以成為PUA、貶低後又施以恩惠才是。

施恩方式有很多，比如偶爾表揚肯定、承諾利益，讓員工覺得就算被貶低也是可以忍受。

前一秒上司才把員工罵得狗血淋頭，下一秒卻說「我罵你是為你好」、「我罵你是把你當自己人」、「你在外根本不能找到同樣工作、是我好心你才有這份工作」，以各種言語暴力、勒索與引誘，達致精神控制。

職場PUA的隱性特質 相較起情感PUA，職場PUA更多是隱性的、不輕而易見的。

例如禁止員工表達個人意見權利、對員工申訴充耳不聞。

冷處理員工工作表現、不作任何正面與反面回饋，或者過度監控與批評；發動其他同事孤立某位同事；隱蔽地向員工提出不正當要求、不能滿足就持續打壓等[3]。

而有一些上司無工作素養，全憑個人喜惡心情行事，故意模糊準則，隱瞞工作重要信息、冷處理員工提出的問題、故意黑臉、鬧情緒、以情緒駕馭客觀事實，例如對員工大吼大叫勒令員工跟從己意等，均是以情緒達致操控他人行為及心理的手段。

又例如上司對你的評價不止公事、更涉及人身攻擊，而這種攻擊已對人不對事，例如評擊人品、外貌等，大家就要留神。

言語的確能傷害人，而且可以傷得非常深、使人神經衰弱、無法作出對自我的合理判斷。

看到這裡相信會有人提出疑問：「很多公司都會使用獎懲制度（貶低和施恩的原型），難道所有公司都是PUA？」其實對於員工表現有評價，設獎懲制度也是平常事，但其合理性與程度，以致表達方法都是重點。

合宜的獎懲制度、評價與理性表達能夠讓員工得以改進、成為更優秀的人材，反之則只會讓員工感到無所適從、難受、覺得自己無價值等。

「這是公司指引」絕不能成為制度暴力的擋箭牌 12»全文閱讀不想分頁？試試看我們的新服務猜你喜歡最新發展：網路「蹭咖」難防，大家在社群世界中都容易成為「暈船仔」8月前Tags：hkop精神控制PUA洗腦感情PUA職場PUA精神健康More... Sponsored2022/08/17,教育PhotoCredit：TNLBrandStudio廣編企劃由關鍵評論網媒體集團《業務團隊》製作，由各品牌單位贊助。

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立即支持隨著基礎建設的逐步完備，5G頓時成了推動各式產業向前躍進的大浪，即便各式場景都將因5G而進入下一章，但也考驗著當前掌舵手從技術到場域整合的實力，這艘船應該怎麼順著5G浪潮航行，更凸顯產業對「有能力駕馭5G場景應用」人才的渴求。

對此，經濟部工業局也超前部署，為解決未來5G產業人才缺口，推動「5G+產業新星揚帆啟航計畫」，藉由企業對市場敏銳的嗅覺進行出題，攜手學子的創新與創意，以產學合作的方式讓人才有機會搶先跨入實戰場域，不只是學以致用，更能為研究計畫或職涯規劃帶入全新觀點。

今年，有不少加入「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的實驗室與學生，透過計畫豐富的資源，在各自研究的領域上有了全新體驗。

「5G+產業新星揚帆啟航計畫」經過密集聯繫了解後，找出三所各有特色的學校教授，作為本次訪談對象，其中包括：推動跨域人才的國立臺灣科技大學主任秘書暨電子工程系呂政修教授和科技管理所黃振皓助理教授；國立成功大學工程科學系綠能元件實驗室張御琦教授；以及專攻天線應用領域的國立高雄科技大學電訊工程系所天線及微波工程實驗室陸瑞漢教授。

PhotoCredit:TNLBrandStudio從推薦學生加入「5G+產業新星揚帆啟航計畫」後，教授們觀察到學生有什麼樣的改變？以及如何以傳道授業解惑的角度帶領同學成長？以下是本次《關鍵評論網》直擊各實驗室教授們對於5G全新世代的見解，也帶大家了解產官學如何方向一致的航行在5G大浪上，發現市場與需求的新契機。

鼓勵學生參與計畫，發揮創意接招產業出題挑戰Q1：您對於經濟部工業局推動「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的看法及觀察為何？國立臺灣科技大學（以下簡稱臺科大）呂政修教授：這就像「試婚」過程。

產業始終在面臨人才荒，若能藉由產學合作會是個好的開始，透過企業出題，尋求學界支援，讓業界培養未來所需人才，同時學生也能在步入職場前了解市場上正面對的挑戰及自我欠缺的技能，加速未來5G產業的落地應用，特別是也有機會培育出跨域人才，讓5G發展更加多元。

國立成功大學（以下簡稱成大）張御琦教授：我認為這是一個很棒的計畫。

我們的學生在台郡科技股份有限公司業師的帶領下，發揮自己課堂所學，捲起袖子動手解決產業提出的挑戰，對技術落地、成本考量以及跨部門溝通都有大幅度進步，這是課本無法提供的寶貴經驗，並且產學合作的計畫中，讓學生能更快了解他們的所學究竟在解決未來5G產業的哪些問題，相當有意義。

國立高雄科技大學（以下簡稱高科大）陸瑞漢教授：就我觀察，這樣的計畫能發揮兩個不同價值，其一是率先掌握產業需要的技術研發、其二則是培育產業人才庫。

我一直很鼓勵學生在能力可及下多參與這樣的計畫，目的是希望藉由產業合作過程中，減少產學之間的落差，特別是5G產業發展日新月異，需要更有韌性的學習態度才能因應未來各種挑戰。

PhotoCredit：TNLBrandStudio左起為：獵戶科技股份有限公司柯承佑執行長、國立臺灣科技大學主任秘書暨電子工程系呂政修教授、國立臺灣科技大學科技管理所黃振皓助理教授。

Q2：「5G+產業新星揚帆啟航計畫」對未來產業將帶來哪些潛在的影響？臺科大呂政修教授：5G產業的應用已不再是單一領域，需要集結跨域人才一同找出解方。

當獵戶科技股份有限公司願意任用非本科系的研習生時，我想就已成功一半。

因為產業需要整合有技術、創意與場域應用等各式人才，透過計畫讓學生能學到跨域知識，同時創造彼此的溝通機會，對未來推動5G產業發展將能激盪出更有創意的火花。

成大張御琦教授：產學合作是串起業界跟學界的橋樑。

學生目前所面臨到的產業題目，多半都還是跟製程有關，但當全球都在倡議淨零碳排的此刻，實驗室所賦予他們的能力或許在不久的將來有機會導入到產業中，可以說在計畫的推動下，開始讓學生學習多元思考，從不同角度看問題，就能為產業未來的發展注入一股創意活水，創造產業與學界互利、共創價值的生態。

高科大陸瑞漢教授：我們所投入的產業比較專一，就是以天線技術為本位，相比其他應用領域可能需要的跨域人才，這塊所追求的反而是，在本職學能上的實際場域該如何落地應用。

因此，在計畫的推動下，我相信能讓學生們更早了解在整個5G產業鏈中，筆電、移動裝置、電動車等不同應用上，天線的設計該如何發揮最佳效益，以求為產業未來發展取得最佳利基點。

PhotoCredit：陸瑞漢教授提供國立高雄科技大學電訊工程系所天線及微波工程實驗室陸瑞漢教授，分享產業與學界應如何互助合作，開創更多產業發展新機會。

企業靠計畫超前部署，培育5G場域人才應戰Q3：您認為「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的產學合作能如何紓解求才若渴的現象？臺科大呂政修教授：我們希望能「以戰養才」，而這項計畫相比單點式的競賽而言，更具全面性及前瞻性。

透過企業出題讓學生能將實驗室及課堂所學與實務結合，在了解產業問題之前也能洞察自己本職學能的不足，進而誘發學生主動求知的慾望，想必對未來5G產業的人才培育上將有長足的助益。

成大張御琦教授：我們有不少博士生加入這項計畫。

過去社會整體氛圍一直對博士生有偏見、認為他們多以學術研究為主要任務，在實務經驗上相對缺乏，但我認為博士生的技術養成是條漫漫長路，同時也為培育未來人才帶來機會：產業能善用博士生的獨立思考和解決問題的能力訓練他們在本職學能上的深化，同時在實驗室研究計畫的時間管理上，也能發揮統御能力，例如掌握好碩士班學弟妹的研究進度，為未來成為管理職做準備，透過計畫是博士生領導力培養的最佳練兵場。

高科大陸瑞漢教授：我們已經與川升股份有限公司簽訂MOU，可以見得產業相當積極希望透過產學合作育才、留才。

我也告訴實驗室的學生們，市場上不只有一個護國神山，其實還有許多領域值得去關注，並發揮解決問題的能力，所以我不認為市場上真的存在人才荒，反倒是企業應挹注資源與學界合作，儘早培育產業需要的人才技能；而學生也該透過這樣的訓練，找出自己的興趣，提早對未來職涯作出規劃，深度挖掘自己的潛能。

PhotoCredit:TNLBrandStudio國立成功大學綠能元件實驗室的同學們一同參與本次訪談，分享自身參與學習經驗。

Ｑ4：您如何看待「5G+產業新星揚帆啟航計畫」中，教授與學生其角色扮演的重要性？臺科大黃振皓教授：學生比我們都還要積極爭取這項計畫的實習機會。

對我們來說，學生在其中得到的不只是與業界溝通的能力，也能將經驗帶入研究計畫，並傳承給學弟妹為學習帶來更正向的影響；而作為教授，則是盡量讓學生自由發揮，確保學生在加入計畫後能獲得有系統的訓練，而這項計畫也確實為學生規劃了非常紮實的內容，這也是為什麼我會支持學生持續參與。

成大張御琦教授：技職體系的學生有比較多銜接產業的技能，我認為高教體系的教授應該要站在「鼓勵」的角度出發，讓學生能多參與這類讓學生可近距離接觸產業的計畫，提早培養跨域的技能與接觸相關環境，唯有教授願意放手讓學生嘗試，學生才會在求學過程中找出自己的興趣並學以致用，5G產業的多元性也才能遍地開花。

高科大陸瑞漢教授：身為教授非常贊成學生投入產學合作，但我認為參與計畫不應因噎廢食，反而要懂得學習時間分配，實驗室的計畫、論文的研究及實習的案子，都能帶來不同的學習與腦力激盪，不只是本職學能更是職場態度的磨練，每個角色對學生都充滿挑戰，能為實驗室裡注入活力，學生更應該要感激政府這類的人才培育計畫帶來的學習機會。

PhotoCredit：TNLBrandStudio國立成功大學工程科學系綠能元件實驗室張御琦教授與參與「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的實驗室學生。

計畫持續進行，助5G產業揚帆升級面對學生加入這項「5G+產業新星揚帆啟航計畫」，教授們不約而同地認為從個人到實驗室，學生們都像是脫胎換骨般帶來了全新活力，對於知識的渴求也比過往更加積極，並且讓學弟妹們看見參與計畫帶來的前後改變。

正因5G列車已經開始啟動，臺灣作為全球產業鏈中的要角，接棒人才更應持續強化技術量能保有即戰力、並更接地氣，而透過未見歇止的計畫推動，在這個趨勢浪潮上縱使產業發展仍充滿挑戰，但能攜手產官學各方力量，在不同場域中持續磨刀練兵，依舊能為下個新世代在5G產業裡找到自己發揮的舞台與新天地。

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