你害怕失敗嗎？淺談高功能性焦慮症- uho優活健康網

失敗是如此稀鬆平常，所以區別你我的不是失敗，而是我們因應失敗的 ... 有益，但壓力太大則可能適得其反，讓人焦慮、害怕失敗、表現失常。

失敗是如此稀鬆平常，所以區別你我的不是失敗，而是我們因應失敗的 ... 有益，但壓力太大則可能適得其反，讓人焦慮、害怕失敗、表現失常。

... 天能做好。你知道嗎？原來拖延是種害怕失敗的心理因素在作祟。 ... 這主要與未完成的任務使其產生的緊張、焦慮有關。例如，有些人為了逃避 ...

但說回主因，很簡單：就是害怕失敗。 「失敗』兩個字在日常語言中太強烈，不管我們多努力，最後總不免非黑即白地看待事物，很容易把自己沒能百分之百做好的 ...

我不能太開心，不然會得意忘形，然後出包。」「我害怕失敗。我不知道別人會怎麼看我。」這就是焦慮，它是很正常的情緒反應。但當焦慮佔據 ...