聯醫新聞-舉步維艱的足底筋膜炎 - 臺北市立聯合醫院

醫師提醒，如果出現上述症狀，很有可能是足底筋膜炎在作怪。

臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師李欣蓉說，足底筋膜是腳底的筋膜組織，連接跟骨和五個腳趾骨。

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醫師提醒，如果出現上述症狀，很有可能是足底筋膜炎在作怪。

臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師李欣蓉說，足底筋膜是腳底的筋膜組織，連接跟骨和五個腳趾骨。

平常站立、走路或跑步時，足部承受全身體重並吸收地面的反作用力，足底筋膜相當於避震器的角色。

另外，隨著年齡增加，足弓及足底的韌帶與肌腱開始退化，支撐作用更依賴足底筋膜，長期下來可能發炎。

因此，足底筋膜炎常見於需要長時間站立行走的人，或是足部結構異常的族群（如扁平足、空凹足）。

李欣蓉表示，在門診除了病史詢問，替病患觸診時可在足底發現壓痛點，疼痛感覺可能會順著足底延伸。

除此之外，肌肉骨骼超音波也是很好的診斷工具。

超音波檢查可直接看到足底筋膜的厚度是否明顯增加、有無顏色變化或不連續的情形，同時還可檢查附近構造，以排除跟腱病變或其它病灶。

而X光則可用來排除骨頭及關節方面的問題。

足底筋膜炎容易反覆發作，所以急性期除了休息及使用口服消炎藥，還可配合復健儀器治療，像是超音波、經皮電刺激、雷射或震波都有不錯的效果。

而平常也需要針對足部進行訓練，像足底筋膜按摩術、足底筋膜牽拉術、小腿肚伸展術都建議每日執行，減少復發頻率。

此外，還可從生活中的調整下手，包括減重、穿著治療性鞋墊、甚至有氣墊的運動鞋都是不錯選擇，減少在硬地跑跳踩踏也能改善症狀。

點閱數：11046 資料更新：109-02-1114:41 資料檢視：109-02-1114:41 資料維護：臺北市立聯合醫院 發布日期：106-12-21 回上一頁 ::: 掛號服務 醫師簡介 醫師休(代)診資訊 查詢/取消掛號 醫師看診查詢 掛號須知 網路掛號 電子門診表 就醫指南 門診服務 住院服務 就醫資訊參考 醫療收費基準 證明文件申請 就診科別查詢 疾病症狀索引 為民服務白皮書 就醫費用協助 電子病歷專區 民眾自費檢驗COVID-19門診 COVID-19公費疫苗接種網掛專區 衛教專區 藥品資訊 營養百科 人體研究倫理審查委員會 圖書教育資源 互動交流 政府資訊公開 公文公開專區 社會服務 民眾感謝函 健康諮詢FAQ 利益衝突迴避法公開專區 單一陳情 院訊雙月刊 建教合作 認識市醫 使命願景及定位 策略地圖 醫院沿革 首長介紹 部科介紹 廠商入口專區 供應商入口網站 採購案件資訊 採購法令 衛材試用 技術移轉專區 智慧病房場域實驗 臺北市立聯合醫院資通安全管理規範文件 重大建設計畫 下方連結 雙語詞彙 FAQ 單一陳情 本站使用正體字 隱私權及資訊安全政策 宣導使用ODF開放文件格式 更新日期110-12-22院址：103212臺北市鄭州路145號總機：(02)2555-3000 臺北市民當家熱線1999轉888本院客服中心(外縣市請撥02-25553000) 本網站最佳瀏覽解析度為1024x768 本網站內容所有權歸臺北市立聯合醫院所有，禁止任意轉載、複製或做商業用途