《DIY Food》洋蔥燉蘋果化痰超有效

這幾天生病真的很煩躁，咳到都快把肺給咳出來了，而且咳嗽真的好耗體力 ... 之前看到徐若瑄為他兒子弄了洋蔥燉蘋果據說止咳化痰很有效，想說小朋友都 ... ♥Cindy'sHappyLife♥ 跳到主文 ♥嗨!我是Cindy目前是研究所學生，我在部落格分享我的生活以及努力追求目標的一切♥ 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Mar18Sat201710:55 《DIYFood》洋蔥燉蘋果化痰超有效 這幾天生病真的很煩躁，咳到都快把肺給咳出來了，而且咳嗽真的好耗體力壓~~~~每天九點不到我的體力電池就已經耗盡了 導致於我的工作進度嚴重的delay到(更是煩躁了~~~報告好重要呀~~每次與老師meeting的時候都努力的忍住咳嗽ㄒㄒ 真的慘慘的，有健康的身體真的很重要 之前看到徐若瑄為他兒子弄了洋蔥燉蘋果據說止咳化痰很有效，想說小朋友都敢喝了，大人一定也可以的 剛好看到家裡有這些食材，就決定來做做看 首先你需要有的材料為: 洋蔥半顆(另外半顆你可以做下一次使用) 蘋果一顆 碗公一個 大鍋子一個 塑膠袋一個 就可以開始了~~~~ 先把洋蔥跟蘋果切塊，放進袋子裡 之後用刀背把洋蔥跟蘋果敲爛一點(這樣汁液比較多) 碗公倒蓋在大鍋子裡 將塑膠袋裡的洋蔥與蘋果鋪在碗公的外圍 放入電鍋，電鍋外鍋加1-1/3的水 等電鍋跳起來XDDD(你們知道我想表達什麼就好) 之後把外鍋的洋蔥與蘋果撈起來 湯汁精華會被吸收在那碗裡(這是什麼原理啊?我不太曉得，如果你知道的話可以留言告訴我) 將~~~將~~~將~~~ 1/4咖啡杯的精華，就是剛剛那堆蘋果跟洋蔥的，趁熱熱得趕快喝下去吧~~~~ (其實我這是做第二次了，第一次的被我不小心打翻了哭哭~~~) 心得: 因為害怕洋蔥的味道，所以蘋果加了很多，真的沒有洋蔥味，喝起來就像蘋果汁而已 昨天晚上咳到不行，喝完之後就睡了，早上起床的時候喉嚨其實有點痛，感覺像卡了很多痰一樣 正在想說完蛋了，該不會沒效的時候，一陣大咳，把所有的痰都咳出來了，之後就舒服很多了 但，我早上還是趕快去看醫生>