「立夏」開始提前注重養心！多吃清淡的東西才能化熱| Heho健康
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立夏節氣清淡飲食助化熱. 中醫觀點中，在四季中夏天是屬火的，人的心火也最旺，這是養心的關鍵 ...
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這幾天氣溫明顯上升，感受到夏天來臨，正好明天5月5日就是24節氣中的「立夏」，進入立夏後就代表夏天正式到來，當陽氣正旺盛，就要提前注重養心。
施丞修中醫診所院長指出：「這氣節容易火旺加倍，應該多吃清淡的東西才能化熱，尤其冰涼飲料少碰，越喝只會讓身體越熱。
」立夏節氣清淡飲食助化熱中醫觀點中，在四季中夏天是屬火的，人的
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