沒要求他考100分，「盡力」就好…心理師：小心教出自我要求 ...

自我要求與自我期待--------摘錄自商業周刊第1043 期 作者：何飛鵬 我之前的專欄，寫了一篇文章：「要五毛，給一塊」，說的是為了得到老闆的認同、肯定，以讓 ...

你做事總是全力以赴，力求面面俱到，當別人提出一點否定，你就會心虛懷疑是自己仍不夠努力、不夠好？ 親愛的，該是時候——從自我苛求中解放出來了. -人生就是 ...

我不需變得完美，因為那是不可能的！但我仍舊可以是一個很有價值的人！」 這些都是在孩子遇到挫折時，很重要的「自我修復 ...

公斤。意志力堅強的他，一旦下定決心要做，就會自我要求、貫徹到底。

父親重視的工作態度，其實就是要求一種「紀律」。提早上班、做事主動積極，看起來像是再簡單不過的道理，但要能持之以恆、提升自我要求， ...