中年夫妻的感情危机，从出现这种情况开始，不想离婚就尽早处理

中年夫妻的感情危机，从出现这种情况开始，不想离婚就尽早处理,婚姻,爱情,咨询师,离婚,结婚. 网易首页 应用 网易新闻 网易公开课 网易高考智愿 网易红彩 网易严选 邮箱大师 网易云课堂 快速导航 新闻 国内 国际 评论 军事 王三三 体育 NBA CBA 综合 中超 国际足球 英超 西甲 意甲 娱乐 明星 图片 电影 电视 音乐 稿事编辑部 娱乐FOCUS 财经 股票 行情 新股 金融 基金 商业 理财 汽车 购车 行情 车型库 新能源 行业 科技 通信 IT 互联网 特别策划 网易智能 时尚 亲子 艺术 手机 / 数码 移动互联网 惊奇科技 易评机 房产 / 家居 北京房产 上海房产 广州房产 全部分站 楼盘库 家具 卫浴 旅游 户外 美食 专题 教育 移民 留学 外语 高考 查看网易地图 登录 注册免费邮箱 注册VIP邮箱（特权邮箱，付费） 免费下载网易官方手机邮箱应用 安全退出 移动端 网易公开课 TED 中国大学视频公开课 国际名校公开课 赏课·纪录片 付费精品课程 北京大学公开课 英语课程学习 网易严选 新人特价 9.9专区 新品热卖 人气好物 居家生活 服饰鞋包 母婴亲子 美食酒水 支付 一卡通充值 一卡通购买 我的网易支付 网易智造 网易跨境支付 邮箱 免费邮箱 VIP邮箱 企业邮箱 免费注册 客户端下载 网易首页>网易号>正文 申请入驻 中年夫妻的感情危机，从出现这种情况开始，不想离婚就尽早处理 2021-11-2312:27:06　来源:三笑情感说  举报 0 分享至 用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 中年的定义，大概是指三十岁到五十岁左右的人。

这一批人的爱情，随着受教育的程度越来越高，获得信息的渠道也越来越广，其实影响着某些思维和抉择。

如果说中年的爱情观从四十岁开始来讲，他们的状态是有一定的事业基础以及经济基础的。

当可选择性增加，他们的爱情呈现出一个什么样的状态？事实证明，感情它不会一开始到最后都是一样的状态。

它一定是变化的，可能好、可能不好；可能有冲突，也可能会有幸福和快乐的瞬间。

这些变化背后务必就会产生一些问题，都是为了让人学会成长、改变。

可是，当选择变多的时候，直接去面对这个问题、来解决它的动力就会变小。

听过一句很有意思的话：一个人叫休息，两个人叫睡觉，所以大家都回到家里各自休息。

这，其实是大部分的中年夫妻的婚姻状态。

中年人的爱情会遇到哪些危机？谈恋爱的时候，两个人通常都会如胶似漆，可是进入到一段婚姻关系当中，就不愿意靠近对方。

当想要跟对方保持距离的时候，可以进行思考：这中间是不是发生了什么问题？没有隔阂，通常不会保持距离。

有的人说“他打鼾会吵到我”。

你看，“他打鼾会吵到我”是不是问题的所在：介意。

通常的情况下分床睡，就是感情出现了问题。

所以不要假装婚姻没问题，一定要去看见婚姻当中的问题，因为只有看见问题才能够解决问题。

如果假装这些问题不存在，这些假装就会让俩人的关系越来越远。

还有一个，信任危机。

最近的咨询有位女生跟我说：“我再也不信任他了。

”“不信任对方”到底是对方的问题，还是自己的问题呢？大部分的人都觉得是因为对方做了对不起的事情，或者对方欺骗了自己。

这时正常的情况下，需要做的是去了解对方为什么要做这个事情。

我们要把事情归咎到事情上，而不要归咎到人上。

曾经有一个女性发现了自己丈夫出去跟别的女人暧昧，她从前觉得老公只爱自己，一定会和自己白头到老。

结果人到中年，她发现对方居然跟别的小姑娘聊天，聊得那么暧昧，甚至试着邀约别人出去约会。

这个时候，她感受到不能再信任对方，不信任的点在哪里？1、还不够了解这个男人。

她只是以为对方就是这样子的，希望落空，信任感便会降低。

所以，这个问题并不是对方的问题，需要更多地去了解对方。

2、俩人之间的感情出现的隔阂，如果感情很好，别的女人又何来这个机会呢？所以，还是要回到感情中去寻找问题。

通常情况下，中年夫妻的感情状态会因有了孩子、孩子的学习，加上自己的工作，对伴侣的关注度下降，甚至忽略掉对方的需求。

正是因为让对方感觉到了不被重视，对方才会向外寻求关注。

只有回到两个人的感情当中，搞清楚问题所在，信任感才能解决。

为什么中年人的爱情，钱有了，爱情没有了？结婚几年以后，生活也比较平淡，就没有感情，有点像家人的感觉在相处。

就像对待家里人，我们不会每天都跟他们聊天，但是我们会永远回去。

中年夫妻的爱情，每个人都会有各自的朋友圈、各自的事业，彼此之间的互动都离不开工作、孩子，很少去关注两个人之间的情感。

渐渐地便忽略掉感情还需要持续学习，大部分人都觉得持有结婚证婚姻就会稳定幸福。

目前，中国最高的城市的离婚率已经到了50%~60%，这么高的离婚率都是因为在结婚以后忽略了去经营不起双方的感情，关注点都放在了别的地方。

在我咨询的过程中，经常会听到一句话：“真是怀念从前没有钱的时候，那时我们感情很好，他现在有钱了，好像感情没了。

”其实，只是我们忽略了感情需要经营，而且需要持续的经营。

很多伴侣都会因为关注孩子太多，从而忽略了夫妻双方的感情。

其实，这对孩子是一种伤害。

爸爸妈妈的感情幸福，对孩子来说才是最安心的、最有安全感的。

如何挽救中年人的爱情？1、要关注婚姻里面对方的感受。

无论男女，都要去关注对方的感受，而且要关注自身的成长。

关注对方的感受的目的是，即便结婚已经十年甚至二十几年，这个人都是自己的爱人。

咱们的关注点要回到对方的身上，看看对方有什么样的需求，同时自身能够满足对方什么样的需求，尽量地去成全对方。

我觉得爱里边有很大的一部分叫做成全，愿意付出自身的东西，成全对方的梦想，或者成全对方的人生。

而对方如果能够在感受到这份爱的同时也愿意付出，这份爱便有了流动。

因此，需要去做一些事情来满足对方的需要，从中表达自己的爱和关心。

2、无论结婚10年、20年还是30年，要擅于看到对方的优点。

为什么很多人结婚十年后感情就不好了？就是因为看不见对方的优点，只看到对方的缺点。

我问过很多夫妻，让他们来说说对方的优点。

他们列举半天，居然对方一个优点都说不出来。

这是多可怕的一件事情，说不出对方的优点，就意味着对方在自己眼里可能没有优点，全是缺点。

试问他们跟一个如此糟糕的人生活，为什么还不离婚呢？只要没有离婚的感情，都因为还有需要。

所以我们要回来就看到那些需要，并且要看到对方的优点，时常地去赞美对方、提醒对方有这些优点。

3、看见自己身上的闪光点。

很多人一味地挑剔对方的毛病其实是一种投射心理，是我们把自己对这个人和事的感受投射到对方身上。

假如觉得对方很懒，在用懒来形容对方的时候，也在担心自己很懒。

所以有时候觉得“他不爱我了”，仅仅是个人的心里感受投射在对方身上。

事实上，我们需要观察事实。

假设说，看到对方很爱工作，每天加班到12点才下班，因此感觉不到爱。

这件事情当中就有一个需求：想对方早一点下班陪自己，进而感觉到爱。

那要如何做才可以让对方早点下班，是变得可爱一点呢？还是能够帮对方分担工作上的一些烦恼呢？这个时候可以做一些事情来改变这个现状，达到自己的需求。

至于所有投射出去的这些情感，我们都回到自己身上去思考具体的事情，然后再寻求具体地解决方法，问题就会变得很简单。

4、自我成长。

自我成长的一部分是提高自己的认知，提高自己对感情的认知，对人生的认知以及对这个社会的认知，这都有助于我们去维系我们的感情。

这里说得更简单一点，即无论是男人和女人都需要保持学习的状态。

当我们能够透过学习明白更多的道理的时候，人生中的很多问题就会变得越来越简单，越来越容易处理。

大多的问题不能够解决，是因为我们还看不见问题在哪里。

也就是说我们的认知还停留在从前，所以现在发生的问题无法解决。

那么这个时候提升认知就是为了解决以后的问题，让问题变得比较容易。

因为我观察到的很多的夫妻进入到婚姻当中，其实是忽略了学习这个部分。

大部分的人忙于工作，忙于家庭，唯独忽略了学习。

学习有一个最好的总结，叫做磨刀不误砍柴工。

无论婚姻当中发生什么问题，只要学习经营感情，再回来处理感情中的问题其实都不晚。

但是如果用错误的方法去解决婚姻当中问题，就会离想要的幸福越来越远，所以保持学习状态格外重要。

人与人之间的遇见是一份极深的缘分。

记得有一句话：前世五百次的回眸，换来今生的一次相逢。

如此深的缘分，是值得我们每个人去珍惜的。

当我们能够意识到我们要去珍惜这段关系的时候，其实我们的很多的行为就会回到去调整会去改变的这个方向上。

目前离婚率虽然如此之高，可是离婚后真正幸福的人并不多，因为痛苦而离婚并不会因为离婚这件事情就减少，它只是换成了另外一种痛苦的方式。

离婚是一个解决问题的方式，但总会遭遇新的问题。

既然咱们是透过这个方式来解决问题，不如咱们就直接回到感情中的问题去解决。

所以，在遇到问题时不要跟风去离婚，看到朋友们离婚也去离婚。

其实并没有那么简单，因为有太多的牵绊，看见婚姻当中的一些问题并且解决问题，感情是会越来越好的。

两个人能够从陌生走进婚姻，一定是经历了很多的磨难，经历了很多的事情的。

所以在问题发生时，不妨试试再回头看看曾经的那份爱情，再看看还有没有机会让这份感情延续甚至更好。

-END-作者|妙棠持有二级心理咨询师国家职业资格证书、广州市心理咨询师考评员，广州心理咨询师协会会员，广州市居民健康管理协会护理常委，社区公益咨询师 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

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