新的一年，做個從容不迫的人- 信醬在輔大 - Blink 佈告欄

新的一年，在行事曆寫下諸多的新年計劃，包括要學會些什麼技能，成為什麼樣的人。

在這些計劃中，我特別喜歡「從容不迫」這個詞，它雖然 ... Togglenavigation 登入 註冊 佈告欄首頁版庫實習觀點放送海外工作心得心靈學長姐使用規範 聊天 特別合作 GoWiFi 購票 註冊 登入 × 請先登入 這個功能需要先登入才能運用喔! 登入 × 加入 您已加入閒聊 之後您可在個人管理中心->動態訊息看到閒聊的最新動態 × 追蹤 您已追蹤 之後您可在個人管理中心->動態訊息看到的最新動態 × 檢舉不當資訊 不適合出現在此佈告欄 廣告文 有不當或不雅內容 取消 送出 × 刪除文章 確定刪除文章? 取消 刪除 × 刪除留言 確定刪除留言? 取消 刪除 × 鼓勵作者 Loading... × 應徵此份工作 聯絡Email* 你可以透過以下方式傳遞履歷： 1.由Blink專屬履歷中挑選 製作履歷管理履歷 2.由上傳自備履歷文件檔中挑選 3.上傳自備履歷文件檔(限PDF)最多上傳兩份文件 上傳履歷 儲存本次簡述 管理 取消 送出履歷 履歷已送出 用BlinkResume寫履歷，讓你贏在應徵第一步！按此了解更多 ##file_name##... waiting.. × 複製文章連結 已複製文章連結，您現在可轉貼至其他地方。

佈告欄 閒聊 文章 本佈告欄熱門標籤 追蹤 信醬在輔大 輔大新聞系，青年創業者，來自大陸，願與你分享我對生活的感悟 新的一年，做個從容不迫的人 2017-01-0720:01 檢舉 2.5K 4 2 0   1. 新的一年，在行事曆寫下諸多的新年計劃，包括要學會些什麼技能，成為什麼樣的人。

在這些計劃中，我特別喜歡「從容不迫」這個詞，它雖然不如「自信」、「富有」這些詞這麼吸引人，卻有一種力量，溫暖又有力。

  我一直很佩服這樣的人：每天需要處理很多事，卻從來不顯得忙碌慌張，而是心情非常愉快。

他們並不憂慮，他們享受現在，他們輕鬆以對一切任務，他們熱情幽默，而且願意又有能力幫助別人。

  相反，有的人總是活在擔憂之中，充滿負面的情緒。

從來不曾珍惜當下的美好，而是對未來感到動蕩不安。

這些人也很少去改變，去爭取，只是把自己交給命運，也將一切的不盡人意歸咎于命運的不公。

  那麼，如果在新的一年你可以選擇改變。

你會想要做一個畏首畏尾的人，還是一個從容不迫的人呢？   2. 一直以來，我都是一個有點自卑、內向的女生，面對很多事情我不夠樂觀，這導致了好的事情只會讓我開心一陣子，但不好的事情，卻往往讓我獨自憂傷好一陣子。

  去年年底的時候，我媽有一天突然傳訊息給我，跟我說了家裡的事情：爸爸公司業績不好，可能面臨失業，他常常到外面喝酒到凌晨才回來，家裡投資股票的業績也不太好。

  雖然媽媽跟我說，叫我不要太擔心家裡，但那晚我回到宿舍，還是自己一個人在被子里哭了。

其實不完全是因為這件事，可能是我積壓太久的情緒爆發，直到有好一段時間，情況才得到好轉。

  時隔一年後，回想起當時那個崩潰大哭的自己，還是心有戚戚。

現在的我已經變得比較自信和開朗，也懂得如何排解情緒。

但正是因為經歷過那段擔憂又懼怕的日子，才知道能夠從容不迫的生活是多麼重要。

  3. 從容不迫意味著什麼？意味著，既珍惜每個安穩美好的當下，又能對充滿未知的未來沉著應對。

  如果說的再淺白一點，就是：能夠控制的，為此做好準備；無法預料的，就隨他而去吧。

  我們無法預料未來會發生什麼事，我們可能會生病、失業、失戀……所以我們能做的是，現在珍惜這個健康的自己，並且常常鍛煉；珍惜還在大學讀書的自己，多去幾次圖書館為自己充電；珍惜愛人和朋友，更用心對待他們。

  做好了這些，我們還要減少無用的擔心，這是因為缺乏安全感，害怕未來的不確定性，它會阻礙你享受當下的快樂。

  4.我高中的時候，很喜歡一句話：「你必須十分努力，才能看上去毫不費力。

」   現在我對它有了不一樣的解讀：不需要做到毫不費力，而是能做到從容不迫。

無論是應對學習、工作、人際，從容不迫都是一種需要擁有的態度。

  它其實可以變成一種慣性思維，是可以習得的。

新的一年開始，你可以從每個禮拜天的下午問問自己，下禮拜一上學/上班會遇到什麼問題，什麼是還沒準備的。

甚至你可以從為自己準備隔天衣服這個習慣開始養成。

  願新的一年，我們都能成為一個更從容不迫的人。

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