[APP 評價] SleepTown 睡眠小鎮- 用趣味的方式建立健康的睡眠 ...

[APP 評價] SleepTown 睡眠小鎮– 用趣味的方式建立健康的睡眠習慣 ... 來改正這個習慣，就找到了一款能讓我睡前乖乖把手機放好的APP – SleepTown. Skiptocontent 2021-09-09PostedinApp實測,健康/健身 大班哥睡前都有個壞習慣，就是會一直滑手機，所以覺得找一個APP來改正這個習慣，就找到了一款能讓我睡前乖乖把手機放好的APP–SleepTown 下載APP APPStore售價1.99美金/70新台幣 ▼APP的宗旨就是希望大家有個規律的睡眠，透過遵守規則來蓋出一棟棟可愛的房子 設定規則 ▼大班哥設定12前要睡覺，然後早上8:00起床 ▼可以選定假日，這樣可以適當的晚睡晚起ＸＤ熬夜追劇也不用能太多啦 ▼SleepTown建議保持手機充電，這邊講的「請勿離開APP」指的是不要把APP關掉，要留在背景 ▼起床的方式，除了按下「起床」按鈕以外，還可以設定成搖手機的方式，讓自己強迫起床ＸＤ ▼累積七天成功，可以獲得一張獎券，可以蓋出稀有的小屋 ▼設定好後，到了就寢時間只要按下「睡覺」按鈕就會開始進入，或是停留在畫面等手機自己休眠，也會進入睡覺模式 ▼如果在指定內的時間起床，完成目標，就會有可愛的小房子出現在城鎮囉 ▼大班哥有一天就是不小心在半夜又拿起手機滑，導致房屋倒塌…，看到好不容易建造房子失敗，這個處罰真的會很有警惕！ ▼當自己意志力不夠，就是要找朋友一起挑戰啦，SleepTown提供組團「小圈圈」功能，可以統一制定就寢與起床的目標，大家一同來挑戰，特別的是「小圈圈」能蓋得不僅僅是房子，而是會有名勝古蹟與奇觀出現唷 ▼要有登入後才能有雲端備份跟金幣的獎勵累積唷 下載APP 小結 大班哥目前才使用了一個禮拜，為了不讓我的房子倒塌，真的讓我時間一到就不太敢碰手機了ＸＤ當然這只是小小約束力，重點還是要讓自己在睡前儘量培養入睡情緒，長久下來才是比較好能夠持之以恆的方法，以上分享 你可能也會喜歡[APP評測]幣安Binance-實測如何註冊/入金/提現/購買加密貨幣現貨[APP實測］樂天國際銀行-實測線上開戶流程，8分鐘內開完[APP實測]LineBank「口袋帳戶」利率2.2%月月領利息實測（含申請流程）[APP實測]MetaMask-加密貨幣的錢包，註冊+入金教學[APP實測]將來銀行NEXTBANK-自己選帳號的開戶流程&實體金融卡片開箱[APP評測]OpenSea-實測手機上購買NFT(需搭配MetaMask) Tags:APPSleepTown睡眠小鎮 Postnavigation 前一篇文章[APP評價]麥當勞–讓你每天賺積分換商品，APP即可儲值結帳免掏錢下一篇文章[APP評價]Cake–看影片學道地英文，提供口說練習 尚未有留言，成為第一個留言的人吧！ 發佈留言取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

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