陪伴是最奢侈的禮物！醫：7種陪伴，提升中風病患的復健療效

在中風的病人中，約有2/3的人可透過復健，改善並恢復部分的行動能力，但前提是儘早開始復健治療。

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家屬正確的陪伴，攸關病人復健的意願，以及復健的成效。

陪伴中風病患復健，需要哪些技巧與心態？以下內容摘自《讓他自己來》： 不一樣的陪伴　讓中風家人復健更有感「早安！陳先生，你走得很不錯喔。

」陳先生出院後，已經來診所接受復健治療3個月了。

從原本只能坐著輪椅，到現在可以拿著拐杖自己走路，雖然步伐還不是很穩，我們都覺得他很有進步，也常常鼓勵他。

今天進入診間時，他跟太太兩個人的臉卻都是臭臭的。

太太一見到我，劈頭就說：「毛醫師，我要告狀！他好懶。

你們教他做的運動，最近回家怎麼也不肯做！」陳先生聽了一臉委屈沮喪的模樣：「我再怎麼做，也不會跟以前一樣好了！」我聽了，先是很鄭重地告訴陳先生：「你說得對，你不會跟以前一樣好！我也跟以前不一樣啦，我們每個人都比昨天更老了啦！」陳先生聽我這麼說，抬起頭來盯著我，似乎想知道，這個醫師葫蘆裡到底在賣什麼膏藥？我說：「但是我們歲數增加，智慧也要增長啊！你老婆一直唸你，你有聽到她想要告訴你的是什麼嗎？！」「是什麼？」陳先生一臉狐疑。

「她想要告訴你的是『我愛你』啦∼」我打趣地說著。

年過60的陳先生一聽我這麼說，一下子滿臉通紅，又成了一位情竇初開的年輕人了！從那一天起，陳先生更努力復健，因為他看到了太太對他滿滿的愛！陳太太也改變了態度，不是每天一直嘮叨著，她開始少說一些，多做一點，願意更積極陪伴陳先生在家做復健運動，也在診所學習復健團隊如何帶領他的先生。

（推薦閱讀：中風復健還在「好手帶壞手」練習嗎？ 復健醫：新思維應該這樣做…） 廣告 （圖片來源：shutterstock）3種錯誤陪伴　影響復健療效「我的家人中風了！」遇到這樣的情況，我們常常看到家屬是抱持著以下幾種不同的態度：放牛吃草，不聞不問：只有在門診的第一天會看到孩子陪伴，之後就不曾再露臉。

亦步亦趨，捧在手心：家屬全心呵護，絲毫不敢放鬆。

也要求外勞要一樣做到，不可有任何閃失！這樣的病人通常進步最慢，復健療效也最有限。

耳提面命，緊迫盯人：「他什麼時候才會好？」在復健治療時，總會在病人旁邊碎碎念：「人家都可以做到，你為什麼不行？」醫療人員還得要花很大的力氣，才能重建病人的自信心。

家人中風時，家屬應該這樣陪伴（圖片來源：shutterstock）急性期穩定後，黃金恢復期6個月～1年，一定要用心陪伴，努力復健。

（推薦閱讀：陪伴中風的家人　這樣做可以讓他們很不一樣）千萬不要一味要求病人趕快會走，基本功（軀幹穩定，平衡控制）最重要！萬一步態錯誤定了型，以後很難改，而且常常會引起後續關節疼痛的問題。

日常生活（進食、刷牙洗臉、移位⋯⋯）鼓勵病人只要能力所及，儘量自己來。

適當輔具的協助可以降低難度，讓病人重新找回獨立自主的能力，進而有成就感。

在復健治療中，多結識其他病友與家屬，彼此分享經歷，互相支持鼓勵。

記得多和醫師聯繫溝通！神經恢復穩定時，並不代表病人的功能進步也就此打住！復健科醫師會協助病人在不同階段，透過評估，設定合理目標。

不要比較，不要碎碎念！一個鼓勵的眼神，一個擁抱，一個微笑往往更有效！別忘了，你自己也是需要被支持的！必要時的喘息服務，可以聯絡各縣市的「長期照顧管理中心」。

廣告 中風復健是一條漫長的道路，家裡一個人倒下去時，全家都會受到影響。

我印象最深刻的是：一個40幾歲的媽媽中風後，3個孩子都來陪伴復健，其中一位剛考上大學的，還立刻辦理休學1年。

兩年之後的現在，孩子都上班或繼續學業了，媽媽很感謝地說：因為我中風，孩子更成熟了！他們把自己照顧得很好，也在家裡事事幫忙，我覺得我很幸福！她自己來復健，也鼓勵其他的病友。

看著她臉上燦爛的笑容，我真心感受到：只要願意努力，再大的困難也不會被打到！「苦難是上帝化了妝的祝福。

」就看我們能不能領受了。

本文節錄自《讓他自己來：復健科醫師╳物理治療師給長者的復健運動全圖解》，由資料夾文化出版。

責任編輯：高儷綾 看更多 文章關鍵字 中風 復健治療 陪伴 鼓勵 家屬陪伴 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 熱門文章 1. 不是只要肢體接觸聊聊天更重要 4. 心肌梗塞症狀有哪些？前兆自我檢測，心肌梗塞急救3招 2. 你有肌少症嗎？復健醫師：看3個部位、5個症狀就知道 5. 譚敦慈：酪梨美味變身　一天別吃太多 3. 楊世敏：練對氣功導引，才能開啟自癒力 6. 先生離世、她多年未再婚　為「這問題」求醫卻讓女泌尿醫喜出望外 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 飲食新知 譚敦慈：酪梨美味變身　一天別吃太多 最新專題 一生必修！個人化精準營養學　吃對了，身體最知道 照顧讓位給專業　陪伴，才是新孝道 2022《康健》健康城市大調查　你的城市能放心安老嗎？ 吃對營養　打擊日常小病痛 【曾寶儀的人生藏寶圖】Podcast 最佳免疫力平衡術　打造不生病體質 ;