爸媽請不要再用複製上一代的教養，把自己的情緒丟到孩子身上

我們這一代被勒索的後遺症。

我們小時候不被允許表達自己的負向情緒，因此當看到孩子展現他的負向情緒時，我們對這種情緒是處在陌生又漠然的疏離狀態。

為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。

我知道了 全方位教育教養媒體，教好孩子不求人！ 續訂優惠 TV 購書 少兒知識庫 線上學院 品牌故事 會員專區 訂閱數位週刊 未來親子學習平台 小天下/未來出版 未來兒童 未來少年 未來Family 關於我們 數位週刊 學前幼兒 教養 學習 教育 親子共讀 健康 1鼓起勇氣向媽媽傾訴自己的異常行為，媽媽回：「不要想太多。

」無意忽視了孩子的求救訊號，讓她壓抑病症長達七年 1送兒子念軍事化高中，練耐挫和抗壓》蘇麗媚：因為孩子，我想成為更好的媽媽，做更有價值的事 1擔心孩子熱衷課外活動，成績會變差？二花小姐：長大之後，能把最愛的事當成每天工作，才是一種幸福 1孩子早戀，該逼他分手嗎？小心愈禁止愈失控！國中輔導老師建議4做法，陪孩子修「戀愛學分」 1大學教授：現在大學生的首要課題竟不是學習動機，而是要讓學生作息正常、上學不穿拖鞋、記得帶筆 1國慶典禮上的橘色旋風》京都橘教練：我從不對孩子說「你要加油」，當團體產生自律，就能帶動個人的自律，產生成長的正向循環 1台灣補習班竟比超商多！是誰讓台灣的孩子放學後繼續上學？最多補習班是這縣市　 1素養題看不懂？青少年讀課本都來不及了，如何培養閱讀素養？國文名師分享4方法，在生活中練閱讀理解 1實現虛實跨域整合教學，激發孩子為自己而學的潛動力|2022未來教育國際論壇 1人本心、數位腦，洞見力創新未來大格局|2022未來教育國際論壇 1獨家專訪澳洲教育先驅裴利：現在是重新定義成功的時刻！上學不只是為了未來有更好的工作，而是讓年輕學子能夠創造未來的能力 1橘色炫風掀台日教育文化差異！別只羨慕別人孩子的成就，我們的孩子也有不一樣的價值，不能單靠音樂表現就說台灣孩子不努力 1選對繪本讓親子共讀更順利！兒童繪本怎麼挑？分齡選書有妙招！ 1親子共讀有技巧》4個準備訣竅、3大常見痛點解析，輕鬆引領孩子進入繪本的世界 1孩子3歲半就開始對文字有興趣！把握學齡前自主閱讀的好時機，小學後的學習效率更加倍 1小孩坐不住、不專心，怕錯失黃金期...親子共讀７大常見問題，兒科醫師媽媽來解惑，提點共讀的３大好處 1孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救訊號」！ 1擔憂青少年打BNT風險，史丹佛大學小兒科教授王智弘解惑疫苗迷思 1身體教育就是教「拒絕」身體碰觸？資深心理師：從幼兒到青春期，父母最關鍵的是做到這件事 1讀書彎腰駝背、肚子突突、甚至無法專注；物理治療師：1分鐘趴姿，鍛練孩子從內到外的核心力 小學生 教養 學習 教育 人際關係 親師溝通 閱讀 健康 1鼓起勇氣向媽媽傾訴自己的異常行為，媽媽回：「不要想太多。

」無意忽視了孩子的求救訊號，讓她壓抑病症長達七年 1送兒子念軍事化高中，練耐挫和抗壓》蘇麗媚：因為孩子，我想成為更好的媽媽，做更有價值的事 1擔心孩子熱衷課外活動，成績會變差？二花小姐：長大之後，能把最愛的事當成每天工作，才是一種幸福 1孩子早戀，該逼他分手嗎？小心愈禁止愈失控！國中輔導老師建議4做法，陪孩子修「戀愛學分」 1大學教授：現在大學生的首要課題竟不是學習動機，而是要讓學生作息正常、上學不穿拖鞋、記得帶筆 1國慶典禮上的橘色旋風》京都橘教練：我從不對孩子說「你要加油」，當團體產生自律，就能帶動個人的自律，產生成長的正向循環 1台灣補習班竟比超商多！是誰讓台灣的孩子放學後繼續上學？最多補習班是這縣市　 1素養題看不懂？青少年讀課本都來不及了，如何培養閱讀素養？國文名師分享4方法，在生活中練閱讀理解 1實現虛實跨域整合教學，激發孩子為自己而學的潛動力|2022未來教育國際論壇 1人本心、數位腦，洞見力創新未來大格局|2022未來教育國際論壇 1獨家專訪澳洲教育先驅裴利：現在是重新定義成功的時刻！上學不只是為了未來有更好的工作，而是讓年輕學子能夠創造未來的能力 1橘色炫風掀台日教育文化差異！別只羨慕別人孩子的成就，我們的孩子也有不一樣的價值，不能單靠音樂表現就說台灣孩子不努力 1最近孩子們常說的「社恐」到底是什麼？心理諮詢師：社交恐懼症大多起因在國中，當孩子有這行為父母要注意… 1尚瑞君》教孩子的善良也要學會「劃出界線」，學校是一個小社會，凡事隱忍只會讓被別人軟土深掘，反而害己害人 1高中老師轟：現在的年輕人就是「爛泥扶不上牆」，癒療系講師：傷心之人易傷人心 1孩子老愛把「隨便」掛嘴邊？其實是在告訴父母，他們內心的真實想法正需要你的理解！ 1停課不停學家長問題多，老師心很累！一線老師：我不是1922，沒有辦法24小時應付爸媽 1資深中學教師的內心話：為什麼，我總是受不了班上那些幼稚的孩子們？資深心理師抽絲剝繭找出原因 1學生出事就要被告，誰還敢當老師？》孩子在學校不開心，甚至憂鬱、想不開，不是只有老師的責任 1孩子出狀況了，請允許他有思考的時間，別急著要孩子道歉！沈澱過後的道歉會更有意義 12022全台兒童閱讀大調查出爐！閱讀習慣兩極化，7-9歲是黃金養成期影響兒童閱讀行為關鍵在父母 1孩子閱讀常停留在訊息表象，品學堂黃國珍：「解讀力」才是看書過程中得到啟蒙、發現意義及自我成長的重要歷程 1習慣、態度、閱讀力，是小一新生起步的３大要務！資深教師６項指標檢視孩子是否已「進入狀況」 1練閱讀耐力，愈早開始愈好！素養專家顏安秀：先從「肯定孩子借書回家」開始 1孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救訊號」！ 1擔憂青少年打BNT風險，史丹佛大學小兒科教授王智弘解惑疫苗迷思 1身體教育就是教「拒絕」身體碰觸？資深心理師：從幼兒到青春期，父母最關鍵的是做到這件事 1讀書彎腰駝背、肚子突突、甚至無法專注；物理治療師：1分鐘趴姿，鍛練孩子從內到外的核心力 中學生 教養 學習 教育 人際關係 親師溝通 閱讀 健康 1鼓起勇氣向媽媽傾訴自己的異常行為，媽媽回：「不要想太多。

」無意忽視了孩子的求救訊號，讓她壓抑病症長達七年 1送兒子念軍事化高中，練耐挫和抗壓》蘇麗媚：因為孩子，我想成為更好的媽媽，做更有價值的事 1擔心孩子熱衷課外活動，成績會變差？二花小姐：長大之後，能把最愛的事當成每天工作，才是一種幸福 1孩子早戀，該逼他分手嗎？小心愈禁止愈失控！國中輔導老師建議4做法，陪孩子修「戀愛學分」 1大學教授：現在大學生的首要課題竟不是學習動機，而是要讓學生作息正常、上學不穿拖鞋、記得帶筆 1國慶典禮上的橘色旋風》京都橘教練：我從不對孩子說「你要加油」，當團體產生自律，就能帶動個人的自律，產生成長的正向循環 1台灣補習班竟比超商多！是誰讓台灣的孩子放學後繼續上學？最多補習班是這縣市　 1素養題看不懂？青少年讀課本都來不及了，如何培養閱讀素養？國文名師分享4方法，在生活中練閱讀理解 1實現虛實跨域整合教學，激發孩子為自己而學的潛動力|2022未來教育國際論壇 1人本心、數位腦，洞見力創新未來大格局|2022未來教育國際論壇 1獨家專訪澳洲教育先驅裴利：現在是重新定義成功的時刻！上學不只是為了未來有更好的工作，而是讓年輕學子能夠創造未來的能力 1橘色炫風掀台日教育文化差異！別只羨慕別人孩子的成就，我們的孩子也有不一樣的價值，不能單靠音樂表現就說台灣孩子不努力 1最近孩子們常說的「社恐」到底是什麼？心理諮詢師：社交恐懼症大多起因在國中，當孩子有這行為父母要注意… 1尚瑞君》教孩子的善良也要學會「劃出界線」，學校是一個小社會，凡事隱忍只會讓被別人軟土深掘，反而害己害人 1高中老師轟：現在的年輕人就是「爛泥扶不上牆」，癒療系講師：傷心之人易傷人心 1孩子老愛把「隨便」掛嘴邊？其實是在告訴父母，他們內心的真實想法正需要你的理解！ 1停課不停學家長問題多，老師心很累！一線老師：我不是1922，沒有辦法24小時應付爸媽 1資深中學教師的內心話：為什麼，我總是受不了班上那些幼稚的孩子們？資深心理師抽絲剝繭找出原因 1學生出事就要被告，誰還敢當老師？》孩子在學校不開心，甚至憂鬱、想不開，不是只有老師的責任 1孩子出狀況了，請允許他有思考的時間，別急著要孩子道歉！沈澱過後的道歉會更有意義 12022全台兒童閱讀大調查出爐！閱讀習慣兩極化，7-9歲是黃金養成期影響兒童閱讀行為關鍵在父母 1孩子閱讀常停留在訊息表象，品學堂黃國珍：「解讀力」才是看書過程中得到啟蒙、發現意義及自我成長的重要歷程 1習慣、態度、閱讀力，是小一新生起步的３大要務！資深教師６項指標檢視孩子是否已「進入狀況」 1練閱讀耐力，愈早開始愈好！素養專家顏安秀：先從「肯定孩子借書回家」開始 1孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救訊號」！ 1擔憂青少年打BNT風險，史丹佛大學小兒科教授王智弘解惑疫苗迷思 1身體教育就是教「拒絕」身體碰觸？資深心理師：從幼兒到青春期，父母最關鍵的是做到這件事 1讀書彎腰駝背、肚子突突、甚至無法專注；物理治療師：1分鐘趴姿，鍛練孩子從內到外的核心力 人物故事 家庭生活 家庭關係 婚姻經營 父母成長 親子旅遊 家庭理財 生活與健康 1「你這兒子太不像話！花點錢也不願意！」李崇義：親子間若少了愛的流動，不論花了多少錢，彼此也只會留下遺憾 1諶淑婷：因為父母「兒子是寶、女兒是別人家」的觀念，讓我婚後無論在哪一邊的家庭裡，從來沒有被「作為一個人」看待 1「誰說生了小孩就一定要負責，妳要感激我養妳！」我的童年記憶，只剩下滿腹的辛酸與委屈…… 1最會化解「婆媳衝突」的老公神隊友星座TOP6｜ＸＸ座根本婆媳關係界的公關高手！ 1被工作包圍的丈夫與被迫疏離的太太；從分房的那一刻起，便注定了夫妻倆將會忽視彼此的寂寞...... 1「妳一整天在家，做了什麼事情？」豪宅、傭人、名車...我什麼都有了，但精神卻空了，空到只剩下苦不堪言 1選擇給你安逸生活的人，還是陪伴你奮鬥的人？伸手來的生活也許輕鬆，但自己打拚的日子才能擁有尊重和自由 1婆媳問題千年難解？致媳婦──不必期待親親熱熱、情同母女，做一個問心無愧的自己就好 1想成為最好的自己，最重要的不是把自己變優秀、比別人還強，而是：與自己和解，與自己內心的父母和解 1孩子抱在手上才真的感覺要當爸！成為爸爸後的12個轉變，你們都有嗎？ 1為什麼給孩子的教養這麼重要？》當孩子在成長過程的人生路上，其實也逐步建立起自己特有的「價值觀」和「人生觀」 1生兒育女是很自然的事，但有了母愛後對自己的愛卻消失了是不自然的》所有的母親都該同時擁有愛孩子和愛自己的心 1藝術零距離╳輕鬆自在場打破藝術疆界讓「每一個人」都能擁有兩廳院回憶 1讓您玩得比別人更專業！「2022未來親子野餐日」一日攻略大公開！ 1旅行有助於升學考試！日本旅育專家：旅行強化孩子的適應力，是升學壓力下能致勝的重要素質 1從規劃行程、打包自己的行李，到克服旅途的各種挑戰；旅行，帶給孩子的不只是回憶，還有這些生活能力的養成！ 1補全科要20萬，雙薪家庭難負荷！資深經理人：不是每個孩子都只有唸書一途，別毀了自己的退休路，讓子女也延續貧窮 1培養金錢教養可大幅拓展孩子的能力》不只擁有正確金錢觀，也能提升「英文」能力，有助於孩子放眼世界 1需要的父母給，想要的自己賺！5分鐘搞懂孩子零用錢怎麼給 1父母對孩子金錢觀的形成有著莫大的影響力》孩子怎麼看待錢，都是跟你學的 1陪家中孩子來一場LP33好體質之旅，幫孩子補充好菌，面對過敏不用怕！ 1響應惜食、翻轉剩食，快帶著孩子一同實踐「咖哩美味完剩」計畫！ 1如何幫孩子打好成長基底，提升孩子的保護力？中醫院總院長教你這樣做！ 1和孩子來一場「玩美烘焙體驗」，享受最幸福的親子時光！ 嚴選作家 熱門專題 影音專區 各期主題 早戀 閱讀力 學習力 讀書計畫 親子共讀 神老師 陳志恆 顏安秀 呂秋遠 彭菊仙 王意中 尚瑞君 胡展誥 谷卓 陳怡嘉 未來親子學習平台 教育學習 校園現場 親師溝通 全球教育 108課綱 親子教養 教養現場 向世界學教養 家庭生活 家庭關係 自我成長 親子旅遊 家庭理財 生活與健康 兒童閱讀 學齡前 小學生 中學生 影音專區 熱門專題 小天下/未來出版 關於我們 全館書目 小天下 未來出版 得獎書單 金鼎獎 紐伯瑞文學獎 凱迪克獎 中小學生優良讀物 好書大家讀 0-3歲 幼幼書 繪本 親子百寶箱 4-6歲 繪本 數學類 科學類 生活類 文化類 親子百寶箱 創意遊戲書 7-9歲 酷小說 文學類 數學類 科學類 生活類 文化類 人物類 工具書 親子百寶箱 創意遊戲書 10-12歲 酷小說 文學類 數學類 科學類 生活類 文化類 人物類 工具書 親子百寶箱 創意遊戲書 13歲以上 數學類 科學類 生活類 文化類 人物類 工具書 學習單 主題書單 少年讀國學經典系列 葉惠貞老師_《讀繪本，學素養》書單 神奇樹屋 葛瑞的囧日記 羅德‧達爾經典故事 知識大迷宮 好書大家讀 遠見雜誌獨家合作方案 SDGS書單 神奇酷數學/科學/地理 未來兒童+未來少年一起訂 【未來親子20】推薦書單 小天下 幼幼館 酷小說 繪本館 文學館 科學館 數學館 生活館 人物館 文化館 工具書館 創意遊戲館 親子百寶箱 全書目下載 未來出版 小說館 經典館 風格館 知識家 知名作家 影音專區 精選文章 未來兒童 關於我們 訂閱優惠 各期專題 音檔下載 學習單下載 影音專區 精彩介紹 港澳專區 愛閱分享 未來少年 關於我們 訂閱優惠 各期專題 學習單下載 影音專區 精彩介紹 愛閱分享 未來Family 關於我們 數位週刊 學前幼兒 教養 學習 教育 親子共讀 健康 小學生 教養 學習 教育 人際關係 親師溝通 閱讀 健康 中學生 教養 學習 教育 人際關係 親師溝通 閱讀 健康 人物故事 家庭生活 家庭關係 婚姻經營 父母成長 親子旅遊 家庭理財 生活與健康 嚴選作家 熱門專題 影音專區 各期主題 教養 學習 教育 親子共讀 健康 1 鼓起勇氣向媽媽傾訴自己的異常行為，媽媽回：「不要想太多。

」無意忽視了孩子的求救訊號，讓她壓抑病症長達七年 1 送兒子念軍事化高中，練耐挫和抗壓》蘇麗媚：因為孩子，我想成為更好的媽媽，做更有價值的事 1 擔心孩子熱衷課外活動，成績會變差？二花小姐：長大之後，能把最愛的事當成每天工作，才是一種幸福 1 孩子早戀，該逼他分手嗎？小心愈禁止愈失控！國中輔導老師建議4做法，陪孩子修「戀愛學分」 1 大學教授：現在大學生的首要課題竟不是學習動機，而是要讓學生作息正常、上學不穿拖鞋、記得帶筆 1 國慶典禮上的橘色旋風》京都橘教練：我從不對孩子說「你要加油」，當團體產生自律，就能帶動個人的自律，產生成長的正向循環 1 台灣補習班竟比超商多！是誰讓台灣的孩子放學後繼續上學？最多補習班是這縣市　 1 素養題看不懂？青少年讀課本都來不及了，如何培養閱讀素養？國文名師分享4方法，在生活中練閱讀理解 1 實現虛實跨域整合教學，激發孩子為自己而學的潛動力|2022未來教育國際論壇 1 人本心、數位腦，洞見力創新未來大格局|2022未來教育國際論壇 1 獨家專訪澳洲教育先驅裴利：現在是重新定義成功的時刻！上學不只是為了未來有更好的工作，而是讓年輕學子能夠創造未來的能力 1 橘色炫風掀台日教育文化差異！別只羨慕別人孩子的成就，我們的孩子也有不一樣的價值，不能單靠音樂表現就說台灣孩子不努力 1 選對繪本讓親子共讀更順利！兒童繪本怎麼挑？分齡選書有妙招！ 1 親子共讀有技巧》4個準備訣竅、3大常見痛點解析，輕鬆引領孩子進入繪本的世界 1 孩子3歲半就開始對文字有興趣！把握學齡前自主閱讀的好時機，小學後的學習效率更加倍 1 小孩坐不住、不專心，怕錯失黃金期...親子共讀７大常見問題，兒科醫師媽媽來解惑，提點共讀的３大好處 1 孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救訊號」！ 1 擔憂青少年打BNT風險，史丹佛大學小兒科教授王智弘解惑疫苗迷思 1 身體教育就是教「拒絕」身體碰觸？資深心理師：從幼兒到青春期，父母最關鍵的是做到這件事 1 讀書彎腰駝背、肚子突突、甚至無法專注；物理治療師：1分鐘趴姿，鍛練孩子從內到外的核心力 教養 學習 教育 人際關係 親師溝通 閱讀 健康 1 鼓起勇氣向媽媽傾訴自己的異常行為，媽媽回：「不要想太多。

」無意忽視了孩子的求救訊號，讓她壓抑病症長達七年 1 送兒子念軍事化高中，練耐挫和抗壓》蘇麗媚：因為孩子，我想成為更好的媽媽，做更有價值的事 1 擔心孩子熱衷課外活動，成績會變差？二花小姐：長大之後，能把最愛的事當成每天工作，才是一種幸福 1 孩子早戀，該逼他分手嗎？小心愈禁止愈失控！國中輔導老師建議4做法，陪孩子修「戀愛學分」 1 大學教授：現在大學生的首要課題竟不是學習動機，而是要讓學生作息正常、上學不穿拖鞋、記得帶筆 1 國慶典禮上的橘色旋風》京都橘教練：我從不對孩子說「你要加油」，當團體產生自律，就能帶動個人的自律，產生成長的正向循環 1 台灣補習班竟比超商多！是誰讓台灣的孩子放學後繼續上學？最多補習班是這縣市　 1 素養題看不懂？青少年讀課本都來不及了，如何培養閱讀素養？國文名師分享4方法，在生活中練閱讀理解 1 實現虛實跨域整合教學，激發孩子為自己而學的潛動力|2022未來教育國際論壇 1 人本心、數位腦，洞見力創新未來大格局|2022未來教育國際論壇 1 獨家專訪澳洲教育先驅裴利：現在是重新定義成功的時刻！上學不只是為了未來有更好的工作，而是讓年輕學子能夠創造未來的能力 1 橘色炫風掀台日教育文化差異！別只羨慕別人孩子的成就，我們的孩子也有不一樣的價值，不能單靠音樂表現就說台灣孩子不努力 1 最近孩子們常說的「社恐」到底是什麼？心理諮詢師：社交恐懼症大多起因在國中，當孩子有這行為父母要注意… 1 尚瑞君》教孩子的善良也要學會「劃出界線」，學校是一個小社會，凡事隱忍只會讓被別人軟土深掘，反而害己害人 1 高中老師轟：現在的年輕人就是「爛泥扶不上牆」，癒療系講師：傷心之人易傷人心 1 孩子老愛把「隨便」掛嘴邊？其實是在告訴父母，他們內心的真實想法正需要你的理解！ 1 停課不停學家長問題多，老師心很累！一線老師：我不是1922，沒有辦法24小時應付爸媽 1 資深中學教師的內心話：為什麼，我總是受不了班上那些幼稚的孩子們？資深心理師抽絲剝繭找出原因 1 學生出事就要被告，誰還敢當老師？》孩子在學校不開心，甚至憂鬱、想不開，不是只有老師的責任 1 孩子出狀況了，請允許他有思考的時間，別急著要孩子道歉！沈澱過後的道歉會更有意義 1 2022全台兒童閱讀大調查出爐！閱讀習慣兩極化，7-9歲是黃金養成期影響兒童閱讀行為關鍵在父母 1 孩子閱讀常停留在訊息表象，品學堂黃國珍：「解讀力」才是看書過程中得到啟蒙、發現意義及自我成長的重要歷程 1 習慣、態度、閱讀力，是小一新生起步的３大要務！資深教師６項指標檢視孩子是否已「進入狀況」 1 練閱讀耐力，愈早開始愈好！素養專家顏安秀：先從「肯定孩子借書回家」開始 1 孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救訊號」！ 1 擔憂青少年打BNT風險，史丹佛大學小兒科教授王智弘解惑疫苗迷思 1 身體教育就是教「拒絕」身體碰觸？資深心理師：從幼兒到青春期，父母最關鍵的是做到這件事 1 讀書彎腰駝背、肚子突突、甚至無法專注；物理治療師：1分鐘趴姿，鍛練孩子從內到外的核心力 教養 學習 教育 人際關係 親師溝通 閱讀 健康 1 鼓起勇氣向媽媽傾訴自己的異常行為，媽媽回：「不要想太多。

」無意忽視了孩子的求救訊號，讓她壓抑病症長達七年 1 送兒子念軍事化高中，練耐挫和抗壓》蘇麗媚：因為孩子，我想成為更好的媽媽，做更有價值的事 1 擔心孩子熱衷課外活動，成績會變差？二花小姐：長大之後，能把最愛的事當成每天工作，才是一種幸福 1 孩子早戀，該逼他分手嗎？小心愈禁止愈失控！國中輔導老師建議4做法，陪孩子修「戀愛學分」 1 大學教授：現在大學生的首要課題竟不是學習動機，而是要讓學生作息正常、上學不穿拖鞋、記得帶筆 1 國慶典禮上的橘色旋風》京都橘教練：我從不對孩子說「你要加油」，當團體產生自律，就能帶動個人的自律，產生成長的正向循環 1 台灣補習班竟比超商多！是誰讓台灣的孩子放學後繼續上學？最多補習班是這縣市　 1 素養題看不懂？青少年讀課本都來不及了，如何培養閱讀素養？國文名師分享4方法，在生活中練閱讀理解 1 實現虛實跨域整合教學，激發孩子為自己而學的潛動力|2022未來教育國際論壇 1 人本心、數位腦，洞見力創新未來大格局|2022未來教育國際論壇 1 獨家專訪澳洲教育先驅裴利：現在是重新定義成功的時刻！上學不只是為了未來有更好的工作，而是讓年輕學子能夠創造未來的能力 1 橘色炫風掀台日教育文化差異！別只羨慕別人孩子的成就，我們的孩子也有不一樣的價值，不能單靠音樂表現就說台灣孩子不努力 1 最近孩子們常說的「社恐」到底是什麼？心理諮詢師：社交恐懼症大多起因在國中，當孩子有這行為父母要注意… 1 尚瑞君》教孩子的善良也要學會「劃出界線」，學校是一個小社會，凡事隱忍只會讓被別人軟土深掘，反而害己害人 1 高中老師轟：現在的年輕人就是「爛泥扶不上牆」，癒療系講師：傷心之人易傷人心 1 孩子老愛把「隨便」掛嘴邊？其實是在告訴父母，他們內心的真實想法正需要你的理解！ 1 停課不停學家長問題多，老師心很累！一線老師：我不是1922，沒有辦法24小時應付爸媽 1 資深中學教師的內心話：為什麼，我總是受不了班上那些幼稚的孩子們？資深心理師抽絲剝繭找出原因 1 學生出事就要被告，誰還敢當老師？》孩子在學校不開心，甚至憂鬱、想不開，不是只有老師的責任 1 孩子出狀況了，請允許他有思考的時間，別急著要孩子道歉！沈澱過後的道歉會更有意義 1 2022全台兒童閱讀大調查出爐！閱讀習慣兩極化，7-9歲是黃金養成期影響兒童閱讀行為關鍵在父母 1 孩子閱讀常停留在訊息表象，品學堂黃國珍：「解讀力」才是看書過程中得到啟蒙、發現意義及自我成長的重要歷程 1 習慣、態度、閱讀力，是小一新生起步的３大要務！資深教師６項指標檢視孩子是否已「進入狀況」 1 練閱讀耐力，愈早開始愈好！素養專家顏安秀：先從「肯定孩子借書回家」開始 1 孩子為什麼壓力那麼大？所有偏差行為，都是他們透露的「求救訊號」！ 1 擔憂青少年打BNT風險，史丹佛大學小兒科教授王智弘解惑疫苗迷思 1 身體教育就是教「拒絕」身體碰觸？資深心理師：從幼兒到青春期，父母最關鍵的是做到這件事 1 讀書彎腰駝背、肚子突突、甚至無法專注；物理治療師：1分鐘趴姿，鍛練孩子從內到外的核心力 家庭關係 婚姻經營 父母成長 親子旅遊 家庭理財 生活與健康 1 「你這兒子太不像話！花點錢也不願意！」李崇義：親子間若少了愛的流動，不論花了多少錢，彼此也只會留下遺憾 1 諶淑婷：因為父母「兒子是寶、女兒是別人家」的觀念，讓我婚後無論在哪一邊的家庭裡，從來沒有被「作為一個人」看待 1 「誰說生了小孩就一定要負責，妳要感激我養妳！」我的童年記憶，只剩下滿腹的辛酸與委屈…… 1 最會化解「婆媳衝突」的老公神隊友星座TOP6｜ＸＸ座根本婆媳關係界的公關高手！ 1 被工作包圍的丈夫與被迫疏離的太太；從分房的那一刻起，便注定了夫妻倆將會忽視彼此的寂寞...... 1 「妳一整天在家，做了什麼事情？」豪宅、傭人、名車...我什麼都有了，但精神卻空了，空到只剩下苦不堪言 1 選擇給你安逸生活的人，還是陪伴你奮鬥的人？伸手來的生活也許輕鬆，但自己打拚的日子才能擁有尊重和自由 1 婆媳問題千年難解？致媳婦──不必期待親親熱熱、情同母女，做一個問心無愧的自己就好 1 想成為最好的自己，最重要的不是把自己變優秀、比別人還強，而是：與自己和解，與自己內心的父母和解 1 孩子抱在手上才真的感覺要當爸！成為爸爸後的12個轉變，你們都有嗎？ 1 為什麼給孩子的教養這麼重要？》當孩子在成長過程的人生路上，其實也逐步建立起自己特有的「價值觀」和「人生觀」 1 生兒育女是很自然的事，但有了母愛後對自己的愛卻消失了是不自然的》所有的母親都該同時擁有愛孩子和愛自己的心 1 藝術零距離╳輕鬆自在場打破藝術疆界讓「每一個人」都能擁有兩廳院回憶 1 讓您玩得比別人更專業！「2022未來親子野餐日」一日攻略大公開！ 1 旅行有助於升學考試！日本旅育專家：旅行強化孩子的適應力，是升學壓力下能致勝的重要素質 1 從規劃行程、打包自己的行李，到克服旅途的各種挑戰；旅行，帶給孩子的不只是回憶，還有這些生活能力的養成！ 1 補全科要20萬，雙薪家庭難負荷！資深經理人：不是每個孩子都只有唸書一途，別毀了自己的退休路，讓子女也延續貧窮 1 培養金錢教養可大幅拓展孩子的能力》不只擁有正確金錢觀，也能提升「英文」能力，有助於孩子放眼世界 1 需要的父母給，想要的自己賺！5分鐘搞懂孩子零用錢怎麼給 1 父母對孩子金錢觀的形成有著莫大的影響力》孩子怎麼看待錢，都是跟你學的 1 陪家中孩子來一場LP33好體質之旅，幫孩子補充好菌，面對過敏不用怕！ 1 響應惜食、翻轉剩食，快帶著孩子一同實踐「咖哩美味完剩」計畫！ 1 如何幫孩子打好成長基底，提升孩子的保護力？中醫院總院長教你這樣做！ 1 和孩子來一場「玩美烘焙體驗」，享受最幸福的親子時光！ 早戀 閱讀力 學習力 讀書計畫 親子共讀 神老師 陳志恆 顏安秀 呂秋遠 彭菊仙 王意中 尚瑞君 胡展誥 谷卓 陳怡嘉 Home 小學生 教養 勒索者和被勒索者都是缺愛的人，爸媽請不要再用複製上一代的教養，把自己的情緒丟到孩子身上 勒索者和被勒索者都是缺愛的人，爸媽請不要再用複製上一代的教養，把自己的情緒丟到孩子身上 我們這一代被勒索的後遺症。

我們小時候不被允許表達自己的負向情緒，因此當看到孩子展現他的負向情緒時，我們對這種情緒是處在陌生又漠然的疏離狀態。

這種陌生，讓我們慌張無助，那種我們過去不被允許的經驗，現在在孩子身上展現時，彷彿要吞噬了我們。

文/陳品皓 2020-06-05(更新：2022-06-14) 瀏覽數71,395 和大家說個故事，這是有一次我在上班的途中觀察到的，帶給我非常多的感觸，所以時至今日我還記得。

那天我在走路的時候，我看到我前面有一對母女，女孩大概六七歲左右的年紀，非常活潑，非常可愛，在走的時候對於沿途每一花、每一草都充滿著非常多的好奇跟興趣，所以她三不五時可能就停下來看看花，然後聞聞草。

未來親子最新出版 小天下/未來出版 神奇酷地理套書2：特殊環境大探險 小天下/未來出版 神奇酷地理6：不可思議的火山（新版） 小天下/未來出版 神奇酷地理2：豐富多樣的島嶼（新版） 未來兒童 《未來兒童》第103期 未來少年 《未來少年》第142期 那位媽媽可能是在趕時間，所以我看見她其實沿途不斷地在催促著孩子動作快一點。

“你動作快一點，我再跟你講一遍，你動作給我快一點” 孩子當然有一搭沒一搭地跟上，但是一不小心可能注意力又會被周邊的環境所吸引。

媽媽之後就是有點不耐煩，然後她直接就惡狠狠地跟她說：“我跟你說，你如果再給我這個樣子的話，你小心明天就把你送到別的地方去，我讓你體會一下，沒有家的感覺是怎麼樣，你現在給我好好走”。

說到這邊我看到孩子的臉色突然就變了一下。

變了一下之後，大概不知道她腦袋裡面想到了些什麼，然後她就開始比較緊張地跟著媽媽上去了，然後也沒有說話，沿途就這樣子默默地就跟在媽媽後面走。

我就在後面看著這一切發生了，我看見孩子的背影，其實我在那個時候有一種還蠻心疼的感覺。

因為我在想我已經開始有一點深入到孩子的心裡，我那時候在想孩子心中的感受，應該有一種心理，其實她並不是很情願和害怕的，她想要看路邊的花花草草但她仍然不敢這麼做，她並不想要像媽媽那樣走那麼快，但她不敢違抗。

我就在想那種感覺，就是：我為了要回應你的要求而做了我不願意做的事情，因為如果我不這麼做，不順從你的要求的話，我會處在一種很焦慮的感覺，我會處在一種很害怕的這種感覺。

 情緒勒索這是我們今天想要跟你分享的主題，她是美國一位心理學家叫蘇珊福沃爾，提出來的一個名詞叫做情緒勒索，叫emotionalblackmail，國內的周慕姿心理師也針對我們的文化輿情，寫過一本同名著作，相當值得一讀。

情緒勒索其實它指的就是如同我們剛剛的例子裡面，它說的是有時候我們為了維持跟某一些重要的他人的關係，在過程當中對方有一些言行讓我們會有一種被貶低，被威脅或者是被勒索的感覺，為了降低心中這種焦慮的感覺，我們會去刻意地去做出一些我們不想做，但是配合或符合對方期待的事情，這個叫做情緒勒索。

所以對很多家長來說，情緒勒索很可能是我們從小長大的過程當中曾經被對待過的方式。

而勒索我們的人可能來自我們的家人，可能來自我們的配偶或伴侶，也可能來自配偶或伴侶的親人等等，或者是來自同事、學校或求學時期的任何人都有可能。

當你感覺到那種你為了要回應對方的期待，如果你不這麼做，你將會處在非常巨大的焦慮跟恐怖的時候，很有可能它就是一種勒索的情況。

而這種勒索，他常常會用不同的方式出現在我們的生活當中。

第一種是在對話中出現。

比如說可能爸爸或媽媽會跟孩子說：「我養你這麼大，你看看你現在做的這些事情，你是怎麼回報我的？我真的是實在是很後悔，你這樣做，我寧可當初沒有生下你」。

或者是：「你要是敢再給我頂嘴，你再給我多說一句話，你就給我出去，我就當沒有你這個孩子」。

再或者是說：「嘿，你再給大吼大叫試試看，你再給我在那邊再這種態度試試看，我等一下馬上叫員警來把你抓走，你再試試看，你再給我試試看」。

第二種是沉默的冷暴力像是當孩子不順從時，大人在家裡就不理孩子，把他當一整晚的空氣，把門甩的乒乒乓乓的響，吃飯也不叫孩子，用這些行為去威脅孩子答應他回應。

類似像這樣子，你會發現，勒索的人，通常都會是我們生命當中對我們有重要意義的人，而你會發現他們往往只需要一句話，就能夠很大的去左右我們的情緒。

勒索的人往往會用好幾種方式來達成他的目的，包含貶低你這個人的價值，要讓你覺得你是很糟糕的，你這個人很不值得，否則就是增加你的罪惡感。

好像我們剛剛前面那個例子的媽媽，增加她的罪惡感。

或者是透過對安全感的威脅，比如說一開始我們說的小故事的媽媽說把你送到別人家，這種安全感的威脅，來達到讓對方不吵鬧的目的。

  為什麼我們不經意間對孩子使用情緒勒索？ 我們通常在面對孩子不順從、不受教或是不規範的行為時，我們都會生氣，生氣孩子不聽話，違抗我們，有時候我們沒有太多的耐心去思考孩子的狀態，但是孩子的行為的確就在當下造成我們的困擾，這種困擾可能是對孩子行為的不順眼、對孩子不長眼的厭煩、對孩子不順從的憤怒等等，這些失控讓我們不舒服，所以最快奪回控制權的方式，就是用匱乏的方式讓孩子就範。

什麼是匱乏呢，就是讓你面臨一個缺乏的處境，然後引發你的擔心或害怕，逼你就範，所以送去別人家、不要你了、不給你吃東西、或是情感上的冷淡不理睬，都是讓孩子處在匱乏的狀態，讓它就範。

這個方法因為對人類來說是莫大的焦慮或恐懼，因此效果很好，事實上我們自己可能就是這麼走過來的，因此用出來也不覺得有什麼怪。

但是，為什麼我們就是不經意展現勒索呢? (1)我們這一代被勒索的後遺症。

我們小時候不被允許表達自己的負向情緒，因此當看到孩子展現他的負向情緒時，我們對這種情緒是處在陌生又漠然的疏離狀態。

這種陌生，讓我們慌張無助，那種我們過去不被允許的經驗，現在在孩子身上展現時，彷彿要吞噬了我們。

(2)我們這一代成長中的被勒索，讓我們對負向情緒是存在一種認知上的偏誤；認為負向情緒是不好的，是有破壞性的、是危險的，所以孩子展現出負向情緒是不對的、是危險的，這種「危險」或「不好」讓我們本能地想要「淨化」它，而忘記情緒沒有好壞之分。

(3)依據我們自己的經驗，情緒勒索相當快速有效，幫我們迅速處理眼前失控的狀態，減少焦慮，因此它不僅能控制眼前的狀態，也能減緩我們內心的慌張，那些是我們自己過去不被允許體驗的情緒。

情緒勒索可能是在不經意之間就產生了，作為家長的我們有可能及時覺察，及時叫停嗎？ 或許有一個思考的方向，是我們可以在親子關係當中試著去覺察的。

就是覺察對方(孩子)如果拒絕我們，他是不是需要承擔我們施加在他身上的威脅，如果對方的順從是因為要降低威脅帶來的擔心，那我們可能已經踩在勒索的黃線上。

因此，我們一起練習自覺；覺察孩子是不是正在為你的情緒負責，當你不把自己的情緒丟到孩子的身上，讓他去承擔不接納的後果時，或許我們就開始在一個自覺的路上前進。

親子共好參考 https://reurl.cc/A1Zm3K 心理照護團隊 https://reurl.cc/jdyK3M #米露谷心理治療所   PhotoBy：photo-ac 數位編輯：黃小羽 本站提供網路意見交流，以上文章屬作者個人意見，不代表未來親子學習平台立場 成為未來FamilyLine好友，看更多教養好文及最新教育資訊喔！ 親子教養 中學生 學前幼兒 小天下精選閱讀好書 祕密的心情銀行1：大佑的心情存摺 $238 逛逛書店 爸爸，我跟你說……（中英雙語） $255 逛逛書店 小可可的壞情緒快走開！（全套2冊） $390 逛逛書店 米露谷的那些事：親子、溝通、成長其他文章 「我知道你不是故意的…」當孩子暴走，心理師3方法第一時間化解親子衝突，大人不心累，孩子不受傷 孩子玩遊戲暴衝，險害同學受傷，屢勸不聽...心理師一招制止，讓孩子秒理解行為背後的代價 孩子上課時不願意離開爸媽，一分開就大哭大鬧怎麼辦？資深心理師5招讓孩子快樂獨立上學去 延伸閱讀 停止抱怨！懂得愛自己的爸媽，根本沒心思去為難孩子，更沒時間拿自己的不快樂，去情緒勒索家人 勒索者和被勒索者都是缺愛的人，「每個人都要為自己的情緒負責」3步驟逃離情緒勒索 未來親子最新出版 小天下/未來出版 神奇酷地理套書2：特殊環境大探險 小天下/未來出版 神奇酷地理6：不可思議的火山（新版） 小天下/未來出版 神奇酷地理2：豐富多樣的島嶼（新版） 未來兒童 《未來兒童》第103期 未來少年 《未來少年》第142期 看這篇文章的人也看了 2022全台兒童閱讀大調查出爐！閱讀習慣兩極化，7-9歲是黃金養成期影響兒童閱讀行為關鍵在父母 實現虛實跨域整合教學，激發孩子為自己而學的潛動力|2022未來教育國際論壇 人本心、數位腦，洞見力創新未來大格局|2022未來教育國際論壇 高達9成老師表示，經常被「言語霸凌」；家長在孩子面前任意批評，就是一種壞示範 當我們看見世界上有一些特殊孩子很辛苦的成長，才會明白，家裡有身心健康的孩子是多麼值得感恩 小天下精選 閱讀好書 祕密的心情銀行1：大佑的心情存摺 $238 逛逛書店 爸爸，我跟你說……（中英雙語） $255 逛逛書店 小可可的壞情緒快走開！（全套2冊） $390 逛逛書店 本畫面已閒置超過5分鐘囉!看看其他熱門文章吧 TOP1神老師：如果你的孩子也聽到最近爆紅的那首歌，請嚴肅的告訴他「不能對著別人唱」；身為媽媽和老師，我笑不出來 TOP2孩子5個月就帶去露營、2歲要學會摺棉被！「林叨囝仔」六寶媽陳珮芬：從小習慣吃苦、忍受不舒服，孩子才能學獨立 TOP3捨台大法律，念師大教育系》基隆明德國中校長徐仁斌：想當老師，幫助更多弱勢的孩子！ 熱門商品 地球生物偵察隊：生命元素上天下地大發現 $408$480 字的神話(全套3冊) $675$900 未來兒童1年12期+199加購「看故事，學寫作」系列(共2冊) $4198