夏秋之際養生按摩 - 國際道家學院
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夏秋之際養生按摩摩鼻：兩手食指沿鼻樑及鼻翼兩側，上下按摩25次，每天摩鼻3~5遍可以增強鼻子的抵抗力，預防感冒及鼻子過敏。
摩喉：仰頭頸部伸直，用手掌虎口沿咽喉部位向下按摩到胸部,以雙手交替按摩，25次為一遍，連續做3~5遍，具有止咳化痰的功效。
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養生食療健體按摩心靈篇開運篇民俗節日宗教篇命理篇綜合篇生肖篇
夏秋之際養生按摩摩鼻：兩手食指沿鼻樑及鼻翼兩側，上下按摩25次，每天摩鼻3~5遍可以增強鼻子的抵抗力，預防感冒及鼻子過敏。
摩喉：仰頭頸部伸直，用手掌虎口沿咽喉部位向下按摩到胸部,以雙手交替按摩，25次為一遍，連續做3~5遍，具有止咳化痰的功效。
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