飲食| 孩子情緒大，靜不下來？小心高糖（醣）效應sugar high ...

高糖效應（sugar high；sugar rush) 🍡 👉指攝取大量糖分之後產生的興奮感🍧 🍝 🍧 🍝 🍧 🍝 平常可以觀察到孩子吃了糖果丶餅乾和汽水就會亂跑 ...

很多人可能聽過高糖效應這個詞，意思是說孩子吃了甜食後，因為血糖飆升的影響。文章開始之前，先把結論寫清楚，免得最後造成誤解：首先， ...

這也是心理學說的剝奪效應（Deprivation Effect）：當你剝奪一個人或動物接觸 ... 容易讓人出現類似糖上癮症狀的似乎是高糖高脂或高脂高鈉的食物; 糖本身不會讓 ...

飲食| 孩子情緒大，靜不下來？小心高糖（醣）效應sugar high. 今天V友問我水果跟糖/醣的問題，先前的轉分享聊過了卻看不到我的原文重貼一次～照片是我替亮亮 ...

女生看到美麗的首飾、鞋包，而自然產生的愉悅心情，就像是盡情享受甜點之後的興奮感，心理學上被稱為「Sugar High」（高糖效應），在這個當下，自我滿足感 ...