【每一次腦中冒出負面想法時】心理師:強迫自己正向思考 ...
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【為什麼我們要選這篇文章】 當我們面臨焦慮與挫折時,正向思考或許能夠 ... 一直往負面想才會得憂鬱症啊,你要多往好處想、多想一些正面的事情才對。
... 會冒出這麼多負面想法也是有原因的, 研究顯示,我們的大腦是「負面 ...
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