炎症- 维基百科，自由的百科全书

食物會影響健康。生活中可以避免糖、反式脂肪、加工肉品等會帶來慢性發炎的食物，讓身體更舒暢！

發炎是醫學名詞，指的是身體對於刺激、受傷或感染的反應。這是身體對於感染性生物（如細菌或病毒）、抗原（體內的外來物質）或組織損傷的正常防護反應。

除了用藥緩解發炎症狀外，主要還是得靠我們自身的免疫系統來抵禦外來入侵者。但當發生全身系統性發炎反應時，卻是導致多重器官衰竭與致死的 ...

「發炎」不只是我們常見的紅腫熱痛這麼簡單，如果你容易動不動就痠痛、疲累，常有過敏問題，或是有慢性病、肥胖問題，其實身體已經在不知 ...