骨折或手術後“手腫/腳腫”，該如何做？ - kitt的天空

尤其是下肢，哪怕是手術或骨折半年了，只要腿一下垂，沒多久腳就腫了。

... 因為肢體腫脹的“水”，不可能直接蒸發，只有流回心臟才能達到消腫的目的。

kitt的天空 跳到主文 歡迎光臨文曦在痞客邦的小天地 所有文章圖片 皆來自網路分享， 感恩原創者的分享， 如有侵權敬請告知2013.09.04 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Jan07Mon201907:22 骨折或手術後“手腫/腳腫”，該如何做？ 05-25-2018由骨科醫生路遙發表于養生 所有肢體骨折的患者，除了疼痛外，都會面臨的一個重要問題，那就是【肢體腫脹】。

門診中每天都會有病人來諮詢這樣的問題：不管手術與否，不管上肢下肢，骨折後因為出血和局部炎性反應，都會反覆的出現腫脹。

尤其是下肢，哪怕是手術或骨折半年了，只要腿一下垂，沒多久腳就腫了。

患者非常痛苦，不知道該如何改善這種情況。

骨折或手術後“手腫/腳腫”，該如何破？ 其實，為了消除骨折後上肢或下肢的腫脹，我們可以從下面幾個方面着手： 1、抬高肢體，最好讓骨折部位的水平位置等於，甚至高於心臟。

抬高肢體，是消腫最快，也是最有效的方法。

因為肢體腫脹的“水”，不可能直接蒸發，只有流回心臟才能達到消腫的目的。

因此臨牀上，醫生都會交待患者把胳膊/腳抬高。

抬到多高合適呢？根據中學物理的U型管定律不難理解，為了讓骨折部位的水流回心臟，所以骨折部位最好要高於心臟水平。

骨折或手術後“手腫/腳腫”，該如何破？ 2、固定骨折，並制動。

骨折後，如果不進行有效果的固定，斷開的骨頭斷端之間會不停的發生相對位移。

不僅會引起患者劇烈疼痛，斷裂的骨折尖端還會不停的損傷周圍組織，引起出血並加重腫脹。

即便是老百姓成為“骨裂”的裂縫性骨折，如果不進行固定，隨着肢體的移動，原本沒有完全斷開的骨折斷端，也會慢慢的越裂越大，直至完全斷裂。

因此，不管是從骨折治療本身來説，還是為了防止腫脹的進一步加重。

對於骨折局部一定要固定。

不管是手術放入鋼板釘子的“內固定”，還是打石膏夾板的“外固定”，總之，一定要固定。

骨折或手術後“手腫/腳腫”，該如何破？ 3、非骨折區加強運動。

這一點乍一看，好像和第2點相矛盾。

實際上並不是。

骨折的地方要固定不能動，但骨折旁邊正常的關節加強活動，這樣才能促進血液循環，加速消腫。

因為肌肉的的收縮和舒張，會不停的擠壓深部的血管，像一個“泵”，或者像“擠香腸”一樣把血管裏的靜脈血慢慢泵回或擠壓會心臟。

因此，骨折要固定，但骨折臨近部位的肢體要加強活動，不僅有利於消腫，更有利於肢體功能的恢復。

骨折或手術後“手腫/腳腫”，該如何破？ 4、包紮不能過緊，要鬆緊適度。

骨折後，由於手術或打石膏夾板，一般都要綁點什麼。

包紮綁繃帶，看似簡單，實際也是個技術活。

不僅要好看，更重要的是鬆緊適度。

鬆了，達不到固定效果；緊了，就會影響血液循環。

那什麼是鬆緊適度呢，這個一般需要專業骨科醫生來判斷。

如果非要説一下，簡單不精確的經驗，就是在保證固定效果的前提下，繃帶能插進一根手指即可。

5、局部冷敷，不要熱敷。

在皮膚沒有破口，且諮詢過醫生的前提下，可以使用冷敷以減輕腫脹。

骨折或手術後“手腫/腳腫”，該如何破？ 6、藥物（全身+局部） 我們確實有一些藥物，可以通過全身應用和/或局部應用來達到進一步消腫的目的。

但是，必須提醒的是：藥物只是最後一步【補充治療】，並不是關鍵治療。

關鍵治療是上訴5點。

而且藥物一定要在醫生指導下用，不能自己擅自使用。

全身應用的藥物有：甘露醇、七葉皂苷鈉等 腫脹局部應用的藥物：硫酸鎂溶液。

總結下，對於普通大眾，當骨折或手術以後，肢體發生腫脹時，只需要做到：抬高患肢、固定制動、適度運動、包紮別太緊、冷敷，即可。

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