「壓」得肩頸受不了～花1分鐘揉揉中指，痠痛立減！ | 華人 ...
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30歲小楊是1名上班族，常常通宵熬夜趕企劃案，龐大的工作壓力和長時間固定姿勢，壓得肩頸受不了，頻頻發出痠痛的訊號，無奈想找個人幫忙按摩卻沒時間 ... HOME 健康新知 醫療分科 腫瘤科» 婦產科» 男科» 兒科» 牙科» 骨科» 內科» 外科» 皮膚科» 耳鼻喉» 眼科» 精神科» 動物醫院» 醫療生技» 美麗新知» 兩性議題» 育嬰親子 產前照護» 產後護理» 哺乳» 育兒護照» 親子
延伸文章資訊
- 1熬夜背痛肩頸疼痛- 康健雜誌
- 2熬夜加班頸肩手痠痛竟是「肌張力不全症」 - 幸福熟齡
安南醫院神經內科主任蔡銘駿表示，肩頸痠痛很常見，也是長久困擾很多民眾的症狀，此類症狀常常被診斷有椎間盤突出、五十肩、纖維肌肉痛、頸動脈狹窄等 ...
- 3駝背蹺腳、熬夜傷腰椎！醫師3招解救久坐族背痛|早安健康
- 4常熬夜低頭早起頭動不了- 即時新聞- 自由健康網
別再以為退化性關節炎是老人病！一名17歲高中生半年來多次在早上起床時，突然感覺肩頸僵硬疼痛，甚至頭部無法轉動，就醫才知頸椎已出現早期退化性關節 ...
- 5脖子痠痛時，別再學貓亂扭！只要按這3個地方，痛痛就會飛走 ...
若長時間肩頸僵硬不舒服，往往會導致頭頸部循環不佳，引起想睡、精神不集中，甚至頭痛等症狀，進而影響工作與學習的效率。 有些人為了緩解疼痛，可能亂轉 ...
