小孩半夜尖叫大哭中邪了嗎?? 不!!! 原來是【夜驚】搞的鬼 ...

4.6 個月以前的新生兒容易餓且睡眠更短，作息較不容易建立。

但到6個月之後，要試著讓孩子作息規律，固定時間上床睡覺，起床時間自然會固定 ... Albee三寶媽咪。

育兒。

Life 跳到主文 一個內心充滿少女卻是三個孩子的媽 37歲的我有好多想做的事 愛記錄生活愛料理愛美麗愛自己 我不是100分的媽媽但我愛陪著孩子一起成長 歡迎來到我的頻道^^ 部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 Jul21Mon201400:31 小孩半夜尖叫大哭中邪了嗎??不!!!原來是【夜驚】搞的鬼!!! 如果遇到小孩晚上大哭尖叫情緒無法控制,請問你們會怎麼做?? 1.趕快送醫院 2.帶去收驚,求神問卜 3.找出答案 你們會選擇哪一個呢?? 在台灣因為社會傳統的風氣,小孩大哭大鬧會帶去收驚,讓小孩心定下來趕走兇神惡煞 但怎麼收完驚沒幾天又來了呢?? 看著孩子半夜準時哭鬧...做爸媽的也很擔心到底孩子怎麼了??   前幾天翁小恩晚上睡覺,到凌晨一點時都會大哭尖叫 連續兩個晚上,他會坐起來喃喃自語,然後開始大哭尖叫,甚至抓人打人 怎麼叫他他都不回也不理,全身力氣極大,拼命的掙扎,連我都抓不住!!! 然後持續10分多鐘....睡著了~ 這兩天我人在娘家,第一次看到他這樣,我真的嚇傻了~ 媽媽和弟弟都說是不是中邪了???   中邪??在我和先生信仰裡只有上帝怎麼會有這樣的事發生在他身上... 我們還是不敢相信,雖然在那10分鐘的翁小恩真的不像他... 後來感謝主,感謝現在的科技,孩子睡後我們上網去查了資料... 終於得到了答案 『小孩夜驚』 現在我一定要來和大家好好介紹這個『小孩夜驚』的症狀 夜驚：約有1-4%的小兒會發生，男生較多，大多從3-12歲開始出現，青春期後逐漸消失。

一般幾天或幾週發生一次，也有每天發生的例子。

夜驚是兒童期睡眠常見的問題，家長可能會帶小孩到門診來， 小孩常在晚上入睡後，半夜又會醒來哭鬧、尖叫，怎麼哄勸都不理會，約數分鐘後又可再度入睡， 但第二天完全記不起昨晚發生的事。

其實夜驚是發生深睡期的一種睡眠障礙，一般在入睡後1到2小時才發生。

發生時間，正值睡眠期間內的沉睡期。

兒童夜驚的主要現象是：睡眠中突然驚醒、面露痛苦表情，兩眼無神向前直視， 爬起坐在床上，呼吸迫促、發汗、甚至尖聲驚叫。

數分鐘後，現象即自行消失，自行恢復睡眠，天亮後對夜驚的一切，均無所記憶。

因為夜驚只在沉睡階段發生，所以不易將當事者喚醒。

按醫學上的看法，夜驚不必刻意予以治療。

參考自http://pchome.uho.com.tw/sick.asp?aid=4419   寶寶夜驚該怎麼改善呢？參考自http://m.parenting.com.tw/article/article.action?id=5056103 1.當寶寶半夜驚醒時，媽媽可先靜靜觀察且等待，看看寶寶是否能自己學習再度入睡， 別急著介入安撫，因為有時大人一介入反而讓寶寶更加清醒且哭鬧的更大聲。

2.若寶寶真的持續哭鬧，媽媽再試著安撫(拍背/喝奶/開冷氣...)，讓寶寶再入睡。

不要急著抱起來哄睡， 而且中途千萬不要開大燈(小燈就好)，開燈會讓寶寶容易醒來就不睡。

3.若是寶寶真的醒來了，大人必須盡量不要與寶寶玩或過多的互動，一定要讓寶寶覺得無聊， 或者大人可試著裝睡，寶寶才能知道是睡覺時間不是玩樂時間，才不會玩一整睌不睡。

4.6個月以前的新生兒容易餓且睡眠更短，作息較不容易建立。

但到6個月之後，要試著讓孩子作息規律，固定時間上床睡覺，起床時間自然會固定。

午睡時間也要差不多，且不要睡超過兩小時，下午5-6點之後盡可能不要睡， 因為會影響晚上上床睡覺時間。

建議剛開始調整作息時，媽媽可先記錄孩子的作息時間，了解孩子作息並逐步調整。

5.白天要讓寶寶的活動量足夠，也讓孩子有足夠的日照，晚上自然睡的好。

寶寶除了吃飯睡覺時間外，其餘就是遊戲玩樂時間，媽媽可安排讓孩子盡情的使用精力的動態活動， 特別是戶外活動，讓孩子晚上可睡的更好，這是非常重要的唷！ 6.睡前盡可能不要進行太刺激的活動，白天也不要接觸太久的電視手機等多媒體設備， 可在睡前進行寶寶身體觸覺活動，如寶寶按摩和觸覺刷按摩、棉被包寶寶的遊戲等， 也可以聽聽輕柔的音樂，讓孩子情緒穩定，幫助睡眠。

7.有吃副食品的孩子晚上也可適量吃一點助眠的食物，像全穀類、乳製品、豆類、深綠色葉菜和香蕉等。

8.寶寶若是容易有分離焦慮或缺乏安全感，睡前媽媽要給予寶寶足夠的擁抱及陪伴。

若是上幼兒園的孩子，和媽媽分離時的方式也要適當調整，讓孩子逐步學習和媽媽分離，才不會晚上帶著不安的情緒入睡。

  查完這些資料,我突然想到,這兩天因為回娘家翁小恩很開心,所以兩天都沒有睡午覺!!!(睡眠不足....) 第三天,無論如何我都拉他去睡午覺,果然.......晚上安安靜靜一覺到天亮!!! 之後夜驚的可怕情形也沒有出現了!!! 兩次的經驗,白天醒來的翁小恩對於晚上完全沒有任何記憶 其實家長也不用主動問他,只會讓他更恐懼不知道自己到底怎麼了... 就讓他忘了吧... 這次真的讓我學到了一課!!!平常孩子哭鬧就夠讓人緊張了... 何況又是半夜,不知道是身體不舒服還是怎樣.... 但他哭鬧又可以自行入睡,完完全全符合以上的症狀!!! 小恩爸比和我說,你看吧!!先別慌找到答案就好了!!! 如果當你的孩子也出現同樣的情形,先別緊張...回想看看是不是白天的作息打亂了? 或者是孩子白天也甚麼特別的反應例如分離焦慮.... 這樣就可以找出答案,也不會讓自己這麼的慌.... 分享我的經驗給大家....       ************************************************** Hi~喜歡三寶們的朋友,歡迎來FB恩芯晨三寶俱樂部來找我們喔!!  我們不定期會有活動,也常常分享我們的生活喔!!  記得按讚和搶先看喔!!!!   文章標籤 夜驚 小孩半夜大哭 小孩半夜尖叫 收驚 中邪 小孩睡眠障礙 夜間哭鬧 全站熱搜 創作者介紹 Albee三寶媽咪 Albee三寶媽咪。

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