翻來覆去睡不著？三步驟按壓「神門穴」助好眠- 養生保健- Joiiup

1.神門穴：以拇指掐按穴位，每次5秒鐘。 · 2.耳神門：將痠痛貼布撕成適當大小，​白天貼於耳神門穴位。 · 3.合谷穴：以拇指向手掌方向施力，按壓 ...

當你覺得你的心好像不知道飄去了哪裡，腳不著地、沒有根的時候，你就一手微握拳，四指握住手腕、大拇指指甲掐住的腕橫紋上凹陷處，即為神門 ...

神門穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載神門穴位置在腕部，腕掌側橫紋尺側端，​尺側腕屈肌鍵的橈側凹陷處為神門穴位所在之處。神門穴隸屬於十四經穴中的手少 ...

神門穴在哪裡？ ... 神門穴位於手腕處，掌心朝向自己時，在小指向下延伸、手腕關節的橫紋處，有個骨頭之間的凹陷處。或是將手腕橫紋六等分， ...