[閒聊] 每天只睡4小時？ - WomenTalk板

我只要一天睡<4小全身都會不太舒服每天4小覺得不可思議 有鄉民也是大概睡這時間咪？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.233.114 (臺灣) 顯示廣告 隱藏✕ 回列表(←) DispBBS guest註冊登入(i)線上人數:978 首頁(home) 上頁(↑) 下頁(↓) 末頁(end) ※本文轉寄自ptt.cc更新時間:2021-07-2712:17:07看板 WomenTalk作者 flower42(栗悟飯與龜波功)標題 [閒聊]每天只睡4小時？時間 TueJul2702:16:462021 和學妹聊到工作的事情 她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身都會不太舒服 每天4小覺得不可思議 有鄉民也是大概睡這時間咪？ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.36.233.114(臺灣) ※文章代碼(AID):#1W_lmG0V(WomenTalk) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1627323408.A.01F.html 推applejuicy:看睡眠品質吧不過有點太少1F61.228.89.157台灣07/2702:20 →aaa1004:住院醫師大概就是這麽慘2F114.46.22.149台灣07/2702:33 →ymx3xc:基因問題有些人真的可以3F114.46.87.128台灣07/2702:34 →ymx3xc:這些人還會說睡太多很浪費時間 →ymx3xc:一般人聽到會以為被嘲諷,但實際上 →ymx3xc:他們是真的只需要睡短短的時間 推whaleA:+1時間真的不夠用7F49.217.111.111台灣07/2702:40 推jxc0611:我都要睡滿8小時：(8F49.216.128.4台灣07/2702:48 推jolin5201:邊上班邊念研究所，一天只能睡四小時9F180.217.119.169台灣07/2702:48 推ToMobaby:很喜歡半夜安靜有段時間天天睡不到四小10F114.137.61.151台灣07/2702:51 →ToMobaby:時身體也稱的住夜貓子大概都這樣 推Nigger5566:學妹在暗示你12F223.139.65.13台灣07/2703:49 推sonny044:我大概要睡她的三倍才會睡飽吧13F39.11.194.186台灣07/2705:00 推vic9503:老了都要還債14F122.121.52.235台灣07/2707:41 推after1:他午休多久??15F42.72.143.218台灣07/2707:52 →KENGOD0204:我可以，但一個月後身體代償爆發，恍16F114.136.132.227台灣07/2708:33 →KENGOD0204:神 推zxc123270:我假日睡到自然醒也才九小時，所以我18F180.217.232.104台灣07/2709:14 →zxc123270:覺得我睡八小時應付上班絕對沒問題 推evan5885:曾經後來身體垮了20F101.10.44.221台灣07/2709:54 推xulu0:睡太少會頭痛21F125.224.199.45台灣07/2710:01 推Ralfchen0429:睡眠品質好沒差但盡量睡正確時段22F223.137.107.203台灣07/2710:05 推octangus07:除了午休還有一些片段睡眠的話可以23F39.13.36.137台灣07/2710:05 推nonwash:住院醫生真的就這樣，尤其外科系的更慘…24F27.242.135.134台灣07/2710:08 推joy25881371:有陣子真的這樣最後會脾氣很差身25F111.82.204.194台灣07/2710:09 →joy25881371:體開始出現毛病 →qmaning:早點進棺材睡罷惹27F27.247.132.22台灣07/2710:10 推JeruShad:很多新手媽媽可能都睡不到4小時28F36.226.32.109台灣07/2710:15 →chealpha:午休約15~20分，晚上4小時，但假日要29F223.139.108.69台灣07/2710:16 →chealpha:校正回歸1X小時 推fz6s:其實可以調整的，我從10小時，減到5小時，31F114.137.154.167台灣07/2710:31 →fz6s:但白天要搭配全身放鬆的閉目養神 →fz6s:然後睡眠品質是主因，安靜跟枕頭我都改變很 →fz6s:多 推a0958973226:每個人睡眠時間真的不同35F101.9.228.242台灣07/2710:33 →vivianl2882:我睡8小時都不夠了36F112.78.84.216台灣07/2710:41 推Tonekaw:體質不同，需要的睡眠時間好像也不同37F218.164.46.168台灣07/2710:49 →jiashin0407:高中的時候差不多讀書到半夜六點多38F101.10.20.213台灣07/2711:06 →jiashin0407:就起床 推kevin252673:習慣就不會累了40F42.77.83.230台灣07/2711:53 →calendario:4小時好少41F27.242.64.16台灣07/2712:09 -- ※看板:WomenTalk　文章推薦值:0目前人氣:0累積人氣:138　 回到看板(←)《WomenTalk》 r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)不收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇 回列表(←) 分享 服務條款 隱私權條款 聯絡站長 FB專頁 Copyright©2012DispTechnologyCo.,Ltd.Allrightsreserved.