做瑜珈。zuoyoga » 兩周密集晨間練習

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除了練習瑜珈之外，好像也變成了一個夏令營一樣，留有大家一起團練的美好感覺，和 ... 連續兩個禮拜的晨間練習，每週五天，每天一個半小時，在一天開始之前。

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zuoyoga 兩周密集晨間練習 昭榆老師的「兩周密集晨練」正式邁入第四年了！除了練習瑜珈之外，好像也變成了一個夏令營一樣，留有大家一起團練的美好感覺，和天天早起自我挑戰的深刻成就感。

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