我們的批評責備抱怨，只是在執行內心恐懼所下的指令by徐培剛

在3月4日的就職演說中，小羅斯福總統沒有任何一絲退縮，反而緩緩說出了這個經典名句：「我們唯一恐懼的，只有恐懼本身。

」此後，他透過爐邊談話勇敢 ... ­幸福企業培訓—徐培剛(首頁點此) 回顧美國大蕭條時期，約在1932到1933年的冬季，當時各州相繼爆發了銀行擠兌的骨牌效應。

小羅斯福總統在1933年3月4日宣誓就職時，美國已有超過四分之一的就業人口沒有工作，過半數的州政府宣布暫時關閉所有銀行，此時的美國經濟已幾近失控。

 在3月4日的就職演說中，小羅斯福總統沒有任何一絲退縮，反而緩緩說出了這個經典名句：「我們唯一恐懼的，只有恐懼本身。

」此後，他透過爐邊談話勇敢帶領美國走出經濟低谷，這也成了歷史上政治人物對提振經濟信心產生重要影響力的案例 有些人這樣說：「都是我家太窮，父母沒讓我讀多一點書，所以才會如此如此…」這是在執行內心恐懼所下的指令。

 誠品和金石堂的大門是開著的，只因為你不願意自己認真多花時間讀書自學，卻浪費時間把責任都推給別人，推給過去如何如何…這類的人永遠都自許為受害者，永遠都在重覆、重覆、再重覆自己那老掉牙的故事，然後什麼都不做，除了表現的像個倒楣無辜的受害者。

 有些人這樣說：「老闆多不好，公司有多少的問題，同事又如何如何…」這樣的員工多留一個都是公司的不定時炸彈，只看到問題沒有解決方案，只會背後批評，卻不願意正面改善，這樣的員工是公司的負債。

 這是執行內心恐懼所下的指令，在你眼中，什麼都是不對的是不好的，除了自己之外。

自我感覺良好其實也是種恐懼的表現，他們往往覺得批評別人，就能表示自己的優越，但那卻是種極度沒自信的表現，所以這類人通常非常害怕被別人批評，也習慣找藉口理由。

 有些人這樣說：「我不是在批評，是在陳述事實，難道我連對自己感覺誠實，抒發情緒的權利都沒有嗎…」這是在執行內心恐懼的命令，請用同理心想想，你會喜歡被人背後批評抱怨嗎？如果你不喜歡，那表示你的作法，只是在消費別人對你的信任。

 下次誰還願意跟你說內心的想法，誰還敢讓你知道太多的事，因為當失去了信任，無論能力再好都是沒有意義的，事實上，你會因為習慣批評，忘了注意自己可能才是問題真正的來源，只是大家正包容著你。

 我們如果不把焦點放在所期待的人事物上，又怎麼可能得到心中所想要的一切，生命如此短暫，但我們卻不懂得珍惜，寧可執行內心恐懼所下的指令，去批評責備抱怨，最後不但什麼都改變不了，還浪費了自己的人生，失去了別人信任而不自覺。

 此外，每一次的批評責備抱怨，對自己的身心靈都是很大的傷害，我們讓憤怒控制自己的心，讓投射出去的負面話語傷害健康，這是天底下最傻的決定，但卻反而是我們樂在其中的決定，因為我們正在執行內心恐懼所下的指令，我們以為這樣的自己被保護了，其實這都是錯覺。

 前幾天我在演講中分享了一個觀念：「態度是一個人最好的行銷，我們是什麼？暫時不重要，剛開始最重要的是，別人覺得我們是什麼?」  如果大家看到我們就是在批評責備抱怨，無論是透過直接的言語，透過msn，透過e-mail信件，透過blog或任何方式…你覺得別人會怎麼看你？就算他們不說，但打從心裡會覺得：「這個人好負面，這不是個可以相信或依靠的人，今天會在我面前批評他人，改天就是在背後批評我的是非了。

」這段影片是美國成功學激勵大師安東尼羅賓RobbinsAnthony和其團隊所製作，但我聽的出來內容有很大一部分是在引用電影洛基六－勇者無懼裡的對白。

因為劇中席維茲史特龍SylvesterStallone的兒子總找了一堆藉口，抱怨因為老爸的名氣所以影響了自己所期待與規劃的人生，因此席維茲史特龍在片中對兒子說了一段很經典的話：  I'lltellyousomethingyoualreadyknow.Theworldain'tallsunshineandrainbows.ItisaverymeanandnastyplaceItwillbeatyoutoyourkneesandkeepyoutherepermanentlyifyouletit.You,meornobodyisgoingtohitashardaslife.Butitain'tabouthowhardyouhit,itisabouthowhardyoucangethitandkeepmovingforward,howmuchcanyoutakeandkeepmovingforward.That'showwinningisdone!  這個世界不是個一直陽光普照或是充滿彩虹這是非常殘酷而且卑劣的地方它會打到你的膝蓋永遠黏在地上如果你放棄的話你我或任何人都沒人可以打的像人生那麼重不在於你能夠揮出多重的拳,在於你能夠承受多重的拳還繼續前進你能夠承受多少拳還能繼續往前走唯有如此可以得到最後的勝利  不要再執行內心恐懼所下的指令，如同小羅斯福總統：「我們唯一恐懼的，只有恐懼本身。

」時時保持自我覺察，當發現自己開始在批評責備抱怨時，無論自以為理由再正當，都請快點停止吧，也可以請你的知心好友提醒你。

 或者，當你準備批評責備抱怨時，先按下準備好的負面思考計時器，好好算一算，執行內心恐懼所下的指令，讓你虛耗浪費了多少寶貴的時光，讓你忘了那句至理名言：「見賢思齊，見不賢，應該內自省」。

  By快樂希望愛的分享家~徐培剛~2010/04/01http://pksuccess.com/ 延續閱讀:培剛提供的服務(含演講方向與題目參考)http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/15949659我為什麼決定到全台灣147所大學去演講（by徐培剛）http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/11851516培剛的人生思考http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/15097847歡迎轉寄~陳綢阿嬷~的影片http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/15349588    隨機文章大汗淋漓渾身舒暢之旅，跟著培剛敬拜玉山主峰登頂－行前鍛鍊Part1之登新山、訪夢湖、品嚐食養山房 在美麗的玉山之中，我只是平凡但默默欣賞她的敬拜者；在浩瀚的宇宙之下，我只是渺小卻仰望她的沈思者；在短暫的生死之間，我只是卑微又珍惜她的參與者：跟著培剛敬拜東北亞最高峰－台灣玉山主峰登頂壯行Part01  緣分，不是你想要，就可以求得到的！by徐培剛(這篇文章寫給有兄弟姊妹的家庭)   培剛恩師陳怡安老師曾說過：「緣分，不是你想要，就可以求得到的！」 當初媽媽在生了我之後，就裝了子宮避孕器，因為在當時經濟壓力和環境條件下，爸媽沒有打算再生下個孩子，但沒想到一年後，竟然...充滿收穫的2013~2014年，感恩每位照顧和指導培剛的華盟貴人：中華華人講師聯盟第四屆理監事暨幹部感恩餐會＋華盟第五屆理監事就職典禮 ×不開放回應更多留言網友回饋回應：2切換至 電腦版Copyright©2016InternetServicebyXuite隨意窩切換至電腦版反應問題取消文章相簿影音旅遊帳號暱稱依相關度依日期顯示更多歡迎來到隨意窩Xuite開啟選單瀏覽服務或以關鍵字搜尋。

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