尋找自己的價值，為什麼要得到別人認同？了解你的「自我價值」

渴望認同自我價值建基於別人的讚美和肯定，需要別人認同才覺得生命完整，一旦這個價值被摧毀，後果可能需要付出沉重的代價。

渴望得到別人的肯定？ 關於我們　廣告查詢　版權聲明 登入/註冊 0Items願望清單0 0Items願望清單0 Searchhere ABOUT MINIMALISMMinimalism｜極簡生活 DeclutterBooks｜書本斷捨離 NoBuy｜有意識的消費 DigitalDetox｜數位斷捨離 LIFESTYLELifestyle｜生活誌 GreenLiving｜永續生活 PersonalGrowth｜自我成長 Art&Design｜藝術與設計 FEATURESRecipes｜食譜 BookReview｜閱讀心得 RESOURCESResources｜免費資源 iHerb新用戶可享5美元折扣 iHerb現有用戶尊享全單5%折扣 VIDEOS SHOP DigitalStickers Freebies HighlightIcons Printables Recommendation 分享此文章至 最後更新日期：2021年10月9日 假如「自我價值」建立於別人的讚美、肯定、認同，如果這個價值被摧毀，可能需要付出沉重的代價。

不斷吸收新知識，學習他人的長處，深深記着錯誤和失敗，在學習過程中努力成為更好的自己。

渴望得到別人的肯定？尋求其他人心目中的認可？但是…你為什麼要得到別人認同呢。

每個人都有被別人需要的時候，在此之前，透過不同的方式建立自己的價值，尋找屬於自己的理念。

你不需要活得像別人一樣，自己的價值也不需要由別人認同。

為了實現自己的理想，無論放棄什麼、失去什麼，也不要讓自己留下遺憾。

用心生活的態度，建立屬於自己的想法和價值 正面的心態：建立獨特的觀點與角度 是否曾經想過：「如果我的人生像他一樣成功就好了。

」 如果模仿別人的成功，只是跟隨他人的後塵。

無論如何努力地仿效對方，卻發現自己不斷在原地踏步，因為每一位的成功方式都各不相同。

既然無法完全變成別人，也不必受他人影響產生負面想法，不如建立自己的觀點與角度，只要有屬於自己的理念便能吸引相同價值觀的人。

反過來成為他人的學習對象，沒有必要為了得到認同而盲目迎合別人。

如何尋找自我價值、認同自己 把注意力集中在改善自己的想法和價值，而非追隨別人的步伐成長。

選擇不同主題的書籍閱讀，觀看不同種類的教學影片，挑戰自己能力以外的知識，並觀察別人成功背後所付出的努力。

只要不斷自我增值、吸收新知識、尋找新興趣，便能發現自己的興趣所在，延伸成為自己的專長，甚至成為自己的工作。

假如個人興趣變成日常工作，也不要給予自己過份壓力否則只會倍感痛苦，迷惘的時候反問自己：「當初把興趣轉變成工作的初衷是什麼？」、「再選擇的話，選擇當作業餘興趣還是工作？」如果每件事都用心分享的話，別人能夠感受得到。

付出的努力未必換來回報，但必定會有所成長。

在這個了解自我、建立個人風格的過程，有支持你的人自然有反對的聲音，並不需要所有人都認同自己，最重要記住只要「過到自己個關」就夠。

即使別人錯誤解讀，令你受到惡意騷擾和打擊，你只需要留意正面的評語就足夠，因為對你惡言相向的人，他們需要踩低別人才能建立自己的自信心，所以你不需要理會，你只需要做回真正自己。

延伸閱讀： 「寫給所有曾經被欺凌的網友」：你無法討好所有人，不必執着於他人的看法 良性vs惡性競爭：為何拿自己與他人比較 下定決心要把理想實現，辭退以往穩定的工作，離開曾經共同進退的同事，勇敢走出comfortzone為自己的末來踏出第一步。

只要比較，還要拿成功的人比較，只會令自己成為失敗者的角色，因為不懂得過去他們如何努力付出才能換來成功。

除非是良性競爭，找到自己的競爭對手，成為自己的動力。

但這是個人層面，即使把自己和競爭對手比較，無論成功與否也無需得到任何人認可，只是讓自己進步的方法之一。

可是這個良性競爭方式未必適合每一個人，落後他人可能導致壓力，給予自己太大的壓力未必係好事。

不要後悔當初的決定，實行自己相信的事，即使再次選擇也走一樣的路。

AboutPostAuthor basic& UX/UI設計師。

2017年至2020年實踐極簡生活並創辦《basic&—生活的基本》生活風格媒體，目前Instagram的追蹤人數達1.2萬，分享極簡生活和斷捨離資訊，把有整理的價值傳遞出去，希望為每一位帶來一點療癒感和整理動力。

喜歡簡單的事物，嗜好是整理收納、在家烘焙、縫紉刺繡，用心生活的極簡主義者。

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