濕氣重不能吃以下幾種蔬菜水果，越吃「濕氣」越重！ - 今天頭條
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很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥、淮山煲湯等。
薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效;紅豆，有健脾止 ...
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濕氣重不能吃以下幾種蔬菜水果，越吃「濕氣」越重！
女人生活日記|2017-09-13|檢舉
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有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。
濕性黏濁，如油入面。
」如果我們的身體濕氣太重，就會導致各項機能都會出現異常的情況。
想要身體健康，第一步當
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