忽冷忽熱讓鼻塞、流鼻水狂發作？日本醫師 ... - Yahoo奇摩新聞

台灣的春天氣候特色為冷熱快速交替，有時出太陽、有時候又會下雨，在這樣反覆變化的天氣型態下，常會引起過敏性鼻炎的發作，導致鼻水流不停， ... 閱讀全文0彭幸茹2020年4月18日上午8:00·3分鐘(閱讀時間)台灣的春天氣候特色為冷熱快速交替，有時出太陽、有時候又會下雨，在這樣反覆變化的天氣型態下，常會引起過敏性鼻炎的發作，導致鼻水流不停，又或者是鼻子嚴重阻塞的情形。

造成過敏性鼻炎的原因過敏性鼻炎又被分成2種：1.常年型造成常年型過敏性鼻炎的原因，通常都是對塵蟎、貓毛狗毛，或者是某些黴菌等過敏原所致。

2.季節型這一型的過敏性鼻炎，通常都是在特定季節出現或發作，因為導致過敏的原因來自各種植物的花粉或是黴菌中的孢子，也就是所謂的花粉症。

但有些人會因為環境中的溫度變化，進而誘發鼻炎發作，像是忽冷忽熱的天氣、或者是進出有空調的空間，都會出現流鼻水或鼻塞的情形。

一旦發作起來，也會引發其他部位的不適，像是鼻塞導致頭暈腦脹、注意力無法集中、嗅覺失常，晚上更會因爲呼吸困難而出現失眠的情形，都讓人感到非常困擾！忽冷忽熱讓鼻塞、流鼻水狂發作！3妙招可迅速改善鼻塞、流鼻水因為日本患有花粉症的人多，每到了春天，都有許多人狂流鼻水、鼻塞而感到困擾。

耳鼻喉科醫師石井正則，就在日本電視節目上教導民眾，透過下列3動作，可達到迅速緩解的作用：1.聞洋蔥出現鼻塞的話，可透過聞洋蔥1分鐘就能暢通鼻腔。

這是因為蔥含有二烯丙基二硫（DiallylDisulfide,DADS），會去刺激交感神經，讓血管收縮，達到緩解鼻塞的作用。

2.鹽水洗鼻子此法可以洗掉或減少鼻腔黏膜上的過敏原，達到改善的作用。

作法為在1公升煮過的開水中加入9克鹽，調和濃度適中的鹽水即可使用。

3.雙手向後伸展這是因為腋下有個和鼻子相連的交感神經，透過雙手在背部交扣，然後再往上抬的動作，可以去刺激到腋下的交感神經，達到暢通的作用。

有助緩解鼻塞的動作參考資料：東京電視台–ソレダメテレビドガッチ–【花粉症の方必見！】わずか20秒で鼻づまりがスッキリ！名医直伝の簡単体操がスゴかった文/彭幸茹圖/何宜庭更多Heho健康網文章有效緩解惱人鼻塞！解塞5招讓鼻子好暢通感冒好難受，按７穴道止咳化痰、通鼻塞更多生活相關新聞藥局周日起可停賣口罩學校配售喊停防疫酒精為何飄米酒香？台酒回應了不戴口罩女強搭捷運將罰3千元誠品24hr書店信義店呼聲高致死率17%！蜱蟲叮咬患怪病台灣現蹤今日推薦影音大愛電視·2天前暖警步行2公里推七旬老翁回家暖心的故事，來看到高雄美濃，有一位七旬老翁，騎著電動車、騎到一半，車子就沒電了，還剛好是停在產業道路上，找不到可以充電的地方，就當他動彈不得的時候，正巧有一位員警巡邏經過，二話不說幫忙推車、徒步2...台灣好報·1天前鋇泰電子公司耐火材實驗室取得認證【記者王苡蘋／高雄報導】中鋼集團旗下中盈投資公司之轉投資鋇泰電子陶瓷公司所屬耐火材實驗室，於110年11月通過財團法人全國認證基金會（TAF）IS...今周刊·1天前台灣正邁向「生不如死」如何才能成為AI大國及科技強權？前Google台灣大當家提出這兩個解方台灣已經進入人口負成長，每個月新生兒持續下降到只有12萬人，未來將明顯衝擊勞動力及整體經濟，更勢必影響我國視為經濟命脈的科技業，特別是半導體。

曾是Google台灣第一號員工，也是前Google台灣分公司董事總經理的簡立峰認為，如果台灣想要在未來的全球科技版圖中，成為大家不可忽視的人工智慧（AI）強國，至少有兩個方向可以發展，第一是結合台灣既有的科技硬體及資通訊強項，發展相關的人工智慧應用，但必須彌補半導體及新創事業的人才年齡差距；第二，國內企業需要思考，如何走在年輕人之前，創造新的事業或商業模式，讓人才不用從台灣出走，就能做到全世界的市場，而不會因為在國內看不到發展機會，而出走國外。

Reactions20新頭殼·1天前出境滿2年遭遷出戶籍內政部：依最高法院判例而行[新頭殼newtalk]針對國人受疫情影響無法返國可能被迫除籍情事，內政部今（29）日澄清，為正確戶籍資料，依戶籍法規定，國人出境2年以上，應為遷出登記，是戶籍管理措施，戶籍遷出並不是除籍，不影響國人身分，政府防疫措施皆未限制國人返台，國人出境後如不便於2年回國，只要持中華民國護照或入國證明文件入境，即可辦理遷入登記，相關權益政府也都有因應措施，可確保海外國人權益。

內政部表示，按最高行政法院判例，遷徙是事實行為，遷徙登記自應依事實認定。

當事人既已出境，未有在國內居住的事實，就應依戶籍法第16條第3項規定「出境2年以上，應為遷出登記」辦理遷出登記，未來持中華民國護照或入國證明文件入境，即可由本人、戶長或委託他人辦理遷入登記。

內政部指出，對於海外國人戶籍遷出後，恐影響健保、勞保、租稅課徵等權益部分，相關業務主管機關已有因應作為，例如國民年金的老年給付部分，國人出境戶籍遷出，可向我駐外館處申請開立並將經驗證「身分或居住相關證明文件」郵寄至勞動部勞保局審查。

另健保方面，內政部指出，國人出境若未超過4年，返國恢復戶籍後可立即參加健保，不須再等待6個月。

此外，行政院已召開跨部會會議，請相關Reactions6台灣好新聞·1天前楊梅富岡客家生活環境營造計畫竣工　鄭文燦：提升客家文化生活及產業環境品質楊梅富岡地區擁有濃厚的傳統客家特色，古老而質樸的富岡老街仍然保有濃厚的昔日客家生活型態。

市長鄭文燦上任以來，桃園市政府透過相關活動辦理帶動下，將富岡地區打造成具客家特色及鐵道文化藝術的地區。

也在地方上熱心人士奔走下，挖掘與保存當地珍貴的客家文化資源，如富岡肥料倉庫的再生活化、休閒農業區的劃定等；並積極調查紀錄當地客家文化與產業資源，推動青年參與地方事務，鼓勵客家青年洄游就業與創業，已收到相當的成效。

鄭文燦市長29日在楊梅區長邱世源、楊梅分局長洪志朋陪同下與市議員李家興、周玉琴、涂權吉、鄭淑方、立委黃世杰秘書許增輝至楊梅區視察「楊梅區幸福富岡客家生活環境營造計畫」竣工，肯定楊梅區公所為提升客家文化生活及產業環境品質，積極爭取客家委員會客家文化生活及產業環境營造補助，補助金額大約新臺幣1,620萬元。

鄭文燦市長視察楊梅區幸福富岡客家生活環境營造計畫竣工除完成了富岡火車站及其周邊環境整頓與改善、大井頭伯公廣場(含老街周邊與創生基地)及民生陂和三連陂周邊景觀環境的優化，更強化客家文化重點發展區之老街街屋立面及騎樓改善。

從富岡車站前的老街到大井頭伯公廣場間，配合街道景觀、日式街屋建築立面清潔與台灣醒報·11小時前史上最大物種遷移力阻白犀牛滅絕「龐大」的遷移計畫TVBS新聞網·2天前快訊／傳機師確診！檢疫5天PCR陽　華航：指揮中心說明國籍航空機師再傳有確診案例，根據媒體報導，華航一名從美國洛杉磯值勤返台機師，入境返台入住諾富特防疫旅館檢疫，在昨天(11/28)第5天PCR核酸檢測採檢時確診，該名機師並未進入社區，相關機組員遭匡列，對此，華航表示，以指揮中心說明為主。

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不過，民進黨市議員許淑華質疑，柯文哲再一年左右就要卸任，該職位恐成2022年選舉文宣操盤手。

台北市發言人陳智菡今（29日）強調，事事都要扯選舉，是很阻礙城市進步，任何事該做就要做。

柯文哲上午出席台北捷運職場互助教保服務中心揭牌儀式活動，會前遭媒體堵麥，但柯並未針對美學專案辦公室遭質疑佈局選舉一事所回應。

陳智菡會後接受媒體聯訪直言，「事事都要扯選舉，對我們來說是很阻礙城市進步」，任何事該做就應該要做，不管市長任期現在剩下多少時間，實際上，柯文哲任期還有一年左右，該做的事情會持續地推動。

陳智菡提到，外界質疑好像有點突然，但其實一點都不突然，從2018、2019年開始，台北市美學小組就一直在運作，且業務非常繁多，希望徵求更多人選，一起來參與城市進步行列。

有媒體提問，為何遴選資格要求中提到要認同柯市長理念？陳智菡回應，美學小組的專案辦公室其實是任務型編組，希望就城市景觀、設計、還有一些公共建築包括社Reactions2民視影音·1天前顏家"早婚傳統"提高生育率?陳學聖奇文網灌爆上週六（11月27日），總統蔡英文特別南下台中，幫第二選區立委補選候選人林靜儀催票，開玩笑說林靜儀當選，生育率一定大大提升。

但這樣的說法，遭前國民黨立委陳學聖糾正，認為投給顏家才能提升生育率，因為他們已經做到了，還把顏家人幾乎都在十幾歲結婚生子的歷史列出，遭網友罵翻，是在鼓勵未成年生子嗎？Reactions18麗台運動報·1天前鐵人》FXT極限鐵人448公里長征　僅26人完賽「范老師」再現驚人毅力「FormosaXtremeTriathlon極限鐵人三項賽」（簡稱FXT），上週五（11/26）在歷經19小時嚴峻賽程與大自然給予的極限考驗中，圓滿落幕。

此場賽事54位極限勇士參賽，共26人完賽，不論是否成功登頂，每一位選手皆進行了一場未知的旅程。

賽道總長226公里，海拔爬升超越6000公尺，游泳於秀姑巒溪出海口逆游3.8公里，當天早晨六點準時開賽，然而天空不作美開賽後不久飄起小雨，增加了游泳的困難度，鐵人一哥謝昇諺在游泳三圈賽段中保持領先第一順位上岸。

游泳排名：謝昇諺57:05，寇大龍（Darren）59:23，吳承泰1:02:40。

自行車總長180公里，途經蜿蜒曲折的花64、193產業道路，台11線海岸公路，最終爬升至海拔1644公尺的新白楊。

登山王范永奕游泳於第五順位上岸（1:20:14），自行車路段如履平地，與謝昇諺同時進到T2新白楊。

范永奕第二天頒獎典禮時笑說：我在T2與昇諺一同進入更衣帳，謝昇諺說我游泳好快，我也回饋他騎車進步好多，追得好辛苦。

兩位勇者皆是第二屆參加，彼此都把最弱的項目加強訓練並且好好表現，盡情發揮後享受賽事，這就是鐵人三項賽迷人之處吧！全長42公里風傳媒·17小時前共機若入侵台灣領空　空軍前副司令：當然要打擾台共機首見運油-20空中加油機，顯示中共遠征型空軍漸成型。

空軍前副司令張延廷於《鄉民來衝康》節目中指出，當共機到台灣領空、甚至台灣領土上...Reactions69CTWANT·18小時前獨家／直擊高嘉瑜情斷長跑多年男友　「變裝」包緊緊鬼祟避外界目光[周刊王CTWANT]Reactions20三立新聞網setn.com·14小時前他肝長腫瘤暴瘦　竟是1常見習慣害的生活中心／張家寧報導要是身體出現異狀，最好的情況是趕緊就醫，才不會拖一時造成無法挽回的後果。

台中一名7旬老翁近一年來體重狂掉，就醫檢查後發現左肝竟有一顆5公分腫瘤，經診斷後中央社·10小時前民眾黨立委質疑政府引進移工雙標(圖)台灣民眾黨立委賴香伶（左）、張其祿（右）30日在立法院舉行記者會，指經濟部為加速趕工大潭電廠在10月以專案核准引進400名泰國移工，但民眾急需的看護移工勞動部直到11月11日才開放申請，11月17日才開始入境台灣，質疑政府引進移工雙重標準。

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