时间管理- 维基百科，自由的百科全书

时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。

时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。

时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外， ... 时间管理 维基百科，自由的百科全书 跳到导航 跳到搜索 此條目需要补充更多来源。

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时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。

时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。

时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。

时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。

目录 1发展阶段 2流行体系 2.1尽管去做 2.2要事第一 2.3艾森豪威尔法則 3參見 4外部連結 5參考文獻 发展阶段[编辑] 时间管理的发展可以分为四个阶段： 第一代理论着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力； 第二代理论强调行事历与日程表，反映出时间管理已注意到规划未来的重要； 第三代理论正是目前流行的优先级观念。

也就是依据轻重缓急设定短、中、长期目标； 第四代理论跳出“时间管理”的定义，主张把重心放在维持产出与产能的平衡上。

最近有一些观点（2001[1]，DavidAllen（英语：David_Allen_(author)））指出，“时间”和“管理”连在一起会误导人们以为“时间管理”是要对时间进行管理，而时间是无法进行管理的。

这一概念实际上意味着它是“管理我们自己的活动，以确保它们是在规定期限内完成，这是一个难以管理的持续的资源”。

要管理時間，提升工作效率，其實也與管理自己的情緒與內心有關，利用一點儀式[2]，讓身體知道準備進入工作狀態，或者為自己提供一些誘因，都能更有效運用時間，提升工作效率。

流行体系[编辑] 尽管去做[编辑] 主条目：儘管去做 尽管去做（GettingThingsDone，GTD）的基本理论是把一个人搁在脑中的所有事情从大脑中移出来，记录到纸上。

这样，大脑便会不被多余的事情打搅而集中于现在所需完成的事情上面。

同时建立一个可靠的个人时间管理系统，通过收集、整理、组织、回顾与行动五个步骤来有条不紊而高效率地处理个人生活中的所有事情。

强调从小处入手，强调速度和效率，建立了一套工具和方法。

GTD的创始人：戴维·艾伦（英语：David_Allen_(author)）（DavidAllen） 要事第一[编辑] 要事第一（FirstThingsFirst，FTF）是以原则为中心的方法，不是教導讀者如何提高速度，而是给讀者一个指南针为讀者指明方向。

强调根据七个习惯的原则和自己的使命、价值观，来规划自己的人生，根据这些原则决定哪些事情是真正对实现自己的人生意义重大的要事，然后处理要事。

强调从大局着眼，强调效果和方向，更多的是原则。

FTF的创始人：史蒂芬·柯维 艾森豪威尔法則[编辑] 艾森豪威尔表格（又稱為決策矩陣（英语：Decisionmatrix）） 艾森豪威尔法則是源自一般認為是德怀特·艾森豪威尔所說的話：「我手中的待辦事項可分為兩個種類，『緊急』和『重要』，重要的事情永遠不會緊急，緊急的事情不會重要。

」[3][4] 利用艾森豪威尔決策法則，各個待辦事項可依照「重要/不重要」和「緊急/不緊急」來劃分所在的決策矩陣象限[5][6][7])。

待辦事項詳細的區分方式如下： 位於「緊急且重要」的待辦事項須立即親自開始動手完成[8]。

例如：危機、截止日期迫在眉睫[7]。

為「重要但不緊急的事情」設立完成日，並且親自完成[8]。

例如：人際關係、訂計畫、休閒放鬆等[7]。

「不重要但緊急」的事情可委託他人代辦[8]。

「不重要又不緊急」的事情就移除不做[8]。

例如：單純浪費時間的事情[7]。

參見[编辑] 決議執行項目（英语：Actionitem） 非洲時間（英语：Africantime） 注意力管理（英语：Attentionmanagement） 行事曆軟體（英语：Calendaringsoftware） 時間學（英语：Chronemics） 心流理論 甘特图 目标设定理论 干擾學（英语：Interruptionscience） 大師理念（英语：Maestroconcept） 机会成本 整齊有序(美德)（英语：Order(virtue)） 多重任務趨向（英语：Polychronicity） 延宕 專業的組織規劃（英语：Professionalorganizing） 前瞻性記憶（英语：Prospectivememory） 嚴守時間（英语：Punctuality） 時間及出勤系統（英语：Timeandattendance） 時間知覺 完成時間（英语：Timetocompletion） 金錢的時間價值 项目管理 人力資源管理 人力資源模型化（英语：Workforcemodeling） 系統化: 尽管去做 番茄工作法 心理學/神經科學： 习惯 自我管理 衝動 抑制控制 精神病學： 注意力不足過動症 外部連結[编辑] 邱佩柔.五大步驟養成A+好習慣.商周第1243期.2011-09-19.（原始内容存档于2017-12-29）.  參考文獻[编辑] ^"Stress-FreeProductivity:AnInterviewwithDavidAllen".[2008-11-26].（原始内容存档于2020-08-04）.  ^Sally.存档副本.[2020-03-27].（原始内容存档于2021-01-25）.  ^DwightD.Eisenhower.AddressattheSecondAssemblyoftheWorldCouncilofChurches.August19,1954.（原始内容存档于2015-04-02）.Evanston,Illinois.(retrieved31March2015.)  ^BackgroundontheEisenhowerquoteandcitationstohowitwaspickedupinmediareferencesafterwardsaredetailedin:GarsonO’Toole(May9,2014),CategoryArchives:DwightD.Eisenhower互联网档案馆的存檔，存档日期2015-03-20.,QuoteInvestigator.(retrieved31March2015). ^Fowler,Nina.Appoftheweek:Eisenhower,theto-dolisttokeepyouontask.VentureVillage.September5,2012.  ^DrakeBaer(April10,2014), "DwightEisenhowerNailedAMajorInsightAboutProductivity"互联网档案馆的存檔，存档日期2015-04-02.,BusinessInsider,(accessed31March2015) ^7.07.17.27.3McKay;Brett;Kate.TheEisenhowerDecisionMatrix:HowtoDistinguishBetweenUrgentandImportantTasksandMakeRealProgressinYourLife.AMan'sLife,PersonalDevelopment.October23,2013[2014-03-22].（原始内容存档于2014-03-22）.  ^8.08.18.28.3存档副本.[2019-01-26].（原始内容存档于2014-03-03）.  查论编管理学 商業管理學大綱（英语：Outlineofbusinessmanagement） 管理學文章列表（英语：Indexofmanagementarticles） 依照組織類別 學術（英语：Academicadministration） 机构编制（英语：Associationmanagement） 企業 餐飲（英语：Restaurantmanagement） 醫療（英语：Healthadministration） 军事（英语：Militaryadministration） 公共 依照（組織內部焦點）範圍策略 能力（英语：Capabilitymanagement） 危机管理 溝通 財務 創新 績效 風險 系統（英语：Systemsmanagement） 部件 設施 產品（英语：Productmanagement） 生命周期 品牌 計畫（英语：Programmanagement） 项目 施工管理 活動或部門生产线（英语：Linemanagement） 营销 运营管理／生產 流程（英语：Processmanagement） 品質 銷售（英语：Salesmanagement） 員工（英语：Staffmanagement） 會計（英语：Accountingmanagement） 辦公（英语：Officemanagement） 記錄（英语：Recordsmanagement） 方面或關係 客戶 工程 物流 感知（英语：Perceptionmanagement） 供應鏈 人才 問題 衝突（英语：Conflictmanagement） 危機 壓力 資源（英语：Resourcemanagement） 環境 人力 信息 信息技术 知識 土地 材料（英语：Materialsmanagement） 技能（英语：Skillsmanagement） 庫存（英语：Stockmanagement） 技術（英语：Technologymanagement） 時間 職位 临时聘用人员 基层管理人员 高层管理人员 方法 靈活（英语：Adhocracy） 協作（英语：Collaborativemethod） 分散（英语：Distributedmanagement） 實獲值 循證（英语：Evidence-basedmanagement） 目標 風格 宏觀 微觀 科學 公益 團隊（英语：Teambuilding） 虛擬（英语：Virtualmanagement） 技巧 決斷 决策 預測（英语：Forecasting） 領導力 先驅與學者 彼得·德鲁克 伊利雅胡·高德拉特 奥利弗·威廉姆森 教育 商学院 學位 工商管理學士 工商管理碩士 企業管理博士 管理學博士（英语：PhDinmanagement） 組織研究（英语：Organizationalstudies） 認證業務經理（英语：CertifiedBusinessManager） 特許管理學院（英语：CharteredManagementInstitute） 关键管理研究（英语：Criticalmanagementstudies） 美國技術管理與應用工程協會（英语：AssociationofTechnology,Management,andAppliedEngineering） 其他 企业经济学 管理心理学 公司治理 管理咨询 管理主義 組織發展理論 合作 控制（英语：Control(management)） 管理發展（英语：Managementdevelopment） 管理系統（英语：Managementsystem） 管理經濟學（英语：Managerialeconomics） 管理控制论（英语：Managementcybernetics） 組織行為學（英语：Organizationalbehaviormanagement） 管理風潮（英语：Managementfad） 呆伯特尖毛老闆（英语：Pointy-hairedBoss） 高管薪酬（英语：Executivecompensation） 威廉姆森的管理限度模型（英语：Williamson'smodelofmanagerialdiscretion） 神經科學主题心理學主题生物主题動物主题管理學主题哲學主题 取自“https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=时间管理&oldid=69365386” 分类：管理学生活时间管理隐藏分类：Webarchive模板wayback链接自2016年12月需补充来源的条目拒绝当选首页新条目推荐栏目的条目自2018年2月需要從外語維基百科翻譯的條目需要從外語維基百科翻譯的條目有蓝链却未移除内部链接助手模板的页面 导航菜单 个人工具 没有登录讨论贡献创建账户登录 命名空间 条目讨论 不转换 已展开 已折叠 不转换简体繁體大陆简体香港繁體澳門繁體大马简体新加坡简体臺灣正體 查看 阅读编辑查看历史 更多 已展开 已折叠 搜索 导航 首页分类索引特色内容新闻动态最近更改随机条目资助维基百科 帮助 帮助维基社群方针与指引互助客栈知识问答字词转换IRC即时聊天联络我们关于维基百科 工具 链入页面相关更改上传文件特殊页面固定链接页面信息引用本页维基数据项目 打印/导出 下载为PDF打印页面 在其他项目中 维基共享资源 其他语言 AfrikaansالعربيةБеларускаяБеларуская(тарашкевіца)БългарскиکوردیČeštinaDeutschEnglishEsperantoEspañolEestiفارسیFrançaisગુજરાતીעבריתहिन्दीMagyarՀայերենBahasaIndonesiaItalianoҚазақша한국어PolskiPortuguêsRomânăРусскийSlovenčinaSlovenščinaСрпски/srpskiSvenskaதமிழ்ไทยTürkçeУкраїнськаاردوOʻzbekcha/ўзбекчаTiếngViệt粵語 编辑链接